北京
這位福建的123歲老人名叫林蛇母，是漳州市龍海區海澄鎮溪北村人。她出生于1902年6月18日，在2025年1月1日凌晨去世。
相關情況
林蛇母老人的一生跨越了晚清、民國和新中國幾個歷史時期，早年飽嘗貧窮與戰亂之苦，晚年才過上太平生活。她育有三子四女，子孫后代多達100多人。盡管經歷了許多艱辛，但林蛇母始終保持樂觀的心態，從未對生活有過抱怨。
晚年，林蛇母雙目失明，三年前又不慎摔倒導致雙腿行走不便，大部分時間只能臥床。然而，她的身體其他機能尚完好，吃飯、穿衣、上廁所等日常活動可以獨立完成。在家人，尤其是小兒子黃春風的悉心照料下，林蛇母的精神狀態一直很好，胃口也不錯。
養生經驗
? 飲食簡單規律：林蛇母的飲食以稀飯、包子、餃子等易消化的食物為主，不挑食，胃口好。她每餐都能吃下不少食物，但家人會控制分量，避免腸胃負擔。
? 知足常樂的心態：林蛇母性格溫和，從不與人爭吵，面對生活的艱辛和變故，她總能迅速走出陰霾，保持樂觀的心態。
? 家庭和睦：家庭成員間的相互照顧與關愛也是林蛇母健康長壽的重要因素。晚年的她，在家人的陪伴和照料下，享受到了天倫之樂。
總的來說，林蛇母的長壽并非偶然，而是她健康的生活習慣、樂觀的心態以及和睦的家庭氛圍共同作用的結果。她的故事也啟示我們，要想長壽，除了關注身體健康外，更要注重心理健康和家庭關系的和諧。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
