北京
嘿，朋友們！腰椎間盤突出這事兒可不能小瞧，要是沒及時發現它的發病征兆，等它“鬧起來”，那可就夠咱們受的了。
所以呀，早點了解這些征兆，早早預防，才是聰明人的做法。那腰椎間盤突出的發病征兆都有啥呢？下面就來給大家好好嘮嘮。
第一個征兆，容易腰扭傷。
好多人都有過腰扭傷的經歷，大多覺得是干活太累、勞損過度導致的。可有的人，就彎彎腰拿個東西、洗把臉，或者起床疊個被子，腰突然就扭傷了。休息幾天，熱敷熱敷，或者吃點止痛藥，疼痛就沒了。這時候，很多人就以為是肌肉拉傷或者肌纖維發炎，壓根兒沒想到這可能是腰椎間盤突出癥的“小信號”。
第二個，慢性腰痛。
有些人在急性腰痛之后，慢慢就變成了持續性的腰痛。打個噴嚏、咳嗽一下，稍微用點力，腰就疼得厲害，休息休息又能好點。這種情況，其實腰肌纖維勞損已經比較嚴重啦，要是再遇到點誘發因素，很可能就發展成腰椎間盤突出癥咯。
第三個，發作性腰痛。
腰椎間盤開始退變的時候，椎間關節就容易不穩。要是過度拉伸或者彎腰幅度太大，腰就會痛，而且還反復發作。每次疼起來，能持續好幾天，甚至好幾周，不疼的時候又跟沒事兒人一樣。
最后一個，脊柱側彎。
有些患者腰痛的時候，脊柱會側彎，但是沒有腰腿痛的癥狀。可別以為這就沒啥事兒，這也可能是腰椎間盤突出癥的前期表現呢，同樣得留意。
朋友們，要是發現自己有上面這些情況，可得多上點心，好好保護腰部。平時少彎腰、少干重活，多活動活動腰部。要是癥狀一直不好，趕緊去看醫生，可別把小毛病拖成大問題喲！
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