▲z愛沒有G潮， 造成男友跟我Z愛無趣才會去偷吃 ？！ （示意圖/取自免費圖庫pexels）

艾莉，豪宅建案副理，43歲微肉感的S身材搭配簡單素凈的容顏，黑色的利落短發，明顯透露獨當一面的風采，令我印象深刻。

“老師，我今天來的目的是想確認男友無法射精是不是我的問題？”艾莉的表達簡潔有力，但我聽得一頭霧水。

S精是男友的問題，怎么沒與男友一起來？

在細問之下，原來是因為男友“偷吃”，而艾莉認為一定是自己無法高潮所造成的，還有男友總是抱怨她不夠濕，沒有好的性技巧，因此艾莉帶著旺盛的企圖心要來學習“女性G潮”，進而獨自解決與男友間性愛不協調的問題。

首先先向艾莉說明S精障礙的一些基本狀況：

根據DSM5的診斷是：性障礙的狀況必須超過6個月，而且有75-100%的發生率，并引起個人身心上的困擾：

1. 完全不能S（不管是在自己的手或是別人的）

2. 可以通過Z慰的方式達成

3. 可以在特定的伴侶的手中完成

4. 可以在特定的伴侶的Y道中完成

在臨床上，我們也必須界定硬度須達四級或以上，稱之。

艾莉沉默下來，才緩緩道出一切。 她說，他其實已經無法分辨男友是否為射精障礙，只是，當她發現他有偷吃的行為時，心情非常慌只能不斷自責，認為是自己無法高潮所致。

交往十年，即使沒有進入婚姻，也已經是老夫老妻的狀態，更是朋友羨慕的恩愛伴侶，但發現男友此種行為后，自己變得很沒安全感，也積極尋找“自已治療”的渠道。

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透過講解后，她發現自己幾乎完全不了解Z愛時的狀態，艾莉表示她雖然暫時解不開男友的謎底，在性愛中長期處于被動角色也著實有一股想積極認識自己的動力，更想經由深度探索來找回身體的自主權，于是她最終還是決定給自己一個機會，好好認識自己，慢慢打開身體及情欲的開關，她知道，畢竟鑰匙的主人更應該是自己。

當我們誤解“G潮”的意義，以為是Z愛里最重要的目標時，往往會疏忽過程中的放松與享受，也會因為這樣的框架，間接地造成在Z愛時會莫名的產生焦慮、過度表現，擔心性愛的品質不佳。

就像艾莉一樣。 愈是在乎就愈無法放松，男友的“射不出來”跟“需要嫖妓抒發”兩者之間并無正相關，因為“射不出來”與情感障礙及生理過度使用有關，而“尋求慰藉”只是不想面對的藉口罷了。

理解性愛的本質應是相互體貼與探索身體的過程，對方的表現固然與自己有些許相關，但握有性感的鑰匙一定在自己身上，積極主動掌握性愛的tempo，把握每次性愛的享受與質量，溫水也能變沸騰。

我是童嵩珍: 是華人世界首位取得專業執照的性治療師! 我為我的幸福事業代言，一對一量心定制，專業解惑伴侶生活中的各類問題! V:SUNGFUL688