愛，其實是一種傳遞于代際之間的能量。我們從父母那里獲得的愛，會積蓄于我們的身體里，成為我們行走于世的力量。從父母那里收獲足夠安全感的人，長大后更有勇氣探索世界；小時候得到更多包容和理解的人，長大后也像陽光一樣寬容而溫暖。

正如心理學家武志紅所說，“很多人之所以有韌勁，看起來很堅強，并不是他們的心靈天生像老樹皮一樣粗糙，甚至像石頭一樣無感，而是因為他們小時候，得到了很多的愛。正是這些愛，讓他們有能力面對這個世界，有勇氣穿越生活中的黑暗與艱難。”

從這個角度說，被無條件愛過的人，自帶光芒。

教孩子知識，不如給孩子愛

01

一個人兒時的經歷

會影響TA的一生

父母與孩子的關系模式，是孩子與其他人建立關系的基礎，也是孩子人格和情商的基石。

如果童年時， 我們與父母的關系模式比較健康，那么我們長大后與別人相處時也會比較健康。而反之，如果童年時，我們與父母的關系模式不正常，這甚至可能對我們成年后的人際關系模式產生影響。這在心理學的概念中，就是人內心的“主客體關系”。

廣州女孩阿云每進入一個公司時，人緣都很好，但是，工作沒多久后，上司和同事都開始疏遠她。這種情形，完全拷貝了她童年時的人際關系模式。她的父母忽視她，將大部分的愛給了她的弟弟。

她內在的客體關系中，“內在的我”不相信會得到“內在的父母”的愛，而且一旦要與弟弟競爭的話，她永遠都是失敗者。結果，在現實人際關系中，她也不相信自己能贏得他人的好感，接下來會有意無意地出現很多狀況——常見的是拖延和遺忘，最終把她在公司的關系變得和她童年時在家里的關系一樣。

做父母的，總想要培養兒女的素質和能力。但實際上，在兒女年齡比較小的時候，父母與兒女的關系更為重要。這種關系會被兒女內化到他們內心深處，不僅成為他們人格中最重要的部分，也會成為他們情商的基礎。

我的一個朋友說，他年輕做推銷時，從來都不怕被別人拒絕。無論被拒絕多少次，他下次仍然能情緒高漲地敲開客戶的門。他說他內心深處相信，他一定能打動對方，贏得合同，“沒有我拿不下的合同”。

后來，聊到深處，我了解到，他的家庭關系非常健康，他父母從來都是鼓勵孩子，無論他們遭遇到什么挫折，父母都會堅定地說，你們一定能行。

形成鮮明對比的是另一個例子。一對音樂家父母希望他們的兒女在二胡上有所成就，從小就對他們進行堪稱殘酷的棍棒教育。譬如，一次兒子一邊拉二胡，一邊偷偷地看小說，結果被媽媽發現，遭到一頓暴打。

這對父母的教育的結果是，他們的兒子長大后拒絕拉二胡，說這輩子再也不想碰它。父母殘酷地對待孩子，而孩子也學會殘酷。

02

無條件的愛

可以照亮人的一生

理想父母都有一個特點：能給予孩子無條件的愛。

在幼童時代，父母無條件的愛就像是在打造一個安全島。心中有了安全島，孩子會信心十足地探索世界，和人交往。因為他們深信，如果自己受傷了，受挫了，可以隨時回到這個安全島上來。

有心理學家說，快樂有三個層次：競爭式的快樂、條件式的快樂和無條件的快樂。

競爭式的快樂，即“我的孩子一定得比別人強”，這樣我才可以快樂，否則就是痛苦。而條件式的快樂，就是預先設置一個條件，只要這個條件得以滿足，就會得到快樂，比如“孩子成績差不多就行”“孩子健康就可以”。而人生最大的快樂，其實是無條件式的。即不需要外界任何條件，就能感覺到快樂與祥和。

這種心態折射在家庭教育里，其實就是無論孩子是否能滿足父母的期望，是否走上父母期待的道路，都可以給孩子無條件的支持和愛，而父母都可以在親子關系的互動中獲得快樂和喜悅。

想做到這一點，你需要——

傾聽與理解。看見孩子的情緒，聽見孩子的聲音。只有通過真實而有效的溝通，才能明白孩子真正需要的是什么，進而給予適當的支持。

多表達肯定。多看到孩子的優點，多鼓勵孩子去做他們自己想做的事，在他們有成果的時候及時肯定，可以逐漸建立孩子的自信心。

設定邊界感。健康的愛需要彼此尊重，這其中包括接受對方的個人空間和需求。允許孩子有自己的世界，允許他們的心靈與父母“分離”，只有這樣，等孩子真正離開家庭，才能建立屬于自己的世界。

需要注意的是，無條件的愛更多是一種情感上的支持和理解，并不代表行為上的溺愛和縱容。如果孩子在成長的過程中犯錯，父母要做的是尋找TA這樣做的原因，并建立同理心，糾正孩子的行為，而不是否定TA的情緒。

父母對待孩子的方式，對孩子的評價，有時會影響孩子的一生。所謂“父母是孩子最好的老師”，這句話的意思不僅是父母要給予孩子教導，給孩子作出榜樣，更多的是指父母該如何對待孩子，以讓孩子形成更加健康的人格。

而反過來說，“孩子是父母的鏡子”，也正是因為它透視了父母的教養方式。被長久忽視的人會習慣性忽視自己，而被無條件愛過的人一定自帶光芒。

但是，小編想對所有人說，雖然一個人無法選擇他的原生家庭，但是人的客體關系模式并非不可改變，方法很簡單——學會自我察覺，認識自己，重新養育自己，并營造自己新的、健康的客體關系。

了解自己，信任自己，愛自己，永遠站在自己這一邊的同時，允許一切在自己身上發生，這是一切美好的開始。

來源/央視新聞《夜讀》

圖片/攝圖網

編輯/劉斌

審簽/明芳

監制/喬虹

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