“跳完的那一刻，我的腿在發抖，大腦一片空白。”阿拉帕提·依買爾回憶起2024年12月21日那個瞬間，臉上依然帶著掩飾不住的驕傲和激動。

那天，他站在新疆昌吉學院體育館的中央，在全場百余名師生的注視下，成功完成了1分鐘388次跳繩，刷新了“1分鐘跳繩次數最多”的吉尼斯世界紀錄稱號。

那一分鐘，繩子的每一次飛舞都像為他奏響的勝利號角；每一次跳躍，都浸透了他多年堅持的汗水與努力。

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Part.

1

“小時候我就喜歡跑跑跳跳，但從沒想過會和跳繩結緣?！卑⒗撂嵝χf。

直到初中時，因為一次偶然的機會，他加入了學校的跳繩社團，“當時也就是圖個新鮮，沒想到越跳越喜歡?！?/p>

初嘗跳繩的甜頭后，阿拉帕提很快發現自己在這項運動上有點天賦。每天放學，他都留在操場練習，從簡單的單搖跳到復雜的花式動作，他一項項攻克。

阿拉帕提比賽照

“每當繩子在腳下飛速劃過，那種與空氣摩擦的聲音，總讓我感到整個世界都安靜了下來。”阿拉帕提這樣形容他與跳繩之間的默契。

真正的轉折點出現在大學。

憑借體育特長生的身份，他考入昌吉學院，加入校跳繩隊，迎來了系統化的訓練。

而全國高級跳繩教練陳冰潔的到來，也讓阿拉帕提的訓練更有方向感，“陳教練不只是教動作，還會調整我的節奏、增強我的心理素質，特別是在面對比賽壓力時?！?/p>

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2

阿拉帕提一直心懷夢想，渴望站上更大的舞臺。他坦言，劉翔是自己的偶像。

“小時候看劉翔比賽，總覺得冠軍離自己很遠，但心底總有個聲音告訴我：有一天，我也能做到。”

2024年10月，他在中國國際跳繩公開賽上斬獲男子組3分鐘單搖跳世界冠軍。這是他職業生涯的一次高光時刻，也讓他萌生了一個更大膽的想法——挑戰吉尼斯世界紀錄。

2024年中國國際跳繩聯賽奪冠

“3分鐘講究耐力，但1分鐘完全不同。它更像一場爆發力的較量?！?/p>

阿拉帕提提到，為了適應這種節奏，他和陳教練制定了全新的訓練計劃。

“剛開始的時候，我的身體根本適應不了這種強度，腿疼得晚上睡不著。但每次突破一點點，我就覺得離目標更近了一步?！?/p>

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3

挑戰的那天，體育館內的氣氛緊張得像要凝固。

“站在起點的那一刻，我感受到了前所未有的壓力。”

看著臺下跳繩隊員、舍友、班級同學等100多人在現場給自己加油助威，阿拉帕提深吸一口氣，強迫自己冷靜下來。

挑戰現場

“這可不是比賽，而是挑戰吉尼斯世界紀錄稱號——你只有一次機會，不能失敗?！?/p>

哨聲響起，他迅速進入狀態。

繩子在他腳下如閃電般飛舞，心跳也隨著觀眾的吶喊聲逐漸加速。短短60秒，阿拉帕提的體能和意志力被推到了極限。

“那一分鐘，我幾乎忘了時間，只記得腳下的節奏和身體的協調?！?/p>

挑戰現場

當計時結束時，全場爆發出雷鳴般的掌聲，他甚至沒有力氣去回應，只覺得渾身都在顫抖。

最終，認證結果傳來：1分鐘388次跳繩，正式刷新了382次的前紀錄！

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4

“如果沒有學校和教練，我不可能有今天。”阿拉帕提提到，陳教練不僅給予了他技術上的指導，更在心理上不斷激勵他。

“每次覺得堅持不下去時，他總會提醒我：‘別忘了為什么出發?！?/p>

陳冰潔也為自己的學生感到驕傲，“阿拉帕提從一個普通的跳繩愛好者到世界紀錄保持者，他身上展現出的專注和自律令人敬佩。作為教練希望他畢業后依然可以保持熱愛、永不言敗、追逐夢想。”

左：阿拉帕提，右：陳教練

如今的阿拉帕提，正計劃用自己的經驗去幫助更多人。

“未來，我想成為一名跳繩教練。我要把這些年積累下來的技巧和經驗分享給更多人，讓他們也能站上屬于自己的舞臺。”

他說得真誠又樸實，仿佛可以看到一個個跳動的身影和夢想的種子正在發芽。

“對于那些有想法挑戰吉尼斯紀錄的人 ，我想說，只要你們有這個想法，就請大膽的努力，認真地去做。因為你不嘗試，你永遠不知道你自己能力的極限在哪里。”

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