春季萬物復蘇,各種野菜也逐漸豐富起來,其中最不能錯過的當屬蒲公英了!蒲公英就是在農村田野常生長的一種野菜,以前十分的不起眼,現如今大家逐漸懂得了它的價值后,每年的春天便常出現在大家的餐桌上了;
蒲公英被大家稱為“藥中皇后”,是一種藥食兩用的植物,這個季節采挖的蒲公英口感最嫩,還沒有開花,最適合食用,可以曬干了泡茶,也可以煮雞蛋、做餅子都很不錯,今日為大家分享蒲公英的三種做法,相信嘴饞的你也一定喜歡。
一、 蒲公英小餅
二三月份的蒲公英最為鮮嫩可口,分享一個蒲公英小餅的做法,首先要想這小餅好吃,挑選蒲公英得選那些還沒開花的,嫩生生的蒲公英。
1、先把蒲公英的根部去掉,然后仔仔細細地清洗幾遍,把上面可能藏著的蟲卵都洗干凈。洗完后,把蒲公英切碎放到盆里;
2、接著往盆里撒點鹽、五香粉,再加入面粉、玉米面粉,打個雞蛋進去,然后攪拌均勻。
3、鍋里稍微噴點油,油熱了就把面糊倒進去,用鏟子攤平,再撒上點芝麻。
小火慢慢煎,等一面金黃了,再翻個面,煎到兩面都金黃,這蒲公英小餅就出鍋啦。
4、做好的蒲公英小餅,金黃金黃的,散發著一股獨特的香味,咬上一口,滿滿的都是春天的味道。
2、蒲公英香干包
這道包子既有蒲公英的清新,又有香干的醇厚,味道那叫一個絕!
1、蒲公英采回來后,好好洗干凈,把那些雜質、泥土啥的都弄掉。洗完后,燒一鍋開水,把蒲公英放進去焯燙一小會兒,撈出來過涼后用手把水分擠干,再切碎備用;
2、香干2塊也切成末,然后在鍋里稍微炒一炒,讓它更香一些。
3、接著,把炒好的香干末和切碎的蒲公英放在一塊兒,再加點生抽、蠔油、鹽、雞精這些調料,用筷子或者勺子攪拌均勻,香噴噴的餡料就調好了。
4、下面來做包子皮,300克自發粉加170克溫水,一邊加一邊用筷子攪拌,攪成絮狀后,就上手揉成一個面團。這面團揉得光溜溜,然后把它分成一個個小劑子;
5、把小劑子搟成中間厚、邊緣薄的面片,放上餡料,像平時包包子那樣包起來,包子的形狀就有啦。
6、包好的包子別急著蒸,把它們放進蒸籠里醒發,等包子醒發至原來的兩倍大,就可以開火蒸啦。蒸個15分鐘分樣子,關火后別急著開蓋,燜個幾分鐘再出鍋。
熱氣騰騰的蒲公英香干包出鍋啦!咬上一口,蒲公英的清香瞬間在嘴里散開,香干的味道也恰到好處,口感特別豐富。
3、蒲公英煮雞蛋
首先蒲公英要挑那種葉片鮮嫩、顏色翠綠的,根部也別放過,要完整、沒爛的,把有蟲眼或明顯發黃枯萎的葉子摘掉,雞蛋準備3個;
1、蒲公英的根部用小刷子輕輕刮洗干凈,然后在盆里加點小蘇打和鹽,用溫水化開,把蒲公英放進去泡個10分鐘左右,這樣能把臟東西都泡出來,泡好后用清水沖洗幾遍,再把洗好的蒲公英從中間切開,切成兩段;
2、然后放入砂鍋中,接著加入洗干凈的大紅棗和紅枸杞,加入適量純凈水,開鍋煮上五分鐘;
3、時間到蒲公英就煮好了,然后往鍋中打入三個雞蛋,把雞蛋的時候要注意分開,不要粘連;
4、這個時候要注意關火,蓋蓋燜上5分鐘左右,五分鐘過后,這個時候砂鍋里的雞蛋就燜熟了,看著特別軟嫩,蒲公英像我這樣做,做法簡單,營養不流失,大人和孩子都喜歡吃。
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