“美人在骨不在皮。”

世人總喜歡用這句話來描述一些世間罕見的美女，可這些美女，大多芳華尚在，哪怕上了年紀，也仍舊風韻猶存。

在印度，卻有這樣一個女人，年至100歲了，都還被人盛贊是個大美人，她便是陶·波喬·林奇。

她到底是如何做到的？能夠讓人情不自禁對著100歲的她夸一句：你真美！

陶女士出生于1918年的一個還算富裕的印度家庭，她的出生很普通，沒什么特別之處。

她像大多數孩子一樣長大，懵懵懂懂地過了一天又一天。

1926年，她迎來了人生的第一個轉折點，在這一年，年僅8歲的她第一次知道了何為“瑜伽”。

年幼的陶女士眼中，瑜伽很神奇，一個人的身軀怎么可以如此靈活自由？

人竟然可以如此輕松地運轉自己的四肢，這讓她大為震撼。

瑜伽入了她的眼，進了她的心，她也想要練瑜伽，想要成為沙地上練瑜伽的一員。

可在那個年代，瑜伽是獨屬于男性的運動，女人從一開始就被隔絕在外。

有人跟仍是個懵懂小姑娘的她說：“親愛的，你要知道，身為一位淑女，不可以淪為笑柄，所以瑜伽是不應該出現在你的生命里的，那是只屬于男人的運動。”

但她壓根就聽不進去，她想要練瑜伽，無關性別，只因熱愛。

她不顧反對地闖入了瑜伽的世界，她告訴每一個用異樣的眼光打量她的人：“如果你們很介意，那你們可以把我當成一個男生。”

言下之意，她這個女生，是非要跟瑜伽打交道不可了。

她的一腔孤勇，讓她跟瑜伽結下了不解之緣，也讓瑜伽貫穿了她余下的一生。

天賦這種東西，真的可貴又難求，可陶女士卻是非常有天賦的。

她憑借出色的天賦，柔軟的身體，不懈的毅力，入了帕塔比·喬伊斯的眼。

這位可是真正的大佬，是“瑜伽領域”里名副其實的鼻祖級別的人物。

說到這個人，熟悉瑜伽的都知道，阿斯湯加瑜伽正是被這位大拿發揚光大的。

帕塔比·喬伊斯收下了這個好學又有天賦的女學生，讓她有機會更加系統地學習瑜伽。

這也讓陶女士對瑜伽有了更深層次、更高境界的理解。

一直到1931年，二戰爆發。

二戰主戰場雖然在歐洲，但當時的印度也不太好過，畢竟印度那會兒頭上還有一個法國。

陶女士很快就被他的叔叔帶離了印度，他們去了歐洲，幾番輾轉，陶女士來到了英國。

她雖然是印度人，但看她的外表，顯然跟很多人印象中的印度人是不一樣的。

隨著年紀增長，她也從一個稚嫩的少女一點點蛻變、成熟、長大。

她有著大氣的五官、白皙的皮膚、還有相當火辣的身材，兩條大長腿更是格外吸睛。

從來不吝嗇于展示自己的她，成功在倫敦一舉成名。

在如花似玉的年紀里，她被稱為“照亮倫敦的一束光”，英國媒體的各大報紙上出現了她的身影。

再后來，她當上了模特。

怎么說呢？陶女士的事業運是真的很厲害，在夜店時是明星，在當模特時，那也是非常有名氣的。

在當模特的一段時間里，她甚至還擁有了“歐洲第一長腿”的美譽，顯然，她是備受矚目且極其受歡迎的。

當了模特，自然也會想要走上更大的舞臺，她的目光放到了好萊塢。

在后面的很長一段時間里，她當過演員、寫過劇本、拍過紀錄片... ...

她的人生是璀璨又閃閃發光的，她好像對什么都感興趣，什么都想嘗試，事實上她也確實都去做了。

在她不斷去挑戰新鮮事物的同時，她仍舊保持著初心，她仍舊是8歲就為學瑜伽而不管不顧的小女孩。

她并沒有因為當了模特或者是演員就忘記自己當初對瑜伽的那一份熱忱。

她還是在練瑜伽，只不過她并沒有把時間都專注于瑜伽上，年輕嘛，誰沒有幾個夢呢？

隨著年齡越來越大，她對瑜伽開始有了更深層的認識，也對生命有了更高層次的理解。

所以在1967年，她不再把更多的時間用來去嘗試那些年輕時的各種“夢”，她回歸了自己最開始的夢，成為了一名瑜伽教練。

做出這個決定的時候，她離年過半百也不過只有幾個月了。

現在想想，一個49歲，快要50歲的中年女人說要去當瑜伽教練，想必很多人都會覺得太不可思議了，這怎么可能？

可她可是陶·波喬·林奇啊，一個總是可以迅速把心中所想付諸行動的傳奇女人。

況且她雖然做了很多其他事，也做過不少跟瑜伽沒什么關系的職業，可她由始至終都沒有中斷過練瑜伽。

所以就算是49歲的她，也依舊可以輕松完成各種瑜伽動作。

回歸瑜伽行業9年后，也就是1976年，陶女士推動了一個協會的誕生。

那時候瑜伽名氣沒多大，還是相當小眾的項目，知道的人非常有限，甚至還有很多人片面地認為瑜伽是男人的運動。

不過陶女士決心要一步步改變這個狀況，她和自己的朋友有著共同的目標，然后就有了國際瑜伽協會。

雖成立了這樣一個協會，但其實仍舊是小打小鬧，畢竟那可是1976年。

可她還是這樣做了，投了錢，花了時間，費了精力，只因她始終熱愛瑜伽。

世界上的瑜伽大師非常多，沒有上萬也有成千，那陶女士，憑什么如此出名呢？

那自然是她對瑜伽足夠熱鬧，這份熱愛也足夠漫長。

2012年，她拿下了一項吉尼斯紀錄，這讓她的名字也被世人所悉知。

她是世界上年紀最大的瑜伽教練，那一年的她，已經93歲了。

拿下這個紀錄的她，仍舊在幾十年如一日地練著瑜伽，面對媒體的鏡頭也絲毫不露怯。

畢竟這位可是早在上個世紀就曾出現在大熒屏中的人物啊。

有人好奇，難道陶女士真的不會老嗎？

陶女士是這樣說的：“我相信我身體里的能量讓我的身體可以一直都保持在20歲，它不會老，直到我死去。”

90多歲啊，不是19歲，年紀真的很大了，從她的外表就可以看到，歲月對她也不是那么寬容，她的臉上已經爬滿了皺紋。

不僅僅是臉，也不難看看出，瘦削的她皮肉早就不那么緊實了。

可就算這樣，她仍舊可以獨立完成各種高難度的瑜伽動作。

她的外表老了，可她的身體卻仿佛依舊年輕。

普通人的90多歲，那基本上連動作大一點都要小心翼翼了，可誰能想到，96歲的陶女士，竟然還可以參加美國達人秀！

這是多么令人震撼的身體素質啊，她跟她那20多歲的男伴在節目上起舞。

陶女士面帶燦爛的笑容，被男伴抱著轉圈、跳舞、甚至是下腰！

那天的她是精心打扮過的，燙了卷發、染了年輕的黑色、涂了增氣色的口紅、還穿了一條在燈光下燁燁生輝的流蘇裙。

她一點都不像一個96歲的老人，更像一個年輕的少女，每一個動作都充滿了活力和朝氣。

她盡情地釋放著屬于她的魅力，一如年輕的時候一樣，讓每一個看見她舞蹈的人都忍不住感慨：

“她實在太了不起了，她真美，那是超越年齡的美，美得彷佛不是普通人類，而是異世界的不老精靈。”

就連跟她一起起舞的男伴也是對她夸贊有加，他說：

“她是我跳舞以來所有舞伴里最美的一個，她太美了，她的美甚至比最昂貴的鉆石還要閃耀。”

還有人說：

“我不敢相信她已經96歲了，她一點都不像一個90多歲的老人，看到她跳舞，我仿佛看到了活潑又可愛的少女。”

這就是她，硬生生用自己仿佛不會老的身體折服了所有人，而在她看來，這也得益于她一直堅持不懈地練瑜伽。

練瑜伽讓她始終都擁有足夠的能量，讓她能夠抵御年齡增長給身體帶來的負擔。

陶女士憑著這驚艷所有人的舞蹈大紅大紫，給人留下了深刻地印象，被人一次又一次地夸贊：

“我的天，您實在是太美了！”

爆火的陶女士果不其然地成為了印度人的驕傲，他們迫不及待地向世界宣揚瑜伽有多么厲害，多么神奇。

很多人都相信了，因為陶女士就是一個活生生的例子。

順帶一提，96歲的陶女士不但有精力參加美國達人秀，還參加了非常多交際舞比賽！

更讓人不得不一次次對她感到震驚的是，她不但參加了比賽，還拿下了非常多冠軍！

然后她就順理成章地又拿下了一個新的吉尼斯紀錄，即世界上最高齡的競技交誼舞者。

不僅如此，她甚至還在上了年紀后，仍可以出版兩本書。

她這驚人的實力讓無數人嘆為觀止，誰不贊一句：您可真是太厲害了啊！

面對眾人的夸贊，她始終很淡定，她說：“沒有人可以定義我，年齡從來都不是限制我的原因，我可以去做任何我想嘗試的事物，只要我想。”

2018年，100歲的她拿到了由印度總理親自頒發的“蓮花士勛章”。

這時候的她是真的活了一整個世紀了，上了年紀的她卻沒有休息。

是的，這位傳奇人物還在當瑜伽教練，每周都會去給對瑜伽感興趣的人上課，甚至閑來無事還會去跟人跳舞！

她說：“瑜伽早就已經是我生命中絕對少不了的存在，我會一直練瑜伽，在我永遠地閉上眼睛之前。”

她的行動力是驚人的，就算上了年紀，她仍舊活得多姿多彩，參加比賽、出書、演講、出席頒獎典禮... ...

她仿佛有著用不完的活力，耗不盡的精力，她總是在笑，笑得與少女時期的她毫無區別。

哪怕已經100歲了，她仍舊有著很多年輕人都比不上的輕盈體態，就像一個少女一樣，張揚又鮮艷地盛放著她的生命。

她當然知道自己老了，但她并不懼怕衰老，而是帶著笑容地去迎接每一天，并努力地去嘗試她想嘗試的一切事物，一如年輕的她，勇往直前。

她說：“在大家看來，我老了，看看我的臉，我的身體，它們看起來都不再年輕，可我從來不這樣認為，因為我身體里還有能量，這些能量支撐著我繼續前進。”

沒人說100歲了就是行將就木，100歲也可以活得很精彩，就像陶女士。

100歲的她，仍舊會穿上顏色鮮艷的裙子跟朋友出去玩、開派對、坐游艇、喝香檳、練瑜伽。

她在社交平臺上分享自己的照片，哪怕100歲了，她仍舊被很多人夸美，因為她真的很美。

美在她的心態、她的活力、她的朝氣、她的魅力。

沒有人可以否認，陶女士真的很美，不是皮相的精致，而是她散發著屬于她光芒的靈魂，讓她美得擺脫了年齡的限制。

100多歲的陶女士并沒有被年齡限制，她依舊美得讓人喜歡，讓人羨慕。

就像她自己說的那樣：“我仍舊在追求美麗，哪怕我已經不再是以前的模樣，沒有了年輕的外表，可是屬于我的光輝，并不是年齡可以遮掩的。”

陶女士在自己生命里發光發熱，一直到2020年2月22日。

在這天的凌晨，天還沒亮，在安靜的房間里，她閉著眼祥和地躺在床上，再也沒有起床，再也不能練瑜伽了。

陶·波喬·林奇，她平靜地離開了這個世界，結束了她這傳奇又充滿了活力和朝氣的長達101年的人生，或許正如她曾跟自己的學生和粉絲們說的吧：

“往前走吧，行動起來吧，把時間都用在思考上，那是一種浪費浪費，我始終相信，要想爬上山頂，走哪一條路都是可以的，不過首先要堅持下去。”

“我已經100歲了，我活了一個世紀，我還活著，可我不認為這樣的我就老了。”

“我想做的事還有不少，我的能量也還有很多，這將支持我繼續去做想做的事，你們也可以的，相信自己。”