2025

04

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丨 閱 讀創(chuàng) 造 生 活 丨

從小到大，我們背過無數(shù)公式、記過成百上千的單詞、解過復(fù)雜的數(shù)學(xué)題，卻很少有人系統(tǒng)地教我們如何好好說話、如何真正傾聽。

溝通——這項貫穿我們一生、影響人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展甚至幸福指數(shù)的能力，竟然成了教育中缺失的一環(huán)。我們以為“會說話”是天生的，但事實上，有效的溝通是一門可以學(xué)習(xí)的藝術(shù)，更是一項需要練習(xí)的技能。無論是親密關(guān)系中的誤解、職場上的表達障礙，還是社交中的詞不達意，背后往往都是溝通方式的偏差。

這一次，聯(lián)合讀創(chuàng)攜手9家出版社/機構(gòu)聯(lián)合推出“溝通力UP”書單，希望能幫你更好地表達自己，理解他人~

新東方大愚文化新星出版社

《贏在對話如何說如何聽》

全球百萬暢銷圖書《如何閱讀一本書》的姊妹篇，美國哲學(xué)家、教育家莫提默·J.艾德勒60余年的經(jīng)驗沉淀；由新東方CEO周成剛老師翻譯、審訂，譯文貼近原作風(fēng)格，準(zhǔn)確地道；深入講解有效“聽”和“說”的核心邏輯，提供實用的方法和技巧；幫助你實現(xiàn)高情商、高技能的溝通。

聯(lián)合讀創(chuàng)江蘇鳳凰文藝出版社

《開口之后》

黃執(zhí)中老師參加辯論到從事溝通教學(xué)二十多年以來的首部個人作品。

公式?jīng)]有辦法去應(yīng)對隨時會出現(xiàn)的變化，但是一個人的觀念卻可以伴隨一生。《開口之后》旨在教你徹底改變溝通觀念，而不是教你背會N種回答模式。這本書深入探究了溝通表象背后的本質(zhì)，解讀行為下各種心理，幫助讀者清晰明確地說出自己的情緒，清楚傳達內(nèi)心的真實需求。

好讀文化臺海出版社

《正向?qū)υ挕?/strong>

美國知名心理研究員、咨詢師邁克爾·索倫森耗費五年時間、通過總結(jié)歸納500多個咨詢案例，書寫的提升人際關(guān)系的非暴力溝通寶典。獲獨立出版商圖書獎、最受讀者歡迎圖書獎！Goodreads上萬好評，連續(xù)6年位居美亞溝通類榜單。掌握正向?qū)υ挘M你的溝通方式，打造良好的人際關(guān)系！

鳳凰含章 江蘇人民出版社

《非暴力溝通實踐篇》

本書是馬歇爾·盧森堡繼《非暴力溝通》后新推出的又一力作。延續(xù)了非暴力溝通的要義，但思想更成熟，系統(tǒng)而深入地講解了非暴力溝通在實際生活中的運用。通過咨詢實例，以角色扮演的形式展示了非暴力溝通的使用步驟和方法，更具指導(dǎo)和實踐意義。

機械工業(yè)出版社

《關(guān)鍵對話：如何高效能溝通》

溝通，是領(lǐng)導(dǎo)力的外顯，是跨越戰(zhàn)略到執(zhí)行鴻溝的橋梁。
本書作者團隊基于20多年對全球10多萬人的跟蹤調(diào)查，甄選出大家公認的對話高手，并總結(jié)出一套行之有效的溝通方法和技巧。掌握了這套方法和技巧，不僅對個人領(lǐng)導(dǎo)力的提升有益，也對團隊和組織的發(fā)展至關(guān)重要。

湖南科學(xué)技術(shù)出版社·原力

《共情時代》

“共情”是人類社會凝聚在一起的關(guān)鍵要素，更是現(xiàn)代人的必修課。在我們面臨的時代困境和社會人生的種種難關(guān)面前，只有共情，才能支持我們共渡難關(guān)，推動人類社會的進步和發(fā)展。

本書記載了一個世界著名的靈長類動物學(xué)家對人類道德起源問題引人入勝、淺顯易懂的考察，它挑戰(zhàn)了一直以來人類對該問題最基本的假設(shè)。

北京大學(xué)出版社

《日常生活中的自我呈現(xiàn)（中譯本第二版）》

這是我們了解自己的一本佳作，它對微觀的社會互動做了詳盡的論述，探討了個體在社會環(huán)境中的行為，特別是我們?nèi)绾卧谒嗣媲氨憩F(xiàn)自己。作者沒有對社會互動做面面俱到的系統(tǒng)性分析，也沒有試圖總結(jié)互動類型、區(qū)分互動性質(zhì)，他的興趣在于研究人與人面對面交往的具體互動細節(jié)。

在日常的社會交往中，每個人都向他人展示自己和自己的行動，試圖引導(dǎo)和控制他人對自己的印象，并采用某些技巧來維持自己的表演，就像演員向觀眾展示一個角色一樣，這不失為一種表演的藝術(shù)。

貝頁 文匯出版社

《從菜市場到會議桌：1本搞定99%的“談判”》

談判無處不在，無時無刻不在發(fā)生。“美國商業(yè)心理學(xué)家”向我們傳授了數(shù)十種談判技巧、方法及贏得談判的心理優(yōu)勢，借助自身、親友及各領(lǐng)域的談判高手的真實案例，以輕松、流暢的文筆詮釋佐證了談判技能的實用性，并向我們展示了心理學(xué)對于談判的重要性。通過本書，你也可以駕馭談判，獲得自信，取得成功！

生活·讀書·新知三聯(lián)書店

《學(xué)語文要趁早》

作為一名曾在北京四中工作12 年的語文教師，作者深深地感到語文啟蒙的重要性——語文學(xué)習(xí)的習(xí)慣沒有培養(yǎng)起來，中學(xué)后學(xué)習(xí)起來會舉步維艱；相反，則如魚得水。母語學(xué)習(xí)，在當(dāng)下，是促進孩子成長、培養(yǎng)親子關(guān)系的絕好切入點；在未來，優(yōu)秀的閱讀和寫作能力將會成為孩子立身的重要競爭力。

社會科學(xué)文獻出版社

《喵星語解密手冊》

家貓的不同行為都分別代表了什么含義？貓也有不同的性格類型嗎？“CAT最佳互動守則”怎樣有效提高人貓互動質(zhì)量？英國家貓行為學(xué)專家莎拉·布朗，對身邊處于不同社會環(huán)境的貓群進行了長達數(shù)年的跟蹤研究，她以風(fēng)趣的語言，為我們“解密”了家貓的行為模式，找出供人貓之間穩(wěn)定溝通的“交流語言”。