? 傲慢與偏見(jiàn)

““厭蠢癥”，不是真的病，而是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)，用來(lái)概括一種對(duì)他人表現(xiàn)出的“愚蠢”行為或狀態(tài)感到厭煩的情緒。

奇妙的是，當(dāng)A說(shuō)B蠢時(shí)，A站在了自認(rèn)為的“聰明高地”，而B(niǎo)如果回敬A傲慢，B站在了自認(rèn)為的“道德高地”，似乎雙方在這種互相貼標(biāo)簽的過(guò)程中達(dá)到了心態(tài)上的“雙贏”。

但實(shí)際上，這種平衡并沒(méi)有真正解決問(wèn)題，反而可能讓雙方陷入一種消極的對(duì)抗中。

其實(shí)，“厭蠢”有不同的類(lèi)型，不同情境下產(chǎn)生的厭蠢情緒有著本質(zhì)的區(qū)別，其應(yīng)對(duì)方式也各不相同。

只有清晰分類(lèi)，才能更好地認(rèn)識(shí)自己的情緒，避免一概而論地將厭蠢簡(jiǎn)單歸結(jié)為傲慢，也有助于我們采取恰當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)處理人際關(guān)系和自身情緒。

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01
傲慢型厭蠢

這一類(lèi)型的厭蠢屬實(shí)體現(xiàn)出了一種傲慢心理。

這類(lèi)人往往自認(rèn)為在知識(shí)、能力等方面優(yōu)于他人，當(dāng)看到別人在一些他們認(rèn)為簡(jiǎn)單的事情上表現(xiàn)不佳時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生看不起對(duì)方的感覺(jué)。

例如，在學(xué)習(xí)或工作環(huán)境中，有些人在先掌握了一門(mén)新的技能后，看到同事或同學(xué)詢問(wèn)一些基礎(chǔ)問(wèn)題，就會(huì)嘲笑對(duì)方“真蠢”（或心里說(shuō)），并且表現(xiàn)出不耐煩的態(tài)度。

這種厭蠢源于內(nèi)心深處對(duì)自己的一種優(yōu)越感，將他人的不足視為低自己一等的表現(xiàn)，而忽略了每個(gè)人的學(xué)習(xí)速度和起點(diǎn)可能不同。

這其實(shí)是一種缺乏同理心的體現(xiàn)，他們沒(méi)有意識(shí)到自己也有不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域。

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02
規(guī)則破壞型厭蠢

這類(lèi)厭蠢不是傲慢，而是源于對(duì)規(guī)則破壞者的反感。

比如一名高三畢業(yè)生把自己的學(xué)生檔案拿了回來(lái)，再三囑咐自己的家人們不要私自拆開(kāi)它看，但當(dāng)她不在時(shí)，她的家長(zhǎng)還是偷偷地拆開(kāi)了；事后，面對(duì)孩子的焦急，家長(zhǎng)還以“我是家長(zhǎng)，看看怎么了” 來(lái)推脫責(zé)任。

那些深知檔案重要性、遵守規(guī)則的人看到這種行為時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生厭蠢情緒。

這種厭蠢并非針對(duì)個(gè)人的能力或智力，而是針對(duì)破壞規(guī)則、不負(fù)責(zé)任的行為，是對(duì)自身所堅(jiān)守的規(guī)則被侵犯、他人未來(lái)可能受影響的一種本能反感。

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03
被迫付出型厭蠢

這種情況常見(jiàn)于一些合作或共同生活的場(chǎng)景中。

例如在小組作業(yè)中，有的成員總是偷懶，不學(xué)也不思考，把自己的任務(wù)都推給其他成員，自己坐享其成。

那些努力完成任務(wù)的成員就會(huì)對(duì)偷懶者產(chǎn)生厭蠢情緒，因?yàn)樗麄儾坏貌?strong>為別人的懶惰付出額外的精力和時(shí)間。

這一種厭蠢，是對(duì)不公平分配和自身權(quán)益被損害的不滿，也不是傲慢地看不起他人。
在生活中，我們可能都或多或少有過(guò)厭蠢的情緒，但需要分辨清楚其背后的真正原因，避免無(wú)端的傲慢，同時(shí)也要學(xué)會(huì)合理維護(hù)自己的邊界和權(quán)益。

如果不是傲慢型厭蠢，不要因?yàn)樗说男袨槎^(guò)度自責(zé)或貶低自己。

我們有權(quán)利對(duì)不合理的現(xiàn)象感到不適，厭惡的情緒本身是在提醒我們遠(yuǎn)離那些會(huì)給我們帶來(lái)?yè)p害的情境和人。