中六君你好！我的手臂經常感覺麻木，有時候還有點痛。前段時間去看醫生，醫生說是頸椎病，但治療了三個多月，癥狀還是沒有好轉。這到底是怎么回事呢？

生活中，我們常會遇到手臂又麻又疼

時而在伏案工作后出現

時而在睡醒時來襲

很多人一出現這種情況

立即聯想到頸椎病

事實真是如此嘛？

聽聽我院疼痛科主任阮祥才主任醫師的解讀~

阮祥才指出，在臨床上，絕大多數手臂麻木和疼痛都是由機械性原因引起的。這些機械性原因主要包括以下幾個方面：

1

頸部肌肉緊張

長時間保持一個姿勢，比如低頭玩手機、伏案工作，會使頸部肌肉持續處于緊張狀態。這種緊張會導致肌肉疲勞，進而壓迫神經，引發手臂麻木和疼痛。這種情況在辦公室人群和學生群體中尤為常見。

2

神經受壓

頸部的神經從脊髓發出，穿過頸椎間隙，延伸到手臂。如果頸椎發生退行性變化，如椎間盤突出、骨質增生等，可能會壓迫神經根，導致手臂麻木和疼痛。不過，這種神經受壓的情況并不一定就是大家常說的頸椎病，很多時候只是局部的機械性壓迫。

3

不良姿勢

不良的姿勢，如枕頭過高或過低、睡姿不當等，也可能導致手臂麻木疼痛。這些姿勢會使頸部和肩部的肌肉、韌帶等軟組織處于不自然的拉伸或壓縮狀態，影響血液循環和神經傳導。

很多醫生會將手臂麻木疼痛歸結為神經根型頸椎病，建議患者進行各種檢查和治療，甚至導致過度治療。阮祥才表示，頸椎病確實可能導致手臂麻木疼痛，但很少手臂麻木、疼痛是由特別復雜的原因引起的。頸椎病是一種慢性退行性疾病，其發病機制較為復雜，包括頸椎間盤退變、骨質增生、韌帶肥厚等，這些病變可能壓迫神經根、脊髓或椎動脈，從而引起一系列癥狀，如手臂麻木、疼痛、頭暈等。

阮祥才提醒，手臂疼痛麻木通過恰當的診斷和適合的治療往往會很快好起來。

本文指導專家

疼痛科 阮祥才 主任醫師

手術麻醉中心疼痛科主任、手術麻醉中心副主任（兼）、日間手術中心主任（兼）

專業介紹：廣東省醫學青年杰出人才、廣州市醫學重點人才，醫學博士，畢業于中山大學，曾赴美國匹茲堡大學醫學中心和德國羅騰堡地區醫院研修，從事疼痛醫學臨床相關的研究，主持三項、參與五項國家自然科學基金，發表學術論文四十余篇。

醫療專長：擅長慢性疼痛疾病的診斷，以及嗎啡泵、三叉神經球囊壓迫和射頻等微創介入手術。

學術任職：廣州市疼痛醫學分會主委，廣東省神經科學學會副理事長，廣東省疼痛醫學分會、疼痛醫師分會和醫院協會疼痛科管理專委會副主委。

出診時間：周一、周三上午

責任編輯：劉山青

初審：戴希安

審核：簡文楊、樂虞瑩

終審：李文敏

審定發布：李漢榮

內容來源：中山六院

合作科室：健康教育中心