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作者：納蘭唐兒

又一個(gè)明星病逝了，她太努力，太拼命了，嚴(yán)重透支了健康。

身體是修行的道場(chǎng)，過度消耗如同拆廟建樓，終將會(huì)崩塌。

活著本身就已經(jīng)成功了，無病無災(zāi)已是幸事，若有點(diǎn)小錢就是佛祖對(duì)我們的恩典。

那些身家過億的人，那是三世積累的福報(bào)，厚德才能載物。你若沒有這么多，這么大的善行與厚德，就不必去抗命。但是世人就是沒有明白這個(gè)淺顯的道理。

太多人的欲望很多很太，什么都想要，房子、車子、票子、權(quán)力、地位、美人……可是人的時(shí)間與精力是有限的，于是就拼命地透支體力，總以為自己是銅墻鐵壁，總以為身體是取之不盡的工具，卻忘了它是承載靈魂的寺廟。

用健康換名利如同典當(dāng)明珠買木盒，實(shí)在是失不償失啊。

其實(shí)，人生最大的財(cái)富就是健康。

當(dāng)疲憊與抑郁向你發(fā)出警告時(shí)，就是身體超負(fù)荷了，該休息了。

如果你必須參與世間的事業(yè)，就把它當(dāng)作一場(chǎng)表演。演員不會(huì)因?yàn)榻巧菄?guó)王或乞丐而迷失了自我，深知這只是暫時(shí)的戲服而罷了。

人生真正的圓滿，不是活成他人眼中的“標(biāo)桿”，而是能客觀評(píng)價(jià)自己，量力而行，發(fā)揮自己的長(zhǎng)板，避免自己的短板。

請(qǐng)慈悲對(duì)待自己的脆弱與能力。累時(shí)敢果斷地勸自己休息，痛時(shí)能允許身體慢一點(diǎn)兒，在追逐與停頓間活成一首有呼吸的詩(shī)。

只有放棄“必須完美”的執(zhí)念，才能擁抱快樂與幸福！

別墅70%的面積是空著的，用不著的；衣柜里的衣服有一半也是無用的，不穿的。

人生真的無須太用力。解決溫飽以后，再有點(diǎn)小錢即可。用七分精力謀生，留三分空閑享受生活的樂趣，讓自己的身體恣意地舒展，悠閑自在地生活。讓身體成為溫柔的舟，載著靈魂駛向真正的彼岸。

人生不是馬拉松，而是一呼一吸間的覺醒。下次若想拼命時(shí)，請(qǐng)記得佛陀的教誨：莫急行，慢即是快；莫強(qiáng)求，空即是滿。人生宜半滿，花宜半開，酒宜微醉。

好的人生，應(yīng)該是讓心住在當(dāng)下，而非焦慮未來。

要學(xué)會(huì)接受自己的不完美，學(xué)會(huì)謝絕一場(chǎng)應(yīng)酬，學(xué)會(huì)拒絕掉一份工作，這不是涼薄，不是懶，而是善待生命和尊重。

人生若能夠重來，許多事就開悟了。

若能把每一天當(dāng)成生命中的最后一天來活，那么就會(huì)珍惜身體，珍惜身邊的人，珍惜當(dāng)下的每一秒時(shí)光。

之前那些曾經(jīng)讓自己輾轉(zhuǎn)難眠的流言蜚語(yǔ)，撕心裂肺的背叛，睚眥必報(bào)的計(jì)較，在此時(shí)已變成微不足道，也沒有時(shí)間去顧及了。它們會(huì)隨著生命的消亡而消失，湮滅于時(shí)空之中。

會(huì)把每個(gè)相遇當(dāng)作最后的見面，把每次爭(zhēng)吵看作最后的對(duì)話，此時(shí)生命的肌理就會(huì)折射出溫柔的光澤。

那些曾經(jīng)的恩恩怨怨、愛恨情仇、斤斤計(jì)較在生命落幕的那一刻，突然發(fā)覺之前的自己是那么地?zé)o聊與弱智，不懂事過翻篇，不懂止損，居然把這美好的一生無端地浪費(fèi)掉了。

我們總以為來日方長(zhǎng)，卻忘了人生很無常。無常才是真實(shí)的人生。

明天與意外不知哪一個(gè)先來臨，活著本身已經(jīng)很幸運(yùn)。有時(shí)此刻道別彼刻就成為永別了，有時(shí)一轉(zhuǎn)身就是一輩子了！

大江東去，浪淘盡千古風(fēng)流人物。何況你我只是螻蟻，是歷史長(zhǎng)河里的一粒塵埃而罷了。

今生請(qǐng)拼命地善待自己，因?yàn)闆]有來生了。

人生就是一場(chǎng)體驗(yàn)，請(qǐng)盡興吧！唯有如此，才不負(fù)青春，不負(fù)歲月，不負(fù)生命一場(chǎng)。

寫于2025年2月6日星期四，首發(fā)微信公眾號(hào)nalantanger99

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