文明參賽倡議書

親愛的跑友們：

啟陽體育2025臨沭半程馬拉松暨沿沂河馬拉松系列賽（臨沭站）開賽在即。在此，我們向廣大參賽者發(fā)出以下倡議，希望大家共同維護賽場秩序，展現(xiàn)跑步運動的良好風(fēng)貌。

一、認真閱讀競賽規(guī)程

作為一名參賽者，請務(wù)必仔細閱讀競賽規(guī)程，了解比賽規(guī)則、賽前須知及其他注意事項，遵守賽事規(guī)程，避免因疏忽而造成不必要的麻煩和安全隱患。

二、時刻關(guān)注自身健康

賽前時刻關(guān)注自身身體狀況，科學(xué)訓(xùn)練、規(guī)律飲食，并主動進行身體檢查。比賽中，應(yīng)根據(jù)自身狀態(tài)調(diào)整步伐和節(jié)奏，如有不適請立即尋求工作人員幫助，切勿勉強，安全完賽，安全回家。

三、正確佩戴號碼布

比賽期間請正確佩戴號碼布，不遮擋或涂改號碼布，不將號碼布轉(zhuǎn)借他人，嚴禁蹭跑與替跑行為，保證比賽的公平性和規(guī)范性。

四、注意賽道標識

提前熟悉賽道路線，密切關(guān)注沿途標識和指示牌，避免跑錯路線，避免對賽事組織和其他參賽者造成困擾。

五、科學(xué)補給，文明參賽

在補給站，請根據(jù)需要適量領(lǐng)取補給品，避免浪費。將雨衣、飲用水杯、海綿等物品放入沿途的垃圾箱或指定垃圾站，不隨意丟棄賽道。集結(jié)或出發(fā)時將雨衣投放至賽道外的垃圾池內(nèi)，不要隨意丟棄在起跑區(qū)，以防影響其他參賽選手。

六、做文明公民

嚴禁隨地便溺，請使用賽事指定衛(wèi)生間并自覺排隊；賽道內(nèi)禁止吸煙、飲酒，不攜帶危險物品，共同營造安全、友好的競賽環(huán)境。

七、積極傳播正能量

作為跑者，我們不僅是參與者，更是文明運動的倡導(dǎo)者。請以身作則，傳播健康、文明的跑步理念，帶動更多人參與，共同推動路跑賽事的健康發(fā)展。

文明無小事，細節(jié)見修養(yǎng)。讓我們以行動詮釋體育精神，用文明彰顯跑者風(fēng)采，共同打造安全、有序、和諧的賽事環(huán)境！文明參賽，你我同行！

2025臨沭半程馬拉松組委會

2025年4月27日

編輯：劉杰 崔海明

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小編披星戴月

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