少兒八段錦動作簡單,易于學習和掌握,不受場地和器材限制,2025年,嶗山區創新中醫+體育運動新模式,在全區小學 1 至 6 年級的學生中全面普及推廣少兒八段錦,傳承中醫文化,提升兒童健康和幸福指數。
在嶗山區張村河小學大課間,少兒八段錦老師正在給學生們講解基本招式與動作要點。
少兒八段錦由北京體育大學教授根據傳統八段錦改編而成,繼承了傳統八段錦注重全身活動、抻筋拔骨、梳理脊柱的動作特點,融入了俯身折疊、馬步、撗襠步、獨立步等武術招式,可有效提高少年兒童的力量、柔韌、靈敏、協調和速度…… 更加適合少年兒童通過練習達到強身健體的目的。
今年3月份,嶗山區衛健局、嶗山區教育和體育局聯合啟動少兒八段錦進校園活動,面向全區小學 1 至 6 年級的學生普及學習少兒八段錦。同時對學校體育教師、校醫等進行骨干培訓,輻射帶動其他教師、員工掌握少兒八段錦動作要領。各學校同時利用體育課、大課間、課外活動等時間,組織學生進行學習、鍛煉。目前,嶗山區已在全區32所學校開展少兒八段錦學習,惠及學生3萬多名。
來源:嶗山融媒
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.