北京
這些日常小習(xí)慣，居然直接決定你的減脂效率！
快來測測三個顛覆認(rèn)知的減脂冷知識?
你答對了幾個？
「吃夜宵」和「餓著睡」，哪個更不利于減脂？
「怕冷的人」和「抗凍的人」，誰的肌肉更多？
「開燈睡」和「關(guān)燈睡」，哪個更利于減脂？
??日常生活習(xí)慣是減脂的關(guān)鍵，吃得對、動得勤、睡得好，才能讓你的努力事半功倍！
三道題你答對了幾道？
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