大家好，我是張氏中醫(yī)第六代傳承人張喜海，專注骨病40年。

你是否會出現(xiàn)腰部酸軟疼痛嗎？這種疼痛是不是在勞累后會加重呢？或者腰部出現(xiàn)明顯的冷感，遇寒時疼痛加劇？甚至下肢出現(xiàn)麻木、刺痛，走起路來腿部無力？在晨起時，腰部還會僵硬不適，活動受限，這些都是腎虛血瘀導(dǎo)致的腰突癥狀。

我有一位患者，42歲周女士，腰怕涼，不能走時間長，早上起來有僵硬，腰中間部位疼到直不起來，右邊屁股也會偶爾疼。

為了更精準(zhǔn)辨證，我給周女士做了中醫(yī)四診。

先望診，見她面容略顯憔悴，走路時步伐緩慢，腰部微微佝僂，似在刻意遷就疼痛部位。聞診未覺異常氣味。問診得知，周女士從事文職工作，需久坐，近兩年開始，腰特別怕涼，哪怕夏日吹點涼風(fēng)，腰部也寒意頓生。走路稍長，腰部就酸痛難忍，晨起腰部僵硬最為明顯，想直起腰板都費力，腰中間疼痛持續(xù)，且右邊屁股偶爾也跟著疼，日常睡眠質(zhì)量欠佳，總因翻身時腰不適醒來，飲食尚可，大小便正常。隨后我為她切脈，脈象沉緊。

根據(jù)中醫(yī)四診我辨證當(dāng)屬腎陽虧虛、寒濕痹阻之證。因為周女士腎陽不足，溫煦失職，致腰府虛寒，故怕涼；寒濕乘虛侵襲，阻滯經(jīng)絡(luò)，氣血不暢，晨起則僵，久行與活動后疼痛加劇。

根據(jù)周女士的情況，我用家傳“金仙散”調(diào)配了符合周女士情況的方。此方可溫經(jīng)散寒、祛濕通絡(luò)、活血止痛，助周女士緩解腰部不適。

方：取制川烏、制草烏、肉桂、干姜、花椒、伸筋草、透骨草、乳香、沒藥、木瓜等等（具體用量根據(jù)患者情況而定）。

制川烏、制草烏祛風(fēng)除濕、散寒止痛；肉桂、干姜溫陽散寒；花椒溫中止痛；伸筋草、透骨草舒筋活絡(luò)；乳香、沒藥活血止痛；木瓜舒筋活絡(luò)、化濕和胃。

四周后，周女士來復(fù)診，見到我就很激動，自訴之前腰怕涼的情況好多了，就算吹點風(fēng)，腰部也不再像以前那樣瞬間冷颼颼的。早上起床，腰不再僵硬得難以直起，能輕松伸展，正常活動。走路也不再受限，連續(xù)走上半小時都沒問題，腰中間的疼痛基本消失，不會走著走著就疼得停下腳步。右邊屁股偶爾的疼痛也沒再出現(xiàn)，日常彎腰做家務(wù)、久坐辦公都能適應(yīng)，晚上睡覺也安穩(wěn)了，不再頻繁因腰難受而醒來，感覺生活又恢復(fù)了往日的輕松自在。

很多患者都想找張喜海院長看病，卻不知道張喜海院長的聯(lián)系方式，坐診地址，這里向大家公布，請大家以本官網(wǎng)信息為準(zhǔn)。張喜海電話：0371-85961816，張喜海聯(lián)系方式：0371-85961816，坐診時間：周一到周六，坐診地址：鄭州張喜海中醫(yī)院，張院長號源緊張，請?zhí)崆邦A(yù)約！