江蘇
臻祥壽三果眼益：合理規劃閱讀時長，呵護眼睛
01合理規劃閱讀時長，呵護眼睛
不同年齡段孩子的眼睛發育程度不同，對用眼時長的耐受度也有差異。小學生每次使用電子產品不宜超過20分鐘；中學生每次不超過30分鐘；假期孩子每天游戲娛樂時間應控制在1小時以內。合理規劃用眼時間，能讓眼睛得到充分休息，降低近視風險。
02高度近視，潛藏巨大危害
當近視度數超過600度，就邁入了高度近視范疇。高度近視往往伴有眼底病變，飛蚊癥、視物變形等癥狀較為常見，嚴重時甚至可能引發視網膜脫落、黃斑出血等不可逆的視覺損害，嚴重影響未來的生活質量。
03精準判斷真假近視，科學應對
要準確判斷孩子是真性近視還是假性近視，需到正規醫院進行散瞳驗光。散瞳后屈光度恢復正常的為假性近視，通過調整用眼習慣等方式，視力有望恢復；若屈光度仍異常，則為真性近視，需進一步矯正。
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