五一勞動節(jié)快到了，不少退休的叔叔阿姨們又在關(guān)心一件大事：今年的養(yǎng)老金能漲多少？畢竟每年的5，6月份都會有養(yǎng)老金細(xì)則公布。

但筆者看了看，最近各地人社部官網(wǎng)的“社保”板塊還沒動靜，但根據(jù)年初政府工作報告里的明確表態(tài)，2025年養(yǎng)老金實(shí)現(xiàn)“21連漲”已經(jīng)是板上釘釘。

那么2025年平均漲幅能超3.5%嗎？咱們一起來看一看！

養(yǎng)老金漲多少，背后有本“經(jīng)濟(jì)賬”

這幾年養(yǎng)老金的漲幅變化，就像坐滑梯似的：2016年還能漲6.5%，2020年降到5%，2024年只剩3%。

這種“階梯式下降”讓不少人擔(dān)心：是不是以后漲得越來越少了？

其實(shí)養(yǎng)老金漲幅和兩個指標(biāo)掛鉤：

GDP增速：早些年我國經(jīng)濟(jì)增速動不動就沖上8%，養(yǎng)老金跟著漲5%甚至10%都不稀奇。但去年GDP增速5.2%，今年一季度也才沖到5.4%，只有經(jīng)濟(jì)穩(wěn)住了，養(yǎng)老金才有底氣說漲。

物價指數(shù)（CPI）：去年全國物價漲幅只有0.2%，今年一季度甚至還降了0.1%。菜價肉價沒怎么漲，養(yǎng)老金要是大漲反而可能推高物價。

2025年能漲到3.5%嗎？三個關(guān)鍵信號

最近網(wǎng)上流傳著各種預(yù)測，有人說能漲回3.8%，也有人覺得能到3.5%。咱們根據(jù)數(shù)據(jù)來看：

1，經(jīng)濟(jì)回暖帶來底氣

今年一季度GDP增速5.4%，比去年還高0.4%。說明工廠機(jī)器又轉(zhuǎn)起來了，經(jīng)濟(jì)向好，養(yǎng)老金“總盤子”就有保障。

2，物價低迷拖后腿

但今年前三個月CPI同比下跌0.1%，豬肉價格比去年便宜了7%，汽油價格也降了。物價不漲，養(yǎng)老金的“保基本”壓力就小，大幅上調(diào)的必要性也降低了。

3，人口壓力倒逼改革

全國60歲以上老人已經(jīng)超過2.8億，養(yǎng)老保險撫養(yǎng)比（在職職工/退休人員）從2010年的 3.08:1 降到2023年的 2.5:1 。

俗話來說就是，交錢的人變少，領(lǐng)錢的人變多。這種情況下，既要保證公平又要持續(xù)發(fā)展，確實(shí)得精打細(xì)算。

綜合來看，筆者認(rèn)為2025年漲幅大概率在3%-3.5%之間。想沖上3.5%？除非下半年物價突然抬頭，或者經(jīng)濟(jì)增速再創(chuàng)新高。

為什么你的養(yǎng)老金漲得和別人不一樣？

每次調(diào)整方案出來，總有人發(fā)現(xiàn)：明明都是退休人員，憑啥老張漲了200元，老李卻只漲150元。

其實(shí)這是由于咱們每個人的養(yǎng)老金調(diào)整都要依照以下這三個維度進(jìn)行，缺一不可！

1. 定額調(diào)整：

比如某省規(guī)定每人每月統(tǒng)一加50元，這叫“保基本”。不管原來拿3000還是5000，這50元人人有份。

2. 掛鉤調(diào)整：

這部分和繳費(fèi)年限、原養(yǎng)老金水平掛鉤。比如繳費(fèi)每滿1年加2元，原養(yǎng)老金5000元的按1%加，就能多拿50元。

3. 高齡傾斜：

全國31個省份都在給高齡老人“補(bǔ)貼”。比如山東省2024年方案：70-79歲每月多拿25元，80歲以上多拿35元。

給退休朋友的三條實(shí)用建議

盯緊兩個時間點(diǎn)

每年5-6月關(guān)注人社部官網(wǎng)，7-8月留意當(dāng)?shù)厣绫＞滞ㄖ话阏{(diào)整的錢會在7月底前補(bǔ)發(fā)到位。

算清自己的賬

記住公式：漲的錢=定額+掛鉤（工齡×單價+現(xiàn)養(yǎng)老金×百分比）+高齡補(bǔ)貼。提前拿紙筆算算，心里更有底。

警惕養(yǎng)老金陷阱

網(wǎng)上那些“退休人員醫(yī)保卡返錢增加”“高齡補(bǔ)貼統(tǒng)一發(fā)500元”的消息，千萬別輕信，一切以當(dāng)?shù)卣募闇?zhǔn)。

也不要隨意將自己的卡號密碼透露給陌生人，警惕養(yǎng)老金殺豬盤！

結(jié)語

其實(shí)說到底，養(yǎng)老金調(diào)整一盤宏觀大棋，既要保障現(xiàn)有老年人的利益，也要為以后的年輕人留底。

今日話題：養(yǎng)老金“21連漲”成定局？今年漲幅能超3.5%嗎？3個關(guān)鍵信號傳出