耳鳴和耳聾，是影響人們聽覺健康的常見問題，二者相互關(guān)聯(lián)，給患者帶來極大困擾。I83 IO89 559O

耳鳴，常表現(xiàn)為耳內(nèi)或頭部出現(xiàn)持續(xù)或間歇性的嗡嗡聲、鳴聲等異常聲音。它的成因復(fù)雜多樣，內(nèi)耳病變?nèi)缍不Y、梅尼埃病，會破壞內(nèi)耳的正常生理結(jié)構(gòu)和功能，引發(fā)耳鳴；長期暴露在高分貝環(huán)境中，像工廠車間、喧鬧的娛樂場所，會損傷聽覺細(xì)胞，致使耳鳴出現(xiàn)；精神壓力過大、長期焦慮失眠時，神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，也可能誘發(fā)耳鳴。此外，一些全身性疾病如高血壓、糖尿病，影響耳部血液循環(huán)和神經(jīng)功能，同樣是耳鳴的誘因。耳鳴不僅干擾日常生活，使患者難以集中精力工作學(xué)習(xí)，還可能導(dǎo)致睡眠障礙，長期下去會嚴(yán)重影響心理健康，引發(fā)抑郁、焦慮等情緒問題。

耳聾的原因同樣廣泛，先天性耳聾多由遺傳因素或胎兒時期母體感染、用藥不當(dāng)引起，導(dǎo)致患兒出生時就存在聽力缺陷，嚴(yán)重影響語言學(xué)習(xí)和智力發(fā)育；后天性耳聾中，年齡增長引發(fā)的老年性耳聾最為常見，隨著年齡增加，聽覺器官逐漸退化；耳部感染、外傷也會破壞聽覺結(jié)構(gòu)，造成耳聾；還有因使用某些耳毒性藥物，如鏈霉素、慶大霉素，損害聽神經(jīng)而導(dǎo)致的藥物性耳聾。耳聾使患者與外界的聲音交流受阻，難以享受美妙的音樂、親友的交談，在社交中逐漸變得孤立，生活質(zhì)量大幅下降。

應(yīng)對耳鳴耳聾，預(yù)防至關(guān)重要。日常生活中，應(yīng)盡量減少在噪音環(huán)境中的停留時間，佩戴防噪耳塞；保持規(guī)律作息，合理釋放壓力；患有全身性疾病者，要積極治療基礎(chǔ)病癥，控制病情對耳部的影響。對于已經(jīng)出現(xiàn)耳鳴耳聾癥狀的患者，應(yīng)及時就醫(yī)，通過聽力檢測等專業(yè)檢查明確病因。

耳鳴耳聾雖然給患者帶來諸多痛苦，但通過科學(xué)的預(yù)防、及時的治療和良好的心理調(diào)適，能夠有效緩解癥狀，改善聽力狀況，讓患者重新?lián)肀в新暿澜绲拿篮谩?/p>