DeepSeek

DeepSeek使用指導手冊

人工智能助手操作全攻略

本手冊系統解析DeepSeek六大核心功能模塊，涵蓋100+效率提示詞與八大應用場景解決方案。通過結構化框架與動態迭代方法論，助您實現從基礎操作到高階應用的能力躍遷。

一

初識DeepSeek

01

DeepSeek使用的幾種方法：

1.官網：瀏覽器訪問

https://chat.deepseek.com/

2.手機APP

IOS用戶：https://apps.apple.com/cn/app/deepseek/id6737597349

安卓用戶：https://app.mi.com/details?id=com.deepseek.chat

3.API接口：

https://platform.deepseek.com/

4.Deep Seek第三方通道：

國家超算平臺：https://chat.scnet.cn/

硅基：https://cloud.siliconflow.cn/i/9VzvgYQL

納米AI搜索 ：https://www.n.cn/

02

認識你的AI控制臺（核心界面全解析）：

核心控制臺：

手機端

PC端

對話輸?框：像發微信?樣打字，但記得按「Enter」發送（?不是微信的「發送」按鈕）

歷史記錄欄：左側列表顯?所有對話，可長按刪除。

03

DeepSeek可以做什么：

二

基礎對話篇（像交朋友?樣學交流）

01

有效提問的五個黃金法則

1.需求明確化：精準定位背景與目標

核心要點：提供清晰背景、任務目標及限制條件，避免模糊提問。例如，使用“背景+任務+要求+補充”四步模板：

【背景】我是一家新開的咖啡館店主；

【任務】需要一份開業促銷方案；

【要求】預算1萬元內，主要面向大學生群體；

【補充】店鋪位于大學城，主打精品咖啡15。

應用價值：明確需求能減少AI的猜測空間，確保答案的針對性。例如，職場場景中可細化到“基于2023年京東母嬰消費報告，對比紙尿褲與輔食賽道的品類增長率、地域差異與客單價”。

2.結構化框架約束：構建專業錨點與產出標準

核心要點：通過模板或模型約束回答框架，如“場景定位+專業錨點+產出標準”。例如：

“假設您是跨境電商稅務專家，為Shopee賣家設計VAT合規指南，要求包含注冊閾值、申報周期、罰則條款，以FAQ形式呈現”。

應用場景：學術研究可要求“篩選近5年Nature子刊高被引論文，標注鈣鈦礦太陽能電池界面鈍化的關鍵突破點”。

3.任務拆解與分步引導：降低復雜問題難度

方法論：將大任務拆解為可執行的子任務，逐步優化。例如撰寫“遠程辦公的未來發展”文章時：

生成大綱：要求包含引言、論點與結論；

分步完善：逐部分擴展內容并添加案例；

檢查與優化：核對數據準確性并提升可讀性。

優勢：避免AI因上下文限制導致的“偷懶”現象，確保內容連貫性與深度。

4.動態迭代優化：持續反饋與調整

操作流程：通過連續提問引導AI修正答案。例如，若首版方案未突出“大學生群體”：

“方案框架不錯，但需更貼近學生需求：

如何根據學習與社交需求設計店內空間？

如何結合期末季設計營銷活動？”

進階技巧：結合模型切換（如PEST分析替代SWOT）或補充數據（引用最新行業報告）增強說服力。

5.跨領域知識遷移：融合多學科思維

策略示例：將成熟模型應用于新場景：

產品設計：使用KANO模型優化智能手環功能，區分基本需求與興奮型需求；

運營策略：基于HOOK模型設計用戶留存路徑，觸發習慣養成。

價值：打破單一領域局限，例如結合心理學與編程設計拖延癥管理APP，通過習慣養成理論提升用戶黏性。

02

避坑指南：警惕三大認知陷阱

魔法思維：避免期待AI直接輸出完美方案，需明確“人類定方向，AI執行細節”的分工；

信息過載：添加過濾指令，如“僅保留經IEEE驗證的技術方案”；

迭代停滯：啟動增強回路，要求AI從成本、效率等維度持續優化。

三

效率提示篇（100個常用提示詞）

1.角色扮演：請扮演……和我對話

2.觀點提煉：請提煉出以下內容的核心觀點

3.詩意描述：請用充滿詩意的語言描述....

4.祛魅指南：請幫我對……進行祛魅

5.天賦挖掘：請根據以下日常行為，發掘我的隱藏優勢

6.認知升級：請分享三個顛覆我對……傳統理解的新知

7.發現藍海：請在……飽和市場中尋找差異化突破口

8.數據論證：請用具體數據論證……觀點的正確性

9.擴寫：請將以下內容擴寫成一篇詳細的文章

10.校對：請檢查以下內容的語法、拼寫和標點，并給出修改建議

11.任務拆解：請將……這一任務拆解成詳細的步驟

12.文本潤色：請潤色以下內容的語言表達，使其……

13.學習路徑：請為零基礎學習者規劃掌握……的三個月學習路徑

14.記憶口訣：請為……知識點創作記憶順口溜

15.框架分析法：請用"現象-原因-對策"結構分析……

16.成功要素：請分析……成功背后的關鍵因素

17.觀點論證：請引用相關專家或名人的觀點論證……

18.思維導圖：請為……制作一個詳細的思維導圖

19.逆商培養：如何在……挫折場景中構建心理韌性

20.避坑指南：新手做……最常犯的五個錯誤是什么?

21.大師思維：請用相關領域頂尖學者的思維方式回答……

22.孩童思維：請用三歲小孩都能聽懂的方式解釋……

23.共情回應：請給我一些當朋友抱怨……時最溫暖的安慰方式

24.委婉拒絕：請給我三種得體拒絕……的表達方式

25.關系修復：請給我一些挽回因……產生裂痕的溝通話術

26.語意分析：請分析這段話的潛在含義

27.過來人視角：請以過來人的身份給正在經歷……的年輕人一些忠告

28.動物視角：請以流浪貓的視角講述……

29.風格模仿：請模仿……的風格創作……

30.化身段子手：請用段子手的風格吐槽……

31.創意組合：請將……和……結合起來創造一個新事物

32.需求洞察：請識別……的三個潛在痛點需求

33.尋找喻體：將……比作日常生活中的什么事物最貼切?

34.暢想未來：當……技術普及后世界會變成什么樣?

35.學科診斷：請分析孩子……科目成績不佳的深層原因

36.翻譯并掌握：請將以下內容翻譯成中文，并將其中的專業詞匯和長難句制作成學習筆記

37.能力評估：請設計檢驗……的10道遞進式題目，解析和答案附在末尾

38.壓力轉化：請將考試焦慮想象成實體怪獸，設計3種與它和平相處的奇幻劇本

39.破冰錦囊：請給我3種在……場合搭訕多年未見好友的話術

40.個人成長：請為我制定一個包括閱讀、學習和實踐在內的個人成長方案

41.培養興趣愛好：請推薦一些適合在業余時間培養的興趣愛好

42.副業篩選：請評估自媒體運營等5種流行副業的時間回報率

43.轉行評估：請建立……從業者轉向……行業的技能遷移模型

44.高頻面試問題：請生成……崗位的7個高頻問題和應答策略

45.簡歷優化：我想申請……崗位，請根據以下要求優化我的簡歷

46.薪資談判策略：設計薪資談判中應對HR壓價的3種話術框架

47.面試模擬：請根據我上傳的簡歷模擬一場……崗位的面試

48.久坐警報：設計5個提醒活動身體的趣味短句

49.健康生活習慣：請提供一些日常生活中易于養成的健康習慣

50.飲食建議：請推薦一份營養均衡且適合上班族的一周食譜

51. 快捷菜譜：請推薦一份簡單、健康且美味的家常菜譜

52. 心理健康：請提供一些保持心理健康和積極心態的實用方法

53. 溝通技巧：請提供一些提升溝通和傾聽技巧的方法

54. 調整生活節奏：請給我一些在忙碌的生活中找到平衡的建議

55. 健身計劃：請為我制定一份每周健身計劃，包含有氧和力量訓練

56. 影視劇推薦：請推薦幾部適合放松心情的電影或電視劇

57. 音樂推薦：請推薦一份適合……時聆聽的背景音樂播放列表

58. 穿搭建議：請給我一些適合……的穿搭建議

59. 社交活動建議：請給我一些可以擴大社交圈的社交活動和建議

60. 節日禮物建議：請推薦一些適合情人節的禮物并說明理由

61. 購物參謀：選購……時最應該注意的三個參數是什么?

62. 城市浸游：請推薦……城市的隱藏寶藏打卡路線

63. 行李清單：請生成……的必需品檢查清單

64. 情感維系：請給我10個增加異地情侶儀式感的方法

65. 情緒宣泄：請推薦一些健康的情緒宣泄方法

66. 道歉模板：請為……過失設計真誠的補救方案

67. 詞窮助手：請提供一些和……相關的詞語

68. 短視頻腳本：請寫一個適合……平臺的短視頻腳本，主題是……

69. 生成標題：文章的主題是……請根據……平臺的特點寫10個爆款標題

70. 幻燈片設計：請給我一份關于……的PPT 設計建議，包括每頁的內容和布局

71. 代碼注釋：請為下列代碼添加詳細的中文注釋

72. 產品測評：請從用戶體驗角度拆解……的優缺點

73. 文獻綜述：請總結近五年關于……的關鍵研究突破

74. 知識溯源：請梳理……這一概念的學術演進脈絡

75. 關聯學習：請將……理論與現實案例結合講解

76. 教學方案：請設計融入游戲元素的……知識教學方案

77. 數據敘事：請將以下數據轉化為能讓銷售部門共情的故事化敘述框架

78. 數據可視化：請將……數據轉化為三個可交互的圖表方案

79. 冷知識分享：請分享關于……的五個鮮為人知的事實

80. 逆向思維：請從相反的角度思考……

81. 逆向預測：請預測絕對不會……

82. 舉例說明：請舉例說明……

83. 多步推論：如果……請分三步推演可能引發的連鎖反應

84. 極限假設：假如……為零……會變成什么樣?

85. 假設檢驗：假設……成立，論證其對……的影響

86. 情緒描述：請提供三種準確描述此刻……心情的方法

87. 鏡頭語言：請用電影分鏡腳本呈現……

88. 物體擬人：假如……能說話，它會如何……

89. 熱梗解剖：請解析……網絡熱梗的傳播心理學

90. 產品自白：請讓……自我介紹它的亮點

91. 專業模仿：請模仿……學家的口吻評述……

92. 故事續寫：請以……為開頭創作……

93. 細節補充：請補充以下內容的細節，使其更加生動

94. 構建技能樹：請提供掌握……技能的漸進式學習路徑

95. 劣勢轉化：如何把……的負面效果轉化成優勢

96. 成本博弈：請計算……的盈虧平衡點

9 7.需求演化：請分析……可能催生的三個新興產業

98. 情景模擬：請模擬在……情況下的最佳應對策略

99. 新聞解讀：請簡要解讀今天的熱點新聞

100. 新聞動態追蹤：請梳理DeepSeek近一個月的重大更新

四

解決現實問題——應用場景

01

職場辦公場景

1. 會議紀要整理

案例：將零散記錄轉化為結構化文檔

提示詞：

將以下會議記錄整理為三部分：

【決策事項】需用紅色標注負責人

【待辦事項】含DDL與驗收標準

【風險預警】按概率/影響度分級

原始記錄：[附文字/錄音]

2. 數據分析報告

案例：銷售數據可視化呈現

提示詞：

基于2023年Q1-Q4各區域銷售數據：

1. 生成增長率TOP3城市對比柱狀圖代碼（Python+Matplotlib）

2. 制作市場占有率餅圖并標注關鍵洞察

3. 輸出200字執行摘要，突出渠道優化建議

3. 商務郵件撰寫

案例：客戶投訴處理

提示詞：

以客服主管身份起草英文郵件：

- 致歉并承諾24小時解決方案

- 附贈電子優惠券補償

- 避免使用模板化語言

需包含：問題確認/解決步驟/預防措施

02

電商運營場景

1. 商品描述優化

案例：提升轉化率的文案重構

提示詞：

重寫以下寵物飲水機賣點：

原描述："智能感應，304不銹鋼材質"

要求：

1. 用場景化語言突出解決寵物健康痛點

2. 添加社交屬性關鍵詞（INS風/網紅同款）

3. 包含限時贈品信息（替換濾芯*2）

2. 競品分析

案例：定價策略對比

提示詞：

對比Anker與Belkin快充產品的：

①SKU數量分布（價格帶）

②促銷活動頻率（近90天）

③差評關鍵詞云圖

輸出Excel表格+300字策略建議

3. 營銷策略設計

案例：大促活動規劃

提示詞：

設計618家電品類促銷方案：

- 分階段引流策略（預熱/爆發/返場）

- 會員專屬福利（階梯滿贈+以舊換新）

- 直播間專屬組合（空調+空氣炸鍋）

要求ROI預估≥1:5

03

教育輔導場景

1. 課程設計

案例：項目式學習方案

提示詞：

為初中生物"生態系統"單元設計PBL教學：

1. 真實問題驅動（如校園池塘生態修復）

2. 分階段任務清單（調查/提案/實施）

3. 跨學科融合點（數學統計+美術繪圖）

2. 作業批改

案例：作文智能點評

提示詞：

分析學生作文《我的夢想》：

①邏輯結構評分（總分10）

②亮點句型標注（比喻/排比）

③提升建議（細節描寫/段落銜接）

避免直接修改原文

3. 學習計劃制定

案例：雅思備考方案

提示詞：

為零基礎學員設計3個月雅思沖刺計劃：

- 每日2小時學習模塊分配（聽/說/讀/寫）

- 每周模考安排與錯題復盤機制

- 推薦針對性備考資料（標注難度分級）

04

自媒體運營場景

1. 爆款選題挖掘

案例：熱點追蹤創作

提示詞：

基于"爾濱旅游熱"事件：

生成5個差異化選題方向（如：

《南方人冰雪裝備采購避坑指南》

要求：

- 結合本地生活賬號定位

- 植入3個自然廣告位

2. 短視頻腳本

案例：知識科普類內容

提示詞：

創作1分鐘短視頻腳本：

主題"為什么手機充電到80%變慢？"

要素：

- 3個反轉知識點

- 生活實驗演示（溫度對比）

- 結尾引導評論區互動

3. 粉絲運營

案例：高粘性社群建設

提示詞：

設計美妝社群7日激活計劃：

Day1-3：干貨問答+產品體驗官招募

Day4-5：妝容改造接龍活動

Day6-7：直播抽獎+UGC內容評比

輸出每日執行話術模板

05

法律咨詢場景

1. 合同審查

案例：勞動合同風險點排查

提示詞：

檢查以下勞動合同條款風險：

①競業限制期限3年

②單方調整工作地點條款

③社保繳納基數按最低標準

標注違法條款及《勞動法》依據

2. 法律文書起草

案例：離婚協議書撰寫

提示詞：

起草涉及房產分割的離婚協議：

- 共有房產按市場價折現補償

- 子女探視權具體執行方案

- 債務歸屬聲明

要求符合《民法典》第1076條

3. 合規建議

案例：直播帶貨法律風險

提示詞：

列出食品類直播的5大合規要點：

①廣告法禁用詞匯清單

②特殊資質證明（質檢報告）

③消費者個人信息保護措施

提供違規案例判決書索引

06

生活效率場景

1. 旅行規劃

案例：家庭出游方案

提示詞：

制定北京5日親子游計劃：

- 每日2個主景點+1個備選

- 餐館選擇標準（兒童餐/無障礙設施）

- 交通接駁方案（地鐵優先）

預算控制6000元/兩大一小

2. 健康管理

案例：慢性病飲食計劃

提示詞：

為II型糖尿病患者設計：

①一周控糖食譜（早/午/晚餐）

②加餐選擇清單（GI值<55）

③外賣點餐技巧（避開隱形糖）

附營養元素計算表

3. 家居優化

案例：小空間改造

提示詞：

優化8㎡臥室布局：

需求：

- 實現睡眠/辦公/收納三功能

- 預留60cm過道

- 預算<3000元

輸出3D示意圖+家具采購清單

07

學術研究場景

1. 文獻綜述

案例：研究熱點分析

提示詞：

分析2018-2023年AI倫理領域：

①高頻關鍵詞共現網絡圖

②核心學者合作關系圖譜

③研究方法論演變趨勢

輸出CiteSpace可視化代碼

2. 實驗設計

案例：心理學實驗改進

提示詞：

改進斯坦福監獄實驗：

1. 倫理保護措施（脫敏處理）

2. 變量控制方案（雙盲設計）

3. 數據采集工具（生理指標監測）

符合APA最新倫理標準

3. 論文潤色

案例：摘要優化

提示詞：

重構以下摘要：

原文：[附文字]

要求：

- 突出研究gap與方法創新

- 添加5個精準關鍵詞

- 控制200詞內

- 符合Nature子刊風格

08

創意設計場景

1. 品牌視覺

案例：VI系統設計

提示詞：

為輕食品牌設計視覺規范：

- 主logo（含字體/圖形）

- 輔助圖形（應用于包裝/文創）

- 色彩體系（Pantone色卡）

要求傳遞"新鮮/無負擔"理念

2. 空間設計

案例：書店改造方案

提示詞：

設計社區共享書店：

- 功能分區（閱讀/沙龍/咖啡）

- 動線規劃（兒童與靜讀區隔離）

- 環保材料應用清單

輸出平面圖+人流模擬分析

3. 產品原型

案例：智能硬件設計

提示詞：

構思老年人智能藥盒：

1. 核心功能（語音提醒/親屬聯動）

2. 人機交互方案（大按鈕+語音反饋）

3. 適老化設計細節（防誤觸/緊急呼叫）

提供Figma原型框架

來源：樂亭縣政務與便民綜合服務中心

技術支持：中國電信股份有限公司樂亭分公司

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