嗨!大家好!我是懶懶,愛美食愛生活!
一名每天在思考吃什么的90后社畜,喜歡做飯的業(yè)余美食制作者,用餐食記錄生活。
如果你也想不起吃什么,可以來(lái)我這里看看,這里會(huì)有你想要的靈感!!
不知是不是春天的原因,最近很想吃清清爽爽的菜,西紅柿就挺好的,西葫蘆也不錯(cuò)。
今天的餐食就是老西家這兩位——素炒西葫蘆(西葫蘆炒西紅柿)。
口感酸酸辣辣的,非常解膩,還特別的清新,如果最近胃口不好,趕快來(lái)試試吧!
食材:西葫蘆、西紅柿、辣椒。
配料:鹽、蔥、花椒、味極鮮、醋。
做法:
1、鍋里倒油,油熱加入蔥花、八角炒出香味。
2、倒入切好的西葫蘆片,翻炒幾下。
3、加入切好的西紅柿,加入鹽,繼續(xù)翻炒。
4、炒至西葫蘆變軟加入味極鮮、醋調(diào)味,翻炒幾下,加入青椒。
5、再翻炒一分鐘左右就可以出鍋啦!
一道快手又解膩的辣炒西葫蘆就完成啦!
懶懶碎碎念:
炒菜時(shí)觀察菜的狀態(tài),如果鍋里太干可以適量加點(diǎn)水。
西葫蘆含有豐富的維生素C、膳食纖維等,對(duì)減脂期非常友好。
素炒西葫蘆真的好適合春天這個(gè)季節(jié),酸辣可口,做法超級(jí)簡(jiǎn)單,不在減脂期的友友們,米飯不限量呦。
趕快動(dòng)手做起來(lái)吧!
對(duì)于別的事懶懶散散,但在做飯這方面執(zhí)行力特別強(qiáng)。
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