文/蘭媽談育兒

大年初一，姑姑、叔叔、大伯、還有姨媽，幾大家子都聚在爺爺家吃飯

本來是難得的團(tuán)聚時(shí)刻，幾家小孩也玩得不亦樂乎，小叔突然提出“想要有壓歲錢，那每個(gè)孩子都要拿出自己的看家本領(lǐng)表演一番，表演幾個(gè)節(jié)目，就有幾個(gè)紅包”

一時(shí)間，小朋友們?yōu)榱说玫郊t包，都紛紛唱歌的唱歌、跳舞的跳舞，還有直接背誦古詩、和還原魔方的

期間，只有13歲的安安坐在角落里低頭不語，似乎是想極力掩飾他自己的存在

沒想到，再怎么躲避還是被眼尖的小叔看到了，為了鼓勵安安，他還特意拿出一個(gè)大紅包認(rèn)真地說：“要不你唱首歌吧，這個(gè)紅包就是你的了”

沒辦法，安安清了清嗓子，并鼓起勇氣唱起了“孤勇者”這首歌，結(jié)果開口還沒唱幾句就因?yàn)榕苷{(diào)被其他弟弟妹妹們嘲笑

一時(shí)間，大家都哈哈大笑，并稱安安為“跑調(diào)大王”

而整個(gè)人都羞紅了臉的安安，一瞬間本身就不知所措了，媽媽卻還在旁邊補(bǔ)刀說：

“這個(gè)家伙，能有什么出息呀，干啥啥不行，考試回回都是班上拖后腿的，真不知道他以后到了社會上有什么能耐去生活”

講真的，聽到這里我的內(nèi)心多少就感到有些壓抑，再觀察安安的表情，臉漲得更紅了，一雙手也緊緊地攥著褲子，看上去似乎格外害怕

是的，這就是擁有自卑表現(xiàn)的孩子，自卑孩子的共性也是一個(gè)字：“怕”

特別是以下幾方面，通常就是自卑小孩最容易出現(xiàn)的典型表現(xiàn)：

01

怕丟臉

總是過于追求完美

再普通、再小的孩子，都有想要得到被認(rèn)可的情緒價(jià)值

真正優(yōu)秀的父母，也懂得維護(hù)孩子的臉面，然后孩子才能獲得自信、自尊，還有自愛這三種能力

曾經(jīng)，看過一個(gè)男孩挨打的場面

原因是男孩沒寫作業(yè)，媽媽就故意把孩子拎到院子里打

期間，媽媽一邊教訓(xùn)，還一邊故意威脅說：“你要是再不好好寫作業(yè)，下一次就不是在院子里打，你自己都不要臉了，那我直接就把你拖到學(xué)校門口去打”

又過了一段時(shí)間，就傳來男孩厭學(xué)，整天待在家里玩游戲，連書都不愿意讀了的消息

直到和男孩媽媽聊天才知道，男孩那天從學(xué)校跑回家的原因，就是因?yàn)楫?dāng)老師面罵他沒出息，甚至還當(dāng)同學(xué)面說出他只考十幾分的話

這其實(shí)就是所謂的“人前教子”典型例子，很多家長也喜歡通過這個(gè)方法來讓孩子“長記性”

可不分場合地當(dāng)眾貶低、打壓、還有羞辱，都只會讓孩子顏面掃地、自尊心受損

這一點(diǎn)，蘭媽自己算是深有體會了

記得以前讀書的時(shí)候成績不好，老爸總是不分場合地批評打擊，還經(jīng)常把我曾經(jīng)不光彩的事情拿出來給別人聽，這讓我的內(nèi)心一直自卑不已

為了證明我自己沒有那么差勁，我也一直在努力證明自己，害怕丟臉，更害怕什么時(shí)候再次被老爸拿出來貶低

可不論怎么追求完美，怎么努力去做好一件事，內(nèi)心始終都是不滿意的，有時(shí)候消極起來甚至覺得“自己很差勁”

這就是怕丟臉的自我認(rèn)可感低，沒有得到過認(rèn)可價(jià)值，內(nèi)心自然也就很難有尊嚴(yán)、和價(jià)值感可言

不想養(yǎng)出消極、沒有自我感的孩子，那父母眼里一定要先有孩子的尊嚴(yán)，才能夠讓孩子感受到自己存在的價(jià)值

02

怕失敗

做事之前總是畏懼

每一個(gè)懂得在人前保全孩子尊嚴(yán)的父母，最后都會被孩子用實(shí)際行動來回饋這份維護(hù)

這一點(diǎn)很重要，也是快速修復(fù)親子關(guān)系的有效途徑

新學(xué)期的第二天，班主任就表揚(yáng)女兒作業(yè)完成得很用心，字寫得認(rèn)真，一開學(xué)就有一個(gè)好的勢頭，真棒

女兒放學(xué)后，我把這個(gè)消息告訴她，嘴角就止不住上揚(yáng)了

我趁機(jī)鼓勵她：“這就是努力認(rèn)真的結(jié)果，你看你去年努力就把成績穩(wěn)定在均分80左右，那今年的目標(biāo)就是保持85分以上，你覺得能做得到嗎”

女兒點(diǎn)點(diǎn)頭，然后重重地說了一聲“嗯”

要知道，這要是換作以前，女兒只要一聽到考試成績就直接捂耳朵，一句話都不愿意多聽，更別提給她立個(gè)“考多少分”的目標(biāo)了

而現(xiàn)在，成績目標(biāo)顯然已經(jīng)成為了一種挑戰(zhàn)模式

在這一點(diǎn)上，蘭媽也慶幸自己管住了嘴巴、維護(hù)了孩子的尊嚴(yán)

記得女兒讀三年級那年，成績考得并不好

爺爺奶奶當(dāng)時(shí)又承諾考一百分有現(xiàn)金獎勵，她就直接P圖做了一張假成績單

當(dāng)奶奶把所謂的P圖假成績單發(fā)給我看時(shí)，一眼就看出了破綻，有著很明顯的字體大小不一，分列不齊

那一刻，我內(nèi)心的火氣差點(diǎn)噴涌而出，好在女兒在家，我又在千里之外出差，也就避免了一場面對面的矛盾激化

等到過了幾天，情緒不再激動，慢慢也就想開了

等到回家看到女兒時(shí)我也是直接揣著明白裝糊涂，直接拿出P圖的假成績單，奇怪地指出了我所發(fā)現(xiàn)的一些低級P圖破綻

而女兒呢，很快也為她的“小聰明”感到羞愧

雖然這件事的真相最終并沒有公之于眾，但女兒之后的學(xué)習(xí)態(tài)度也明顯提升了很多，不再弄虛作假，遇到不會的題目也會積極拿出來請教

這就是所謂的凡事留一線吧，比起指責(zé)、揪孩子錯(cuò)誤，孩子更需要的也是有意識保護(hù)孩子尊嚴(yán)的溫和方式

特別是遇到孩子叛逆反抗的時(shí)候，先策略性地順著孩子講他們喜歡聽的話，等到孩子放下心里戒備、自卑擔(dān)憂后再去溝通，你會發(fā)現(xiàn)孩子比以往的表現(xiàn)會更積極陽光一些

03

太在意別人看法

總是關(guān)注別人是否開心

真正合格的家庭教育，可不是光要求孩子聽話懂事，而是用正確的三觀和能豐盈內(nèi)心的愛去滋養(yǎng)孩子

也只有這樣，我們才能培養(yǎng)出陽光自信、獨(dú)立又有主見的孩子

聽過一個(gè)網(wǎng)友，分享他的故事：

從小到大，他就是一個(gè)必須要乖乖聽父母話的孩子

盡管懂事聽話會時(shí)常被稱“別人家的孩子”，可被別人喜歡、受歡迎的孩子，未必就是父母眼中滿意的孩子

因?yàn)楦改笇λ髽O高的原因，他從小到大的認(rèn)知領(lǐng)域就是：必須要聽父母的話

有一次，他收藏了好久的心心念念手辦，被親戚家的一個(gè)孩子不經(jīng)同意就拿去玩兒了

他不愿意，想要回來，那個(gè)孩子就又哭又鬧地跑去告狀，母親知道后當(dāng)即不分青紅皂白地把他拎過來揍一頓，還呵斥說：

“不就是個(gè)玩具嗎？有什么好寶貝的，你要是不拿出來一起玩兒，我明天就全部拿出去給扔了”
“還有呀，你要做個(gè)聽話懂事的孩子，否則就沒人喜歡你，也沒人愿意跟你玩兒了”

也就是從那以后，他迫于無奈、更習(xí)慣了做那個(gè)懂事聽話的小孩

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因?yàn)橐侣犜挘淮未蔚匚约?/p>

因?yàn)橐侣犜挘€時(shí)常惹人不開心，總是關(guān)注別人是否開心

這就是所謂的討好型人格，討好了別人，委屈了自己，而懂事聽話的孩子也并不是真正地“懂了”，而是在于“不得不”妥協(xié)的無奈與自卑罷了

不想孩子帶著滿滿的委屈、自卑、還有不快樂成長，那聰明家長千萬不要把孩子養(yǎng)得太懂事聽話

尊重孩子的想法，支持孩子的決定，再認(rèn)可孩子的努力，相信一切自然都會朝好的方向慢慢發(fā)展

04

怕被別人議論

總覺得別人說自己壞話

擁有自卑內(nèi)心的人，典型的表現(xiàn)就是內(nèi)心戲太多，愛猜疑，還總是怕別人議論

孩子如此，成年人也不例外

朋友的公公，是個(gè)上門女婿，早年前就是屬于傳說中的受氣小媳婦

吃飯不敢夾太多菜，干活兒不敢馬虎，就連睡覺都不敢多睡，就是怕家里的老父親瞧不起他，嫌他干得少、吃的多

那種受限于人、膽戰(zhàn)心驚的日子一過就是三十年

正好在他50歲那年，老丈人去世了，一夕之間，他的地位似乎發(fā)生了改變，在家里也不再屈于人下

特別是朋友婆婆因?yàn)橘€錢輸了，兩個(gè)人甚至鬧到離婚地步，為了守住婚姻，婆婆把經(jīng)濟(jì)大權(quán)交給公公保管后，很多人都說他這是守得云開見月明了

本以為，有了經(jīng)濟(jì)大權(quán)，朋友公公的地位會更穩(wěn)固，日子也會越過越好

可結(jié)果呢，由于公公心眼小、想法又太多的原因，經(jīng)常和家里人鬧別扭

用朋友的話來說，他公公說得最多的一句話就是“誰不跟他打招呼，誰瞧不起他”、“我感覺xx事情上那個(gè)誰不開心了”

在那種總是琢磨別人開不開心、有沒有說他壞話的情況下，家里人也難免和他發(fā)生一些意見不合上的爭論

這其實(shí)也是心理上長期被打壓的自卑感，長久的認(rèn)知感缺乏，也會導(dǎo)致一個(gè)人喪失自信，總覺得別人不喜歡自己，也總是太在意別人的看法

這一點(diǎn)，小朋友們也不例外，如果一個(gè)孩子長期受到批評打壓、否定指責(zé)，那孩子的內(nèi)心就會逐漸變得消極自卑、性格極端、內(nèi)心也往往會比較脆弱敏感

不想孩子因?yàn)閮?nèi)心敏感過分地消耗能量，那鼓勵和認(rèn)可就是必不可少的成長養(yǎng)分

對此，我們不僅要時(shí)刻關(guān)注孩子的內(nèi)心感受、情緒變化，還要在洞悉孩子叛逆、難養(yǎng)背后真相的同時(shí)，想辦法獲得孩子的認(rèn)可和親近

也只有這樣，我們才能養(yǎng)出內(nèi)心富足、不會動不動就猜忌多疑的高敏感性格

05

怕自己不優(yōu)秀

看到別人優(yōu)秀心里不舒服

自卑，往往是來自心理障礙上的低知和情緒脆弱，但有一種自卑還叫做怕別人優(yōu)秀的嫉妒心理

有個(gè)媽媽告訴我，她女兒的性格特別煩人，自己不夠努力，還總是嫉妒別人努力，自己不想努力還總想處處比別人優(yōu)秀

每次一說起“別人家的孩子”時(shí)，也會情緒激動地對她又打又罵

剛開始為了這個(gè)問題，她還時(shí)常抱怨孩子“性格古怪”、“不和睦人”，直到一次成績沒考好，她再次說了一句話別人家的孩子，女兒崩潰大哭地說出了心里話：

“還不是你動不動就一口一個(gè)別人家的孩子，別人家的孩子那么優(yōu)秀，那你干嘛不去養(yǎng)別人家的孩子呀，我雖然不如別人家的孩子，明明我已經(jīng)很努力、很認(rèn)真了，可是你們就是看不到，也不愿意承認(rèn)，那我有什么辦法了”

聽完這段話，我更加確定了小女孩內(nèi)心深處的自卑感

因?yàn)閶寢尦Ｕf別人家的孩子，女兒心里感到自卑

因?yàn)閶寢尦Ｕf別人家孩子的同時(shí)又時(shí)常責(zé)怪批評，女兒心里才會不舒服地產(chǎn)生嫉妒、甚至攻擊行為

這便是吃不到葡萄說葡萄酸的典型自卑心理

而嫉妒，雖然是不太好聽的詞匯，但在心理學(xué)上也是屬于一種本能

比如，孩子努力都考不到的80分成績，被某個(gè)孩子輕輕松松就拿下了，那在產(chǎn)生對比性的情況下，孩子就會內(nèi)心不平衡地說句“有什么了不起的”

這是嫉妒，也是本能的失落、與自卑表現(xiàn)

為了更好地幫助孩子區(qū)分情緒，不把自卑當(dāng)嫉妒，那合格家長必備的條件就是看見孩子身上的優(yōu)點(diǎn)

不管孩子把一件事完成得怎么樣，有缺點(diǎn)需要提醒的同時(shí)，也有優(yōu)點(diǎn)值得去發(fā)現(xiàn)和欣賞

當(dāng)我們能把這一點(diǎn)做好了，那隨著孩子身上的優(yōu)點(diǎn)越來越多，他們身后的缺點(diǎn)也會隨著自信的提升而逐步減少

那么，關(guān)于自卑孩子的相關(guān)表現(xiàn)和例子，大家還有哪些不一樣的建議與看法呢？歡迎評論區(qū)留言分享！