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脊床墊與普通床墊的主要區別在于其設計理念和功能。
護脊床墊，又稱斜面床墊或昂首床墊，其核心設計是通過頭部斜面設計實現睡眠中的脊椎溫和牽引，逐步恢復自然生理曲度，從而減少因錯誤作息姿勢對脊椎的累積傷害。這種設計利用人體重力進行牽引矯正，幫助矯正變形的脊椎，預防脊椎側彎、頸椎病、腰突等問題。下面是護脊床墊即昂首床墊的圖片 。
護脊床墊通常采用高彈性支撐與壓力分散特性的材質，如乳膠記憶棉，以避免傳統硬床墊因局部壓力過大導致的血液循環受阻問題。
相比之下，普通床墊主要是為了提供舒適的睡眠體驗，缺乏牽引矯正脊椎的功能，無法從根本上改善脊椎狀況。普通床墊的設計通常較為平整，無法有效干預因錯誤作息姿勢導致的脊椎變形、錯位等問題。此外，一些普通硬床墊可能會因材質問題導致睡眠時脊椎受到不必要的壓力，甚至可能因制作過程中的膠水使用而含有甲醛等有害物質。
選擇護脊床墊時需要注意以下幾點：
- 識別真正的護脊床墊：真正的護脊床墊是通過牽引矯正脊椎來保護脊椎的，而不是簡單的硬度和分區設計。避免被“偽護脊”概念誤導，特別是那些打著ICA認證等旗號的洋品牌產品。
- 材質選擇：護脊床墊多采用高彈性支撐與壓力分散特性的材質，推薦了解乳膠記憶棉，以確保在提供良好支撐的同時不會對脊椎造成過大壓力。下面是幾種假冒的護脊床墊，建議遠離。
3.品牌識別。護脊床墊又叫昂首床墊，目前只有昂首一個品牌的。其它品牌是沒有護脊床墊，大家就不要上當了。下面是護脊床墊即昂首床墊圖片，包括當普通床墊使用的方法。請參考。
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