退休，不是生活的終點，而是人生的新起點。

但這個新起點，需要我們提前做好準備。

退休前必須完成這四件事，做好了，晚年生活會過得舒心順意。

1 .養成持續運動的習慣，健康就是最大的本錢

身子骨垮了，啥都白搭！

老話說得好："身體是革命的本錢"。

有錢沒命花，那錢再多又有什么用？

現在忙著賺錢，忽視運動 —— 將來怎么花？

身體亮起紅燈，積蓄再多也不夠醫藥費打水漂。

年輕時不在意，歲月總會讓我們付出代價。

健康，不是一蹴而就的事情。

今天少動一動，明天就要多受一分苦。

運動習慣需要從現在開始培養，等到退休再想動，身體可能早就不答應了。

找個適合自己的運動—— 散步、游泳、太極拳，堅持下來。

每天雷打不動地動一動，流點汗，讓身體充滿活力。

健康，才是最大的養老金。

2 .培養一兩個低成本的興趣愛好，退休不無聊

退休后的快樂，不在于花多少錢，而在于能做多少自己喜歡的事。

別等退休了才想找事做 —— 那時候會很茫然。

提前培養一兩個興趣愛好，讓生活有寄托。

寫寫毛筆字、種種花草、練練書法、下下棋...

不求樣樣精通，但求一事精彩。

興趣這東西，越早培養越好。

等到退休，就有了消磨時光的好去處。

生活不能只有柴米油鹽 —— 那樣太枯燥。

有了興趣愛好，退休生活才會豐富多彩。

每天都有盼頭，日子過得才有滋味。

3 .提前規劃養老錢，手中有糧心不慌

俗話說："未雨綢繆，有備無患"。

退休后的生活質量，很大程度上取決于我們現在的規劃。

工資不高？那也得攢 —— 再少的錢，積少成多。

別完全指望兒女，他們有自己的生活要過。

養老錢要趁早準備，到時手里有糧，心里才不慌。

養老錢，永遠不嫌多。

趁還能工作，多為未來儲蓄。

該花的要花，該存的要存。

手里有糧，心里不慌。

老了才發現，有錢真好 —看病不用愁，想玩就能走，日子過得舒坦。

未來的幸福生活，要靠現在的明智決策來守護。

4.維系好家庭關系，晚年生活更和諧

"家和萬事興"，這話一點不假。

年紀大了，最重要的不是錢，而是親情。

現在忙著工作，少了和家人相處的時間 —— 要改。

退休后的生活質量，很大程度上取決于家庭關系的和諧。

陪伴是最長情的告白。

多花時間陪伴家人，建立感情紐帶。

和配偶培養共同愛好，和子女保持溝通，讓家庭關系更融洽。

人到中年，正是為晚年生活布局的關鍵時期。

古人說："人無遠慮，必有近憂"。

趁現在還有時間和精力，好好規劃未來。

記住：五十歲不規劃，七十歲徒傷悲。

現在逼自己一把，將來謝自己一生。