北京3月19日和20日最高氣溫已連續兩天刷新今年來新高，今天最高氣溫將達27℃，或實現連續三天氣溫創新高。同時，今天北風明顯，西部地區陣風七級左右，花粉濃度高，公眾需注意防范。

市氣象臺3月21日14時發布：今天下午晴間多云，北風三級左右，陣風六級左右，最高氣溫27℃；夜間晴，北風二三級，最低氣溫9℃。

預計今天14個監測站花粉濃度預報等級以4至5級為主，為高到很高級別，易敏人群外出請做好健康防護。

氣象部門提醒，目前大風藍色預警生效中，今天白天部分地區陣風較大，公眾外出注意防風。近期氣溫波動大，公眾需留意最新天氣預報，注意氣溫變化。

3月21日下午（周五）：晴間多云；偏北風3級左右，陣風6級左右；平原地區最高氣溫27℃，山區最高氣溫23～26℃；最小相對濕度10%。

3月21日夜間：晴；偏北風2、3級；平原地區最低氣溫9℃，山區最低氣溫6～8℃；最大相對濕度60%。

3月22日白天（周六）：晴間多云；偏北風3級左右，陣風6級左右；平原地區最高氣溫27℃，山區最高氣溫23～27℃；最小相對濕度10%。

3月22日夜間：晴間多云；偏北風3級左右轉1、2級；平原地區最低氣溫11℃，山區最低氣溫4～7℃。

3月23日白天（周日）：晴間多云；北轉南風2、3級；平原地區最高氣溫25℃，山區最高氣溫22～25℃。

3月23日夜間：晴間多云；南轉北風1、2級；平原地區最低氣溫9℃，山區最低氣溫5～7℃。

目前，北京市園林綠化局正開展花粉治理，通過灑水噴淋增濕等措施，減少花粉在空氣中的飄散。據了解，市園林綠化局從源頭管理、日常治理等方面采取一系列舉措防治花粉。

“控增量、降濃度”，北京多措并舉防治花粉

據市園林綠化局科技處副處長張博介紹，為了降低花粉給市民生活帶來的困擾，市園林綠化局從源頭管理、日常治理等方面采取了一系列舉措。全市修訂了《北京市主要林木目錄》，刪除了刺柏屬（含圓柏屬）植物，今后的園林綠化工程將嚴格控制相關樹種的栽植量。

在綜合治理方面，結合日常養護，采用修剪花枝、灑水噴淋、地面濕化等措施減少以檜柏等樹種為主的花粉飄散量，并及時清掃濕化后散落到地面上的花粉，“每天13:00-15:00是花粉開裂高峰期，我們要求養護單位至少要噴灑一次。”張博說。

同時，及時清理公園、平原造林區內相對集中的易致敏草本植物，并結合枯死樹清理等工作，做好重點地區易致敏樹種的更新替換。對于生長狀況差、達到老化更新標準、景觀效果不佳的，將適時進行動態更新調整，更換為致敏性低的樹種。

市園林綠化局還聯合氣象部門、同仁醫院等組成專家團隊開展多項研究，包括花粉致敏風險評估、機理、快速診斷、監測等，并發布花粉監測預報。此外，還與衛健部門聯合進行科普宣傳，通過多種形式普及植物花粉、過敏預防等知識。組織園科院、農林科學院等科研單位開展花粉治理科技攻關，選育無粉或少花粉植物品種，驗證人工調控柏科植物球花數量的可行性并開展特定區域過敏原植物群落調查。

科普：北京這是樹冒煙了還是沙塵暴？

據香山公園公眾號的科普文章稱，當花粉數量眾多且受到風力等外力作用時，可能會形成類似煙霧的飄散效果，從3月中旬開始，公園內常會出現黃白色的煙塵，大家會誤以為是霧霾或揚塵，其實這是來自于園內柏樹的花粉。

根據往年經驗，3月份主要過敏原為柏樹及楊柳樹，4月則為樺樹。花粉高峰期為10點至17點，氣候條件為晴朗干燥天氣。香山公園提醒游客，有花粉過敏癥的游客，請盡量避開花粉濃度較高的時間，盡量選擇在早晨、傍晚或者雨后等時段進行戶外活動，遠離致敏植物，出行佩戴口罩、護目鏡，及時清洗暴露在花粉環境下的皮膚，回家后換上干凈的衣服，做好花粉過敏防護。

小貼士：

花粉過敏是慢性病，應定期去醫院隨訪

北京同仁醫院變態反應科副主任醫師魏洪政表示，花粉過敏是遺傳和環境相互作用的結果，主要采取“四位一體”的治療方案。

首先，做好環境控制和過敏規避。可以關注相關部門的預報，外出時避開花粉濃度比較高的日子和時段；戴好口罩、眼罩、紗巾；用生理鹽水進行鼻腔沖洗。日常注意不要清潔過度，要用一些溫和的洗護產品。在過敏期間，盡量用清水來清潔皮膚。回家之后用清水清潔面部，涂一些溫和的保濕劑。

其次，藥物控制。在過敏性鼻炎發作嚴重時，可以口服、鼻噴藥物一起使用。口服一兩周之后可嘗試停藥，用鼻噴藥物來維持。同時，“老病號”可以提前一周使用鼻噴藥物，減輕發作的嚴重程度。

此外，脫敏治療。目前蒿草過敏者可以進行標準化的脫敏治療。首先要明確過敏原，然后進行3年至5年的長療程脫敏。

最后，健康教育。花粉過敏是一種慢性病，應定期去醫院隨訪、就診，根據癥狀調整用藥。

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