在日常生活中，飯后吃藥似乎已成為許多人的固定習慣。

不論醫生是否特別囑咐，很多人都會在餐后自然而然地掏出藥片。然而，這種看似“安全”的服藥方式，對某些藥物來說，卻可能適得其反。

飯后吃這些藥物，并非最佳選擇

1.降血糖藥

如短效胰島素促泌劑，這類藥物的作用是刺激胰島素分泌，用于控制進食后的血糖水平。

如果飯后服用，當藥物開始起效時，血糖可能已經升高到較高水平，從而延誤了降血糖的最佳時機，增加了糖尿病并發癥的風險。

2.抗酸藥

如含鋁的胃藥，設計用于中和胃酸。飯后服用，食物可能延緩藥物作用，甚至導致胃部不適，從而降低藥效。

3.部分抗生素

如四環素類抗生素（如四環素、土霉素等）以及其他一些易受食物影響的抗生素。

抗生素的吸收和藥效可能會受到食物的影響。例如，四環素類抗生素與食物中的鈣質結合后，會生成不溶性化合物，導致藥物吸收減少，藥效降低。

用藥也要講時間

1.胃藥類

胃藥之所以要在飯前服用，主要是為了讓藥物能夠提前在胃部發揮作用，如保護胃黏膜或抑制胃酸分泌，從而更好地緩解胃部不適。

一般來說，胃藥建議在飯前15到30分鐘服用，以確保藥物在進食前充分起效。

2.降糖藥物

降糖藥物的服用時間應根據藥物類型和患者個體情況來確定，短效胰島素通常在餐前15到30分鐘服用，而長期口服降糖藥如二甲雙胍則需根據醫生指導進行服用。

3.抗高血壓藥物

抗高血壓藥的服用時間通常根據藥物的特性和患者的血壓波動情況來確定，一般建議在早晨起床后或睡前服用，以確保藥物能夠在血壓高峰時段發揮最佳降壓效果。

4.補充維生素和礦物質

水溶性維生素如維生素C和B族，建議在餐后服用，這樣吸收效果更好。而脂溶性維生素如維生素A、D、E等，則可以隨餐服用，有助于其吸收。

5.鎮靜安眠藥物

鎮靜安眠藥物則應在睡前半小時至1小時服用。這樣可以幫助改善睡眠質量，避免白天出現嗜睡等不良反應。

服藥的錯誤方式，看看你中了幾個？

1.隨意掰開或研磨藥物：除非醫生特別吩咐或藥物說明書上標明，否則不要自行將藥片掰開或研磨成粉后服用，因為這可能影響藥物的釋放速度和療效。

2.用飲料送服藥物：使用牛奶、果汁、茶水、可樂等各種飲料送服藥物，這些飲料中的成分可能與藥物發生化學反應，影響藥效或產生副作用。

3.未遵循醫囑或說明書：不按照醫生或藥物說明書上的推薦劑量使用藥物，而是根據自己的感覺或經驗隨意增加或減少藥物劑量，或在癥狀減輕時自行停藥。

4.多藥同服：未咨詢醫生或藥師，自行將多種藥物同時或短時間內連續服用，藥物之間可能會發生相互作用，增強或抑制某種藥物的效果，甚至產生新的、不可預測的藥理作用。