阿桂是一名初二年級的女生,在她三歲左右父母離異,她跟隨父親生活。隨后父親重組家庭,繼母帶來一個男孩一起生活,并且與父親生育了一個弟弟。父親對兩個兒子的態度很好,對阿桂要求很嚴格,此外,繼母經常對阿桂有語言、肢體上的攻擊。
阿桂在家里經常把自己關在房間里,很少與家人溝通。初一年級下學期父親突然去世,她重新與母親取得聯系,母親負責她的撫養費。她現在與奶奶、叔叔一家人生活,但相處得并不和諧,經常會出現語言沖突,有寄人籬下、被拋棄的感覺。
阿桂的成績在班上處于墊底水平,作業經常完不成,喜歡打籃球。同伴關系一般,阿桂與班上一個和自己身世有相似之處的同學能聊得來。在與其他同學相處的過程中經常會出現沖突,也經常因為自己偏向男生的打扮,遭到同學們的誤解和疏遠。在師生關系方面,阿桂與班主任的關系特別要好,對其有較為強烈的情感依賴。
阿桂比較自卑,遇到事情喜歡進行內歸因,看問題悲觀,認為發生所有不好的事情都是自己的原因導致的,情緒比較不穩定。想到自己悲慘的命運,她經常會莫名其妙大哭,并且有自我傷害的行為及輕生的想法。
阿桂在語文課堂上有兩句古詩默寫不出來,感覺非常對不起自己的班主任,于是下課后在課室出現用拳頭捶墻的行為。阿桂被班上同學看見后感覺非常丟臉,走到班主任面前大哭,說自己很沒用。班主任引導她調整呼吸并且安慰她,當班主任認為阿桂的狀態已經恢復正常后,便建議陪同她一起回課室。但是阿桂并不想回到課室,希望班主任可以陪她到教學樓的走廊透透氣。
當到了走廊之后,阿桂突然又說自己特別難受,然后爬上欄桿,想往下跳。班主任立即抱住她大腿,將其攔住。隨后班主任聯系了家長,將她帶回家休息,阿桂的情緒狀態還是很不穩定。阿桂的母親經過了解后,決定找我進行干預,希望從根源上解決心理問題。
我:謝謝你對我的信任。我是想了解你目前的狀況,以及能為你提供什么幫助。
阿桂:那個時候我真的很難受,甚至不想活了。
通過深入溝通,可以看到阿桂是帶著自責、愧疚、焦慮不安的情緒,她認為自己的舉動給老師和同學都帶來了麻煩。現在又出現了這種沖動的行為,她產生了自責、愧疚的情緒。此外,有這么多的老師和同學目睹了事發過程,她擔心自己的舉動給同學們和老師帶來困擾,于是產生焦慮不安的感受。
我向阿桂表示,特別理解她的感受,她稍微放松了一些。
我:古詩默寫不出來感覺煩躁,在課室里出現捶墻壁的行為,又擔心被同學們看到會有異樣目光,然后你就去找班主任了。
阿桂:是的,班主任看到我哭著來找她,就把我叫到辦公室門口安慰我。過了好一陣子,我感覺自己已經調整好情緒狀態,班主任就建議陪我一起到課室,我答應了。
我:嗯,看得出來,你是非常信任班主任的。
阿桂:是的,班主任對我真的很好,每次我有負面情緒的時候,她都很耐心地安慰我。這次在她的開導下,我也認為自己調整好狀態了,但是快要到課室的時候,我還是覺得自己沒臉面對同學們。而且想到自己痛苦的成長經歷,腦子里冒出了不想活的念頭,于是就爬欄桿想往下跳。
我:我深刻感受到你當時那種難受的感覺,后面又發生了什么事情,你還記得嗎?
阿桂:班主任很用力地拉著我的腳,并且大聲呼喊旁邊班級的同學出來幫忙。
阿桂:在我爬上欄桿的那一刻,其實我是挺恐懼的。與此同時,我腦海里不斷地閃現過往那些負面事件,我感覺好痛苦、好無助、好絕望。
我:嗯,面對去世你還是很恐懼的,而過往那些負面事件又讓自己感覺非常痛苦。
阿桂:是的,非常矛盾。
我:我能理解你這種矛盾的心情,現在你再談談你對這個事情的感受,你會有怎樣的感受呢?
阿桂:我現在感覺后怕和內疚,我在想,如果真的跳下去,我將會怎樣,我會給班主任和同學們帶來怎樣的麻煩。
我:看得出來,你還是很在乎別人的感受的。
我:事發時,你感覺自己出現了哪些身心上的不舒適感嗎?
阿桂:有的,當時經過我們班的時候,特別是爬上欄桿,一條腿往上跨過去的時候,我感到全身乏力,身體是發軟的,并且頭腦一片空白。
我:嗯,這兩天你感覺自己的生活發生了哪些變化?
阿桂:事情發生之后,叔叔和奶奶來學校把我接回家了,奶奶抱著我哭得好厲害。叔叔對我的態度也發生了很大轉變,他請假在家,給我做了好吃的飯菜,我的堂姐堂哥們也買了好多零食給我。另外,母親還過來我家陪我。看到他們這樣子,我感到很溫暖。
我:阿桂,經歷這樣的事情,出現以上這些感受和反應都是正常的。
阿桂:我記得父親去世的那個晚上,我也出現了類似的反應。自那之后,只要遇到一些不如意的事情,就會出現這些反應。我大哭了一個晚上,母親來安慰我,她緊緊抱著我,很溫暖。后來回到學校之后,老師們非常關心我,特別是班主任,她很耐心地開導我、陪伴我,讓我感受到來自母親的愛。
我:看得出來母親的關愛給了你力量,并且從班主任那里你也獲得了很大的情感支持。
通過場景重建干預,我教會她調整負面情緒的方法,阿桂緊鎖的眉頭終于展開了。
我在潛意識狀態下找到了阿桂的病理性記憶,小學的時候跟著老師去參加比賽,母親沒有同去,而其他的小朋友都有家長陪同。老師因為節目效果不太理想,不敢批評其他人,只敢批評她,因為父母不在身邊。我對阿桂的病理性記憶進行重組,她低落的情緒穩定了許多。
記憶重組干預兩個多月后,阿桂順利地返回了學校。她的情緒狀態改善和穩定很多,輕生的想法也逐漸消退,已經很久沒出現了。阿桂也提到,近來感覺人生挺美好的,生活中有很多事情值得自己去追尋,在學業上也找到了動力,人際交往恢復了原來的狀態。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.