親密關系里的兩人,相愛容易相處難?對于婚后的生活,部分人會感到力不從心,總會缺少些和諧和愉悅。
相愛初期,兩人間的激情澎湃被點滴生活慢慢澆滅火苗。愛情的烈火,沒有了性的供氧,悄然冰封。
婚后多年的夫妻,回顧當初美好記憶時,總會納悶。為何生活日漸趨于平淡,幸福沒有了漣漪。
面對夫妻生活里出現的不和諧,缺少的愉悅和激情。該如何改變呢?我想這首先需要找到阻礙感覺的影響因素。
婚后的伴侶,因為心理和審美疲勞,親密關系,刺激,情緒等等因素的影響阻礙了我們探尋幸福的渴望。所以,換個說法,不和諧的夫妻生活,抑制了我們的興奮程度。
不佳的親密關系
生活的壓力,工作的不順,孩子的教育,家務的分工,千年難題婆媳關系等等各種外界因素的影響下。
原本和美的親密關系,經受更多的考驗。生活瑣碎,爭執,缺少的親密溝通都會對我們的親密關系產生破壞。
親密接觸的感覺不佳
愛需要保鮮,親密互動也要有新的生機注入。長期缺乏激情和新元素的加入,心理容易產生疲憊感。
失去原本的期待和興趣。
負向情緒的影響
爭執,情感關系,壓力帶來的負向情緒,會讓甜美的我們,焦慮,不安,壓抑等問題出現。體現在親密互動中的直接行為表現,容易冷淡,逃避,功能障礙等情況發生。
針對上述影響因素,愛人間增進親密溝通,明確表達兩人間的需求。及時調整提升親密感。如已嚴重影響到功能障礙,則可尋求專業的幫助解決。
找對感覺,幸福就來了!從心出發,重新擁抱幸福!
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