《哪吒之魔童鬧海》火了之后，導演餃子“啃老三年”的故事被大家所熟知。

2004年，24歲的餃子辭職回家專心學動畫，一搞就是3年8個月，父親離世后，家里的經濟狀況不好，“啃老”“不務正業”的餃子，就如同天生就被貼上“魔丸”標簽的哪吒，在漫長的時光中承受著外界的偏見，而她的媽媽從未抱怨，就用1000多的退休金過著日子。

餃子的媽媽讓我們真真切切看到了“無條件的愛”長什么樣子——我全力支持你的成長，但只是盡力給你提供我能提供的資源，但卻并不干涉你，并不要求你長成我所希望的樣子，也不把我的擔憂投射在你身上。

這份愛，沒有條件，不計得失，卻創造了奇跡，因為愛，本身就是方向。

餃子的媽媽，讓無數覺得無比羨慕的同時，反倒開始抱怨起自己的原生家庭，把自己此刻的狀況不佳，全都歸罪于父母，就好像跟原生極愛他那個有仇。

覺得我現在過得不好都是因為父母窮，我現在沒能實現夢想都是因為父母的打壓……小時候被父母潑冷水，現在就自己潑自己的冷水，小時候父母拿你跟別人家孩子比，現在就自己拿自己跟別人比……都三四十歲的人了，還卡在那個想要被父母認可，想要父母意識到他們的錯誤的執念上。

這是一種精神上的懶惰罷了，給自己的失敗找一個合理的理由，推卸責任，會讓“小我”感到非常舒服。

但是過去的都已經過去，一個人如果不能在此刻站起來，斬斷與父母的糾纏，自己對自己負責，就永遠無法長大，無法重塑肉身。

父母并不是全能的，他們也是受傷的小孩，看見他們對待我們的方式，也是源于他們自身的傷痛和限制性信念，比如他們曾經窮苦過，就會擔心你沒有穩定的工作，他們害怕自己老了無依無靠，就會催著你趕快結婚成家。

原諒不是承認傷害合理，而是停止用父母的錯誤持續懲罰自己。

可以試著用“雙椅對話”的方法完成一個內在的療愈：

1、想象父母坐在對面空椅上，對他們說出所有委屈：“小時候你罵我笨的時候，我真的以為自己是垃圾” 。

2、換到父母的位置，用他們的成長背景回應：“對不起，當年我下崗焦慮，把對自己的失望投射給了你” 。

3、再回到自己座位，以成年人的智慧回應：“我看見你的局限，但我選擇不再繼承這些傷痛” 。

此刻我們可以選擇新生，我們已經長大了，當初父母沒有給我們的，可以自己給自己，自己做自己理想的父母，無論是你親近佛學道家，還是現代的心理學、身心靈，都可以從中學習拯救自己的方法。

餃子擁有這樣的媽媽，并不是因為他有多幸運，而是因為他足夠強大，足夠有才華有主見，才會投射出好的家人，任何關系都是彼此呼應，相互成全。

（繪畫：孫琬童）

父母只管做好自己，順便照亮孩子，不要自作主張做過多的干涉，自然會給出無條件的愛，作為子女的也是一樣，不要執著于去改變父母。

太陽給予世間萬物的愛，是無條件的，但太陽有特定在愛著誰嗎？太陽只是在做自己，順便用自己的光和熱，滋養了萬物。

真正的無條件的愛，從來不需要“給”。當我們活成完整的圓，愛會像陽光一般，照亮每個途經的生命。

愿你成為自己的太陽，而后，萬物生長。