江蘇
臻祥壽三果眼益：合理規(guī)劃閱讀時長，呵護(hù)眼睛
01合理規(guī)劃閱讀時長，呵護(hù)眼睛
不同年齡段孩子的眼睛發(fā)育程度不同，對用眼時長的耐受度也有差異。小學(xué)生每次使用電子產(chǎn)品不宜超過20分鐘；中學(xué)生每次不超過30分鐘；假期孩子每天游戲娛樂時間應(yīng)控制在1小時以內(nèi)。合理規(guī)劃用眼時間，能讓眼睛得到充分休息，降低近視風(fēng)險。
02高度近視，潛藏巨大危害
當(dāng)近視度數(shù)超過600度，就邁入了高度近視范疇。高度近視往往伴有眼底病變，飛蚊癥、視物變形等癥狀較為常見，嚴(yán)重時甚至可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫落、黃斑出血等不可逆的視覺損害，嚴(yán)重影響未來的生活質(zhì)量。
03精準(zhǔn)判斷真假近視，科學(xué)應(yīng)對
要準(zhǔn)確判斷孩子是真性近視還是假性近視，需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。散瞳后屈光度恢復(fù)正常的為假性近視，通過調(diào)整用眼習(xí)慣等方式，視力有望恢復(fù)；若屈光度仍異常，則為真性近視，需進(jìn)一步矯正。
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