朋友經常抱怨老公不解風情、父母無力托舉自己、孩子學習不聽話、同事愛陰陽、領導睜眼瞎，大家都戲稱她是我們的嘴替。任何我們想說，卻還沒來得及吐的槽，她都已經真情實感地幫大家痛苦過了。

快一年沒見，最近一次見面，這位朋友忽然變得特別安靜。靜靜地講最近看的電視劇，買的新衣服，分享種蝴蝶蘭的方法，還有跟女兒一起追的劇。

從暴躁無常變成歲月靜好，我琢磨著這是上了啥靈修班，這么靈。

好奇地問了一句，原來是去年生了場大病，合并著老公被裁員，天塌了一半。經過小半年的掙扎，現在她身體差不多恢復了，老公最近也找到了新工作。雖然薪水沒以前高，但工作比以前輕松，能按時下班。

這場身心折磨，讓她開始審視曾經被自己抱怨的生活。以前她總嫌父母過分佛系、不夠努力，沒給她創造好的條件，生病的時候才意識到，他們把自己保養好，能彼此照應，就是幫她。至于孩子，健康平安也是在幫父母。學習好是福報，學習平平是正常；同事、領導，更是生命中的過客，要么忍要么滾，不值得浪費情緒。

經歷了人到中年的變故，她終于悟到一件事，就是幸福并非五彩斑斕，它是純凈透明的，無事發生就是幸福。

經常覺得自己不幸福的人，可能正是因為生活過得太幸福了，所以總覺得應該發生點啥不得了的事兒。但其實真要發生點什么，壞事的概率遠遠大于好事，因為墜落永遠比上升容易。

一個有智慧的老友好早以前就跟我說過，人類這種動物，并不會因為生活變好而感覺幸福，只會因為失去幸福，才發現原來自己得到過幸福。

我們過分貪婪又十分熱愛攀比，不僅喜歡美化自己沒有走過的那條路，更喜歡制造幸福模板。

無論偶像劇還是雞湯故事，商業廣告還是明星夫妻真人秀，都在有意無意地制造幸福的模板，形成了一個與幸福有關的楚門的世界。在那個虛假的世界里，幸福是有條件的，是被審視的，會有一個無形的聲音告訴你，怎樣才算幸福。

但實際上，幸福是一個主體敘事，不需要被定義、被評價。每個人都要給出自己的答案。只有當你找到了自己的答案，才能跳出被定義、被評價的陷阱，擁有別人奪不走的幸福。不至于被朋友的一句差評、親戚的幾句打擊、閨蜜的老公給買了包，這些與你無關的東西，影響幸福感。

說白了，幸福是一種戒貪、不比的定力。凡屬于我的，必是幸福，這種穩定的內核往往是風暴之后的平靜。

古話常說的“大難不死，必有后福”，真正的意思不是你大難不死，就能中彩票，而是你經歷了一些痛苦，才擁有了覺知幸福的能力。

一個人經歷了波折，身體里更容易長出感知幸福的敏感神經。幸福需要比較，不是跟別人比，是生活已經告訴你答案。

上周跟攝影師吃飯，她說起我三十多歲時，每天都很憂郁，顯得特別不快樂。現在臉上憂郁膽怯的神色完全沒有了，拿根杠桿就能把地球撬翻。

其實我覺得40+真是人生很幸福的年齡，不是因為日子過得舒坦，而是多多少少都已經經歷了人生的風雨，會格外珍惜無事發生時的幸福。

如果你跟我一樣，處在這樣的階段，恭喜，我們的幸福由自己說了算，不再需要別人的評價，也不再依賴于那些波瀾壯闊的改變，心安之處是故鄉，只有自己喜歡的東西才入我們的眼。如果你每天還在各種小情緒中，也挺好。說明你的生活還是太順利，沒有經歷大的波折，還不知道當下的人生，就是你的幸福所在。

沒關系，慢慢走，慢慢過，最終渡你的，還是生活。

文章配圖：來自電視劇《366日》

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