你家孩子是不是總是犯同樣的錯誤?
說多少遍了,也不管用!
每次犯錯了、考砸了,就知道哭,過后該怎樣還怎樣,一點改錯的跡象都沒有?
遇到這種情況,千萬別怨孩子,這是咱們父母的溝通方式出了問題。
這套萬能的“341肯定法”,你一定要試試,教育孩子超簡單省力。
三個任何
“341肯定法”是積極心理學的一種應用,旨在強調孩子的正向行為,弱化錯誤行為,讓孩子未來不斷重復正向行為的一種教育方法。
其中,3代表任何時候,任何地點,任何事件,都可以使用“341肯定法”!
也就是說,無論面對怎樣的情況,都要肯定,而不是批評!
沒錯,孩子犯錯了,也要肯定。
肯定不是夸獎,也不是表揚,而且要找到這件事中,孩子做對的,哪怕一點點正向行為,都值得被肯定!
比如,孩子期末考砸了,你可以肯定他為此付出的努力,肯定他對于成績的懊悔,肯定他積極面對的態度。
總之,孩子一天做了100件事,總有一件事,值得被肯定。
四個步驟
1、肯定情緒
帶孩子看到自己的情緒,用語言說出孩子正處于什么情緒中,對他的情緒表示理解,這就是肯定了孩子的情緒。
比如:你不能玩手機游戲,感覺很難過,還有點暴躁,跟同學約好一起玩,不能玩了,還覺得有點沒面子,很懊惱!媽媽都明白,我小時候,你姥姥不讓我看動畫片,我就是你現在這種心情的。
2、肯定動機
孩子拿到成績就哭了,你可以說:“看你哭得這么傷心,媽媽知道,你一定是想要考好的,這次失誤一定不是你愿意看到的?!?br/>
這就是肯定了孩子的動機!
即使是孩子做錯事了,我們也要嘗試看到他良好的動機。
3、肯定做得好的地方
比如:“你看試卷中,沒有出現計算錯誤,說明你比以前更認真了,也仔細檢查了,這一點就很棒!”
任何事物,都是有兩面性的,即使再大的錯誤,縱觀整個事件,總有一點點孩子做得對、做得好的地方,一定要著重肯定,強化這一點。
4、肯定可改善的地方
告訴孩子,他不是一輩子都會不及格,還有很多地方,是通過努力,可以改變的。
并指導孩子,制定詳細的執行計劃,只要照做,就能收獲不一樣的結果,在孩子的心里種下希望。
一個標準
“341肯定法”的唯一標準:孩子的正向行為、正面感受有沒有得到保護和增強。
當你跟孩子溝通之后,如果孩子是開開心心地離開了,去做自己的事情了,這次溝通就是成功的。
如果孩子哭著地關上了房門,這就是無效溝通,甚至是有害溝通。
千萬不要等到孩子優秀了,成功了,再去肯定孩子!
一定要改變溝通習慣,換新語言系統,多多強化孩子的正面行為,孩子才能不斷重復對的,忽視錯的,變得越來越優秀!
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