春敏來臨,脊髓損傷患者因身體機能特殊,在花粉過敏防護方面需格外注意以下幾點:
減少花粉接觸
避免外出:花粉高發(fā)時段(10 點至 16 點)盡量減少外出。如必須外出,提前查看花粉濃度預(yù)報,選擇花粉濃度低的時段出行。
做好防護:外出時佩戴 N95 口罩和護目鏡,穿長袖衣物和長褲,避免皮膚暴露在外。
注意室內(nèi)環(huán)境:關(guān)閉門窗,使用空氣凈化器,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng),以減少室內(nèi)花粉濃度。不在室外晾曬衣物、床單等,防止花粉附著。
保持清潔
及時清潔身體:外出回家后及時更換衣物,用生理鹽水或清水清洗鼻腔、面部和頸部,去除附著的花粉。
注重家居衛(wèi)生:定期打掃房間,擦拭家具表面灰塵,每周至少清洗床單、被罩、窗簾等織物 2 - 3 次,減少過敏原的積累。
調(diào)整生活方式
注意飲食:多吃富含維生素 C 的食物,如柑橘、草莓、獼猴桃等,可增強免疫力,減輕過敏癥狀。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以及可能引起過敏的食物。
保證睡眠:規(guī)律作息,保證充足的睡眠,每晚 7 - 8 小時,有助于提高身體抵抗力,降低過敏發(fā)生的風(fēng)險。
關(guān)注病情變化及時就醫(yī)
密切觀察癥狀:脊髓損傷患者可能存在感覺障礙,對過敏癥狀的感知可能不敏感,家屬要密切觀察患者是否有流涕、打噴嚏、眼癢、皮疹等過敏癥狀,以及是否有呼吸急促、喘息等嚴(yán)重過敏反應(yīng)。
及時就醫(yī)治療:若出現(xiàn)過敏癥狀且持續(xù)不緩解或加重,如出現(xiàn)呼吸困難、喉嚨發(fā)緊、面部腫脹等嚴(yán)重癥狀,
預(yù)約杜傳太主任須知:
坐診地點:北京辰星中醫(yī),北京市昌平區(qū)定泗路218號院2號樓
坐診時間:早晨:08:00—11:30 下午;13;00—17;30(周三主任休息)
電話預(yù)約:13522147994
微信預(yù)約:tstzy885
杜傳太主任不僅醫(yī)術(shù)高超,而且為人和藹可親,深受患者信賴和贊譽。他致力于中醫(yī)藥的研究和臨床實踐,為眾多患者帶來了健康和希望。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.