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三亞·蜈支洲島

我們正在迎接一個全新的旅行時代。踏上旅程，去度假、探險、看比賽，或見證傳奇酒店的新征程，我們每個人既是體驗者，也是故事的創造者和分享者。2025年4月，我們和陳夢一起來到三亞理文索菲特度假酒店。時隔一年，巴黎奧運會帶來的熱度高漲不降的運動熱情持續蔓延，給無數具有潛力的運動地標注入活力。一年前，陳夢在巴黎衛冕；一年后，她來到三亞，理想主義和浪漫情懷在陳夢的這次旅行中交織蔓延，為每一次期待已久的出發帶去全新的可能。

熱帶的早晨從一場長夢中醒來。和煦的陽光、輕柔的風，風景中適時出現的一棵樹和椰林小道盡頭一片耀眼的藍，都讓人迅速扎進一種至高的幸福。海風起、浪聲涌，她站在海邊，看浪一遍遍拍打岸石，舒展、愜意、意猶未盡。這座城市雖然并不完美，但是一如既往地吸引人前往，因為它總有讓人留戀的理由：大海不曾改變，它一直在那里。

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三亞理文索菲特度假酒店·海棠云端尊邸別墅

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三亞理文索菲特度假酒店·泳池畔

在三亞理文索菲特度假酒店，陳夢穿著白色連衣裙，倚在戶外泳池的遮陽傘旁。她已經記不清來三亞多少次，但這是她第一次沒穿訓練服、沒帶球包。“以前我來三亞都是訓練，這一次感覺自己是來旅行和度假的，很放松，心情和感受也與之前完全不同。”

讓放松卻不乏味的生活在酒店里實現是度假的美妙之處。三亞的度假酒店數量不少，“好”的標準并不單一，對陳夢來說，一間舒適而愜意的居所總是讓人心動。除完善的餐飲選擇和游樂設施之外，大面積的綠色草坪、清透的戶外泳池、一片通過木質棧道步行可達的私人沙灘和永遠出現在視線中的椰林都會給人帶去天然的愉悅感。

“我喜歡住在酒店，慢悠悠地享受假期，好像來了這里，天空都看起來特別美。我喜歡這里的戶外泳池，還有那片大草坪，站在一片綠色里，再看向遠處的風景，它就像一幅畫，很美，我的心情也變得輕松又愉快。”

我們在三亞見到陳夢時，她完全沒有賽場上的嚴肅。巴黎奧運會的落幕為陳夢26年的職業生涯添上一份圓滿，也讓她回歸一種平靜生活。“可能是第一次，我暫時不用為了比賽付諸嚴苛的訓練，沒有狀態的困擾和成績的壓力，思緒完全放空，身心感到前所未有得輕松，對我來說，這是一件挺不可思議的事。”

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三亞理文索菲特度假酒店·濱海草坪

5歲握拍，13歲入選國家隊，27歲第一次參加奧運會并奪冠，30歲再次參加奧運會并成功衛冕，陳夢在26年的職業生涯中，和球臺的相伴足以丈量時間的尺度。賽場上的她專注、堅毅、神經緊繃，這種情緒也感染著賽場內外的觀眾，很多人都有疑問：陳夢從來不愛笑嗎？

“小時候我的性格很活潑，我特別愛笑，也總喜歡和身邊的人說話。上了一隊之后，教練說，如果要成為一名絕對主力，在承擔比賽任務的時候，絕不可能以這么輕松的狀態進入比賽。我當時不理解，也控制不住自己，我天生是一個愛笑的人，教練開玩笑說，進了訓練館再這樣，就要受罰了。我有點兒被震懾住了，慢慢地，只要一進入訓練館，我就能‘緊’起來，我覺得那不是一種無謂的嚴肅，是一種對待畢生追求的事業的態度。當一個人很專注時，她很難釋放松弛的信號。”

于是，當她面帶微笑地說出性格的成因與由來，并似乎能輕松回應關于競技與自我的一切時，我們才真正理解陳夢口中的“不可思議”。當下，她說話直白，語氣平和，像剝洋蔥一般地袒露心境的轉變和其中的得失：勇氣、毅力、信念，直至笑顏。“這些都是乒乓球帶給我的收獲與意義。”

三亞理文索菲特度假酒店·海棠云端尊邸別墅

在風光旖旎的海棠灣找到一處度假勝地不是一件難事，對于海，陳夢有著天然的親近，但入住以法式風情為美學特征的酒店還是將陳夢的思緒拉回了剛剛過去的夏天。當我們在三亞憶起那段蕩氣回腸的榮耀時刻時，懷念便不再意味著結束，而是一種重新連接。在巴黎奧運會結束后很長一段時間里，陳夢仍在主動或被動地回味。如今再看，那也是一段不可思議的時日。

這是陳夢第二次來到巴黎比賽，她先是逛了奧運村，留下了許多屬于競技場外的照片，心里也閃過一個念頭：這一次能和埃菲爾鐵塔合影嗎？“奧運會期間，鐵塔下有五環標志，留個紀念，一定很有意義。”隨后，這個心愿很快被淡忘了，緊張的賽程如期而至。

每一個來到巴黎的人都會從不同角度觀看那座高高的鐵塔，大多數時候，它自然而然地存在，融入巴黎人的日常生活，有時它成了一種象征，始終以一種歡迎的姿態佇立，迎接游人如織，仿佛看見了鐵塔，就觸摸到巴黎。巴黎始終連接著世界，每個人都渴望在這里發現故事，或者，創造關于自己的故事。

來到巴黎的陳夢并不是整個國乒隊中最耀眼的人，直到她和隊友孫穎莎一路從各自半區突出重圍，會師決賽。隨后，北京時間2024年8月3日，南巴黎競技場4號館內，陳夢在先丟一盤的情況下實現逆轉，奪得巴黎奧運會乒乓球女子單打金牌，成為繼鄧亞萍和張怡寧之后，第三位衛冕奧運會乒乓球女單冠軍的運動員。這是陳夢的第二塊奧運會女單金牌，同時，她還隨隊獲得了女團冠軍。

與第一次參加東京奧運會時的志在必得不同，陳夢的巴黎之行無比艱難。她先是在奧運會選拔的最后階段才走出一段漫長的低谷期，為自己贏得了奧運會女單資格，隨即定下巴黎的任務和目標：先保證不輸掉外戰，只要進入決賽、跟隊友順利會師即可。

“這一次我沒有任何壓力，我能做到的就是拋棄一切對結果的執著，拼盡全力打好每一場比賽。我是抱著展示最好的自己的信念去拼搏的，結果非常意外，我真的沒有想到自己可以再次站上領獎臺，拿到第二塊奧運會女子單打金牌。”

“我依舊很開心，還在比賽現場的時候就能感覺到自己的這種開心，但我已經在東京嘗到那種快樂的滋味了，這一次我可以控制好情緒。我下意識地告訴自己，后面還有團體賽，要稍微收著點。”

與東京奧運會相比，陳夢更加自信和從容了，巴黎似乎帶給陳夢久違的親切。“我還記得第一次去巴黎時的情景，那是我職業生涯中第一次參加世界錦標賽，是2013年，一晃11年過去了，我再次回到巴黎，有很多感慨。”

在這之后，她不止一次從文學作品和新聞報道中知曉這座意義非凡的城市，浪漫、神圣、包容、真摯，自踏上這片土地起，她的心情豁然開朗。

在巴黎，埃菲爾鐵塔的存在時刻喚起人們對現代城市文明與美學的思索，塞納河畔升起的女性雕像創造了這座璀璨都市的又一章華彩。在漫長的歲月流轉中，巴黎仍保持著歲月的痕跡，歷久彌新。巴黎始終堅不可摧，做好迎接一切的準備。所以，當陳夢時隔11年再次回到巴黎時，她以平靜而堅實的姿態交出一份足以讓人信服的成績，回應了這座榮耀之城給予她的滋養與愛。

三亞理文索菲特度假酒店·海棠云端尊邸別墅

在每一座看得見海的城市里，陳夢總能想起在青島的海灘上度過的漫長時光，還有一個個寧靜的夜晚里驟然而至的柔軟時刻。她自小在青島生活，對海的情感復雜而具體。在她的童年記憶中，訓練館里的綠色地膠與棧橋的暮色總是依次出現，路燈亮起時，長長的棧橋延伸向大海的深處，那幾乎是她最熟悉的家鄉情景。

在陳夢心中，青島是一座美麗、清凈又充滿溫情的城市。春日里，八大關附近的櫻花和海棠花都會盛開。一到夏天，天空就是碧藍色的，綠樹布滿道路，風格迥異的異國建筑點綴著一路上的風景，路的盡頭就是海。

每當訓練結束后，陳夢喜歡去棧橋附近走走，等到夜深了，就去海邊，一個人坐在沙灘上，周圍的一切逐漸安靜，除了海浪的反復拍打聲，其他聲音幾乎不存在。北方的海并不熱烈，陳夢就喜歡這種安靜的狀態，“感覺整個人都和大海融合在一起”。

所以，當陳夢再次來到三亞時，在這個出走海邊的正午，許多與海有關的記憶再次被掀開。

在拿到巴黎奧運會參賽資格前的很長一段時間里，陳夢度過了一段壓抑的時光。東京奧運會女單奪冠后，陳夢先后在休斯敦世乒賽和WTT世界杯決賽中意外失利。2023年，她再次錯失了在德班世乒賽奪冠的機會，世界排名下滑后又無緣杭州亞運會。對她來說，這樣的表現無疑為即將到來的巴黎奧運會蒙上一層灰暗的色調。

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三亞·蜈支洲島

陳夢說，那段時間她的狀態很糟糕，導致大部分比賽的成績“非常差”，“當中也有過快崩潰的時候”。連續輸掉多場重要比賽后，她對自己產生過懷疑，一度質問自己：“我還能再參加一次奧運會嗎？”

最終，陳夢還是把情緒壓了下來。

“從開始出現傷病后，我就想重新摸索一套方法，再提高一下體能，技術上也力求更精進。遺憾的是，在整個過程當中，我沒有感覺到任何有效改變。”

“我努力過了，比賽也已經輸成這樣了，結果還能更糟糕嗎？”

她下了決心，破釜沉舟。直到重新站上賽場時，陳夢覺得自己像一個新人，“就放開去拼吧，不會再差了。卸下了心里的重擔，人反而輕松了不少”。

許多人是從那句“屬于我的時代到來了”開始認識陳夢的。東京奧運會后，陳夢喊出的這句話是狂喜之后的情緒釋放，也曾被誤讀為一種狂妄與自大，但我們如果仔細回顧陳夢是如何艱難地站在巴黎奧運會的賽場上并最終奪冠的，便知這是一名老將在重壓之下為自己的助力與吶喊。

當陳夢終于可以直面那些灰暗的日子時，她感激這樣一段“和自己獨處的時間”，因為“挫折讓人積蓄了更多的能量”，而巴黎奧運會的衛冕則是一次“最終的爆發”。說出這些時，陳夢語氣堅定，沒有絲毫避諱。

對常人來說，成長是一個打碎又重組的漫長過程。對于歷經艱難站上過頂峰的陳夢來說，這樣的過程更復雜，充滿困頓與茫然。幸運的是，對待尚處于徘徊中的自我時，陳夢足夠誠實，在她歷經難關時，那個懷于心中的對手始終是自己。

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三亞理文索菲特度假酒店·濱海草坪

許多時刻，人是需要看見自己的。當我們擁有一件熱愛的事情時，生活會變得充滿趣味和意義。當許多熱愛匯集時，人生就會變得充盈、飽滿。

剛剛過去的2024年，陳夢從巴黎歸來，回到北京、青島，又以奧運冠軍的身份訪問香港。年底時，陳夢前往挪威首都奧斯陸，代表亞洲隊參加一年一度的“瓦爾德內爾杯”。與奧運賽場上的激烈碰撞相比，這類賽事顯然是讓人愉悅的，輕松的比賽氛圍和相對自由的時間安排給人更多空間。比賽之余，陳夢沉浸在奧斯陸的圣誕氛圍中，尋找美食、記錄影像，留給自己一趟印象深刻的北歐之行。

陳夢熱愛生活，喜歡從一切有意思的事情中找到樂趣。她熱愛音樂、舞蹈、攝影，興致盎然地從寬泛的領域里挖掘新事物。除乒乓球之外，她也熱衷于嘗試網球、匹克球和滑雪，“我希望自己多去嘗試一些以前沒有涉足過的領域，尤其是體育方面的，這會讓我很有動力”。

今年3月，陳夢剛剛拿到了駕照。“我會開車后發現世界變大了，我好像忽然能去很多地方，做很多事，因為多了一項技能，方向盤在自己手中的感覺真棒。”

這種掌控感正在重塑她的生活。

當陳夢和母親逄敏作為常駐嘉賓加盟真人秀《是女兒是媽媽2》時，我們不再從競技的視角觀看陳夢。在陳夢眼中，童年的訓練日記和與母親相處的故事被看見是一個契機，這意味著她終于能和媽媽一起旅行了。“我已經長大了，不再是那個一直被照顧的孩子了。作為朋友，我也想重新了解媽媽，和她一起成長、相互陪伴。不出意外的話，我還會和媽媽一起交到新朋友，總之，這是一件讓人高興的事。”

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三亞·蜈支洲島

乒乓球仍是她深愛的運動。今年11月，陳夢將代表山東隊參加由廣東、香港、澳門三地共同舉辦的第十五屆全運會，這是巴黎奧運會之后陳夢在大賽上的首次亮相。“我好久沒有站在賽場上了，這大半年來我休息得不錯，非常期待可以重回賽場，因為比賽的時刻總是很珍貴，它能讓我看見真正的自己。”

看起來，即使在未來的某一天陳夢不再出現在賽場上，她也不會離開這項運動。“我希望自己能繼續留在體育行業，每一個運動員一路堅持下來都不容易，我希望可以繼續為他們做些事，也讓更多人喜歡上乒乓球這項運動。”

一個自巴黎奧運會落幕時就被提及的問題不需要再被過多討論。至少在今年，我們仍會在賽場上見到她，而她早將目光落在更長遠的方向。如陳夢在30歲生日到來時所說，年齡從來不應該成為女性運動員的枷鎖，那個“新的起點”，她似乎已經找到了。

在蜈支洲島的海邊，陳夢脫下了鞋走進浪里，海水漫過膝蓋時，她大聲地笑，風的觸摸與浪的律動讓大海與陳夢再次自然融合，在海風掀起衣角的時刻，她如此快樂、從容。天光正好，跳躍的光斑與視線頻頻相撞，陳夢似乎還未盡興，她望向一汪藍海，又邁進一片浪花里，在潮升潮落中反復尋找海水拍打的節奏：仿佛一片她從未見過的海，它總是變幻莫測，仿佛那片海中有一個女孩，風再起時，她仍一遍遍地揮拍。

策劃／悅游編輯部

監制／Shawn Ong

編輯／李琛

藝人統籌／Joyce卓雨

攝影／姜南ASTUDIO

采訪、撰文／劉燁

妝發／釵釵

造型／孫藝菁（Sua.Sun）

攝影助理／姜雨達ASTUDIO、楊晨ASTUDIO

視頻編輯／蟲

視頻助理編輯／周馨蓉

導演／李翔

攝影／靳曉博

后期／李翔

特別鳴謝 / 索菲特

版式設計 / CNT ARTROOM