說起健康又好吃的主食,很多人都會想到——玉米。
沒錯(cuò)了,憑良心說,玉米真的是公認(rèn)的的健康粗糧,不僅膳食纖維豐富,飽腹感還強(qiáng),特別適合作為大家的減肥期主食。
但天天吃水煮的吧,有時(shí)候也難免會覺得單調(diào),想換換口味...
正好前段時(shí)間,朋友給我寄了一些玉米漿包,說是用黑龍江黃金產(chǎn)區(qū)的黏玉米制成的,還保留了胚芽營養(yǎng),非常好吃。
剛好那天早上餓了,就用平底鍋煎了幾個(gè),味道確實(shí)很好,香香的、糯糯的,還不黏牙,吃起來就像在啃鮮玉米一樣。
最關(guān)鍵是配料表也非常干凈,沒有任何添加劑,只有鮮玉米漿,親測飯量小的,1個(gè)就能頂飽一上午。
這次給大家準(zhǔn)備了玉米漿包
糯糯唧唧會爆漿
來自肥沃黑土地
2個(gè)鮮玉米≈1個(gè)玉米漿包
說到玉米,那可真是個(gè)“寶藏食材”。它不僅口感香甜軟糯,營養(yǎng)價(jià)值更是豐富得不得了!
素有“黃金谷物”、“長壽食品”之稱,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及多種維生素和礦物質(zhì)。
2012年世界衛(wèi)生組織對人們常吃的蔬菜進(jìn)行了一番排名,位列榜首的就是玉米。
而且,德國營養(yǎng)保健協(xié)會研究也表明,在所有主食中,玉米的營養(yǎng)價(jià)值和保健作用最高,人民日報(bào)也曾公開點(diǎn)贊!
但玉米漿苞跟普通的玉米饃饃、玉米餅可不一樣,吃玉米饃饃的時(shí)候,難免被粗糙的顆粒卡住喉嚨,有時(shí)候還泛苦干硬、難以下咽。
我這次給大家推薦的玉米漿包,只用100%新鮮汁嫩的黏玉米磨漿,鍛造出細(xì)膩順滑的口感,遠(yuǎn)勝于平時(shí)剌嗓子的玉米饃饃!
配料表里只有鮮玉米,沒有添加任何香精和色素,也不加面粉和玉米粉!吃起來就像在啃鮮玉米一樣,低脂輕負(fù)擔(dān),更不用擔(dān)心長胖~
這款玉米漿包的原料是在東北黑土地種植, 地處世界三大黃金玉米帶。
年日照近2800小時(shí)和充沛的降水量,促進(jìn)玉米的糖分和支鏈淀粉的生成,因而東北的黏玉米較其他產(chǎn)地的口感會更好。
原料好,用它來做玉米漿包,想不好吃都難!
而且在加工過程中還去掉了玉米原皮,保留玉米的胚芽,雖然磨成了漿,但營養(yǎng)一點(diǎn)沒流失!
想吃了就熱一個(gè),香香的、糯糯的,還散發(fā)著玉米的清香,不費(fèi)牙、不塞牙,像牙口不好的老人家、小朋友吃起來也不費(fèi)勁。
尤其是對于吃多了精米白面的朋友來說,我更建議你們適當(dāng)吃些這種粗糧,拿來做早餐、主食都不錯(cuò)!
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這個(gè)玉米漿包簡單一蒸就黏黏糯糯,玉米清香中帶有些許鮮咸,越嚼越香,不亞于剛掰下的嫩玉米,也很扛餓!
因?yàn)槭褂玫亩际侨サ粲衩灼ぶ涣襞哐康挠衩琢#?strong>糯嘰嘰的口感拉滿但絲毫不會黏牙齒。
最饞人的做法還要數(shù)油煎,煎到兩面金黃,漿包表面有一層脆皮了就能盛出來。
真的就是外脆里糯的那種口感,用筷子挑一下還是黏唧唧的,小朋友們肯定會喜歡。
因?yàn)闆]什么調(diào)味,玉米漿包本身是原汁原味的,所以喜歡吃甜的,還可以自己蘸些白糖,甜滋滋的特別香!
另外,還能直接切塊,放入破壁機(jī)里,打成一鍋濃郁鮮甜的玉米糊,一只玉米漿包剛好是一個(gè)人的量。
每個(gè)還都是獨(dú)立包裝,干凈衛(wèi)生,更易于儲存,想吃的時(shí)候隨時(shí)拿一小包出來,簡直不能更方便!
所以強(qiáng)烈建議你多屯點(diǎn)這種玉米漿包,因?yàn)橄啾群芏啻植诓贿m口的粗糧主食來說,今天這個(gè)玉米漿包真的要軟太多,好吃太多了。
不論上班族,還是健身黨,甚至家里有小朋友的都很適合,既扛餓又健康,還能解饞。
上班太忙,或者周末睡懶覺,起床后無需解凍直接上空氣炸鍋或者蒸鍋,10分鐘就能吃上營養(yǎng)又美味的早餐。
大家收到后,基本上就是一個(gè)洗漱的功夫就能開吃。
晚上餓了當(dāng)夜宵也是好選擇。
平時(shí)管不住嘴的小伙伴,也肯定不能錯(cuò)過,用玉米漿包代替主食去吃,多吃也不怕長 肉!
關(guān)鍵是價(jià)格也很實(shí)惠,平時(shí)早餐店買一個(gè)素包子也要3、4塊錢,便利店買根玉米也不便宜!
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而這個(gè)相當(dāng)于吃下兩根鮮玉米營養(yǎng)的玉米漿包,現(xiàn)在算下來一個(gè)才2塊多!
強(qiáng)烈建議囤2袋裝的,它每袋有10小包,這樣總共有20小包,管夠1個(gè)月的早餐。
因?yàn)槿粘J切枰鋬霰4娴模Y|(zhì)期有12個(gè)月,所以生產(chǎn)日期為24年10月—25年1月隨機(jī)發(fā)貨的哦!
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