研究顯示，核桃中的鞣花單寧經(jīng)過腸道系統(tǒng)轉(zhuǎn)化為尿石素A，可以降低炎癥反應和結(jié)腸癌風險，尤其對肥胖者效果顯著。每日食用核桃可能是最簡單有效的防癌方略。關(guān)注詳情。

閱讀文摘

核桃/胡桃中的鞣花單寧是一種源自植物的多酚化合物，它僅由腸道微生物群代謝成多種抗炎分子，稱為尿石素A。這些尿石素具有強大抗炎作用，也可能具有抑制癌癥的特性。最新研究發(fā)現(xiàn)，每日食用核桃可降低結(jié)腸癌風險并減輕全身炎癥反應。

核桃中的鞣花單寧經(jīng)腸道微生物轉(zhuǎn)化為抗炎化合物尿石素A，體內(nèi)高水平尿石素A與炎癥標志物減少、結(jié)腸組織健康狀況改善密切相關(guān)。

研究人員招募了40-65歲結(jié)腸癌高風險人群，通過3周飲食干預，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，尿石素A升高者血清肽YY（抗癌相關(guān)蛋白）水平增加，且肥胖患者炎癥顯著降低。高維度成像技術(shù)進一步顯示，尿石素A可減少結(jié)腸息肉中促癌蛋白波形蛋白的表達。

此前已有動物模型實驗證實核桃的抗癌作用，本研究為人類健康飲食干預提供了科學依據(jù)。研究人員建議，每日攝入定量核桃，以簡單安全方式維持長期健康，特別是降低年齡相關(guān)癌癥疾病的風險。

第八期長壽診所國際考察項目

擬定出行時間：6月8日—14日

初步行程安排如下：

6月08日(周日)：抵達倫敦、入住酒店

6月09日(周一)：長壽診所創(chuàng)始人論壇會前會座談交流

6月10日(周二)：長壽診所創(chuàng)始人論壇，特邀專家座談交流

6月11日(周三)：考察Hooke長壽診所服務；考察倫敦長壽診所商業(yè)模式

6月11日(周三): 抵達法國巴黎，入住酒店

6月12日(周四)：考察歐洲首家表觀遺傳學長壽診所——Maison長壽診所項目

6月13日(周五)：體驗Masion長壽診所運動體能實驗室健康衰老檢測(培訓）

6月14日(周六): 從巴黎返回國內(nèi)或自行安排

*注：最終考察交流安排以接待方安排為準。

報名微信: GlobalMD2020

倫敦·長壽科技論壇將與倫敦·科技周融合，探討長壽科技交叉融合主題，包括消費型診斷、預防性治療衰老以及衰老相關(guān)疾病風險預測，此外，還有靶向疾病逆轉(zhuǎn)等最新進展和應用，長壽診所商業(yè)模式和最佳實踐。)

關(guān)注長壽醫(yī)學最新資訊，了解更多國際長壽診所項目，掃碼加入專業(yè)交流微信群(群規(guī)：實名+機構(gòu)名稱)

(群規(guī): 實名+機構(gòu))

關(guān)注我們，獲取生物醫(yī)學前沿最新資訊