為深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，積極響應重慶市教委大課間增時計劃，金山教育集團始終秉持“以體強心”核心理念，將大課間活動作為常態化教育實踐，全力促進學生全面發展。

多年來，金山教育集團各校區師生堅持參與大課間活動，春沐暖陽、冬踏晨霜，在操場揮灑汗水，錘煉品格，形成課間活動與五育融合的長效機制。通過持續優化“基礎體能+特色項目+自主創編” 的三級運動體系，實現體育強身與德育潤心的雙向賦能，切實推動 “五育并舉”教育生態縱深發展。

每日大課間，成為師生與自我對話、與困苦博弈、與世界相遇的寶貴時光。在各校區操場上，孩子們用腳步與汗水書寫成長篇章。無論是云翠校區整齊的《七彩陽光》廣播操，還是美利山校區別具一格的勞動主題操《聽我說》，每一次動作伸展與步伐踏出，都是對自我的喚醒。

運動帶來的不僅是體魄鍛煉，更是心靈滋養。持續奔跑刺激大腦分泌多巴胺，讓孩子們在呼吸、心跳與風聲交融中，感受生命流動，釋放壓抑情緒。在金童校區，師生沿著精心設計的“JSJT”路線奔跑，追逐夢想；棲霞路校區，有氧跑、跳繩、體能練習交替，挑戰身體與意志極限。孩子們克服了天氣冷、課程忙、精力不足等困難，在堅持中收獲成長。

金山教育集團注重運動形式的多元化。大課間不僅是體育鍛煉，更是文化盛宴。云翠校區趣味跑操培養團隊合作，美利山校區農耕主題游戲讓學生體驗勞動樂趣，金童校區器械操融入藝術元素，棲霞路校區傳統功夫扇展現中華文化魅力。這種多元體驗突破單一運動模式，讓孩子們在奔跑中領略不同風景。

為保障學生充足運動時間，提升運動趣味性，金山學校堅持“晨昏雙課間”機制，每天提供80分鐘運動時間（上午、下午各40分鐘），且上下午運動項目不重復，定期變換運動內容。通過持續探索與實踐，金山學子在多元運動中找到生命韻律，收獲強健體魄與陽光心態。

在金山校園，運動成為打開成長可能的萬花筒。學校鼓勵孩子們掌握“配速哲學”，在奔跑中發現節奏，創造無限可能。未來，金山教育集團將繼續深化“以體強心”理念，助力學生全面成長，為教育事業發展貢獻力量。