重慶
（通訊員顏小梅）為弘揚中醫(yī)文化，提升居民健康素養(yǎng)，萬東鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院特邀區(qū)中醫(yī)院治未病科醫(yī)生汪麗娟，在塔山社區(qū)舉辦“中醫(yī)養(yǎng)生——頸椎病的防治”專題講座。
講座中，汪醫(yī)生深入淺出地講解了中醫(yī)“治未病”理念與頸椎病的關(guān)系，并指出可通過“痛、麻、暈、飄”及活動受限等癥狀初步判斷頸椎健康問題。針對防治方法，她重點推薦了頸椎保健操、頸部刮痧及中藥茶飲（如玫瑰花茶），幫助緩解肌肉疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)、促進血液循環(huán)。
活動現(xiàn)場，汪醫(yī)生通過示范肩頸按摩手法、帶領(lǐng)居民練習(xí)保健操，讓參與者親身體驗中醫(yī)理療的獨特效果。互動環(huán)節(jié)氣氛熱烈，居民踴躍提問，紛紛表示收獲頗豐。
本次活動共吸引50人參與，發(fā)放宣傳資料200份，有效普及了頸椎病防治知識，進一步提升了居民的健康意識和自我保健能力。
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