江蘇
脾病的“幕后黑手”：生活習(xí)慣的疏忽
藏醫(yī)認為，脾病的產(chǎn)生往往與生活習(xí)慣密切相關(guān)。以下幾種行為，可能是脾臟受損的“隱形殺手”：
飲食不當(dāng)：進食過多油膩、生冷、不易消化的食物，會給脾臟帶來沉重負擔(dān)。
受寒受濕：潮濕的環(huán)境、寒風(fēng)的侵襲，以及衣物單薄導(dǎo)致的著涼，都會傷害脾臟。
過度勞累：劇烈運動、長時間的勞累，會耗傷脾臟的陽氣。
情緒壓力：長期的焦慮、壓力過大，也會影響脾臟的功能。
這些看似平常的生活細節(jié)，卻可能在不知不覺中損傷脾臟，進而引發(fā)一系列健康問題。
脾病的“信號燈”：藏醫(yī)的精準(zhǔn)分類
藏醫(yī)將脾病分為五種類型，每種都有獨特的癥狀表現(xiàn)，如同身體發(fā)出的“信號燈”：
? 熱性脾病：體內(nèi)的“熱火”
飲酒后發(fā)熱、氣喘，嘴唇與面容呈現(xiàn)紫色，手足麻木，左側(cè)浮肋疼痛，舌苔斑裂，這是體內(nèi)熱邪積聚的表現(xiàn)，如同“火上澆油”。
? 脾臟血脹：血液的“瘀滯”
面容呈現(xiàn)青色或黃色，乏力，腹瀉，嘴唇向下懸垂，如同血液運行不暢，這是血液瘀滯的表現(xiàn)，如同“水流受阻”。
? 隆型脾病：氣機的“紊亂”
身體腫脹、腸鳴、食不消化，呃逆后排出矢氣會感覺舒適，這是氣機失調(diào)的表現(xiàn)，如同“風(fēng)向不定”。
? 培根型脾病：寒濕的“侵襲”
唇上結(jié)痰液、受寒或黃昏時腸鳴、腹脹、左側(cè)浮肋劇痛，如同寒濕困脾，這是寒濕內(nèi)阻的表現(xiàn)，如同“冰凍三尺”。
? 脾墜癥：體內(nèi)的“寒流”
脾胃功能減弱，導(dǎo)致消化不良和腸道功能失調(diào)，腹部不適，排便次數(shù)增多且無法控制，腹瀉、大便失禁。這些癥狀警示著體內(nèi)的“寒流”來襲。
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