一、前言

NPD（自戀型人格障礙者）的大腦結構與常人有著顯著差異，這種人沒有同理心和共情能力。極度以自我為中心。

當別人出于善意給予幫助時，她們不會心懷真正的感恩，反而可能將這份善意當作理所當然，甚至得寸進尺地壓榨。當自己傷害別人，看到別人陷入痛苦時，她們內心不會有絲毫的波瀾，沒有一絲傷心的情緒，更不會有愧疚之心。

同理心和共情能力本是構筑正常愛情的基石，而NPD患者恰恰缺失了這些最為關鍵的品質，這也意味著她們從根本上不具備愛人的能力。

二、羊愛上狼的比喻

想象一下，一只溫順的羊在草原上遇到了兇狠的狼。此時的羊，首要考慮的必然是如何保護自己的安全。最明智、最務實的做法，無疑是在第一時間遠遠躲開，避免成為狼口中的獵物。

而不是天真地去試圖感化狼，用所謂的愛去改變狼的本性。因為無論羊付出多少努力，最終很可能是徒勞無功。這并非羊不夠善良或勇敢，而是狼的本性決定了它不會輕易改變。

三、NPD的“愛”的本質

同樣的道理也適用于正常人愛上NPD的情況，NPD的核心特質決定了他們獨特的情感模式。她們大腦結構可能存在神經生物學差異，例如前額葉皮層功能異常，這使得他們難以真正理解或關心他人的感受。

NPD極度以自我為中心，她們將身邊的人視為可利用的工具，她們的“愛”并非基于平等和真誠，而是帶有很強的工具性，其目的是為了從對方身上以極低的成本剝削、壓榨價值，滿足自己的各種需求，在她們的關系模式中，一切都是價值的單向索取，而不是互相成全、滋養。

一旦達到目的，或者發現對方的價值被榨干，又或是遇到了更有價值的“目標”（俗稱“血包”），她們會毫不猶豫地拋棄伴侶，而且心安理得，毫無愧疚之感。

所以，正常人愛上NPD，就如同羊愛上了狼，注定最終是不會有好結果的。在遇到狼時，羊不被吃掉已是萬幸，若還幻想用愛去感化狼，讓它愛上自己，這只是一種幼稚天真的想法，根本不可能實現。

NPD在傷害、拋棄伴侶后，有可能會再次回來找對方，也就是所謂的“回吸”。但這絕不是因為他們良心發現、洗心革面，想真正去愛對方。而是因為他們又有了新的需求，想繼續壓榨對方的價值。就像狼咬傷了羊后，下次再遇到羊，目的依然是把羊當作食物，而絕非是想去愛羊。

四、真正應該愛的人是你自己

因此，NPD受害者若想真正從痛苦中擺脫出來，第一步就是要認清現實，看清NPD的本質。要徹底放棄那些不切實際的期待和幻想。要知道，NPD不懂得如何去愛別人，他們不值得我們掏心掏肺地去付出。此時，我們最應該愛的人是自己。

很多NPD受害者之所以長期深陷痛苦無法自拔，根源就在于他們沒有看清NPD和狼一樣的本質。即便遭受了再多的傷害，他們總是為對方找各種借口，比如對方心情不好、有苦衷等。即使被斷崖式拋棄，他們仍然幻想NPD有一天能回心轉意主動回到自己身邊。

這種錯誤的認知，只會讓他們在痛苦的深淵中越陷越深，本質上相當于你是在以羊（和正常人）的行為模式去衡量狼，這是不切實際的，也是非常幼稚、危險的。一定要堅定地放下各種幻想，將重心放回自己身上，好好愛自己，自己的幸福和健康才是最重要的。

羊愛上了狼，注定遍體鱗傷，這種執念真的很傻、很瘋狂。羊愛上了狼，何必念念不忘？你看到的一切都是狼的偽裝。羊愛上了狼，是愛迷失了方向，NPD真的不值得你這樣。羊愛上了狼，別繼續在陷阱里蹚，請放下所有的期待和幻想。羊愛上了狼，別再自己和自己杠，再發出去追尋詩和遠方。