心理學(xué)上有個(gè)著名的米飯實(shí)驗(yàn)：

準(zhǔn)備三份相同的米飯：第一份每天對(duì)著它說(shuō)好話(huà)，第二份每天對(duì)著它口吐芬芳，第三份則晾在一邊不理不睬。

結(jié)果經(jīng)過(guò)一個(gè)月時(shí)間，天天聽(tīng)好話(huà)那份米飯幾乎沒(méi)變化，另外兩份米飯卻都腐敗變質(zhì)了，沒(méi)人搭理那份米飯最慘，比天天挨罵那份腐敗得還要厲害（所以說(shuō)有黑粉總比沒(méi)有粉絲要稍微好一點(diǎn)）。

我們都以為米飯沒(méi)有情感，對(duì)它怎樣都無(wú)所謂。不過(guò)從量子物理學(xué)角度分析，這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)確實(shí)真實(shí)可信，贊美和辱罵等都具有一定的能量，不管對(duì)人還是對(duì)物。

那么怎樣才能旺自己、向更好的方向發(fā)展？其實(shí)所有手段的核心都在于這兩個(gè)字——積極。

做好下面5件事，就能讓自己旺起來(lái)！

1.不要盲目改變

當(dāng)你身處低谷事事不順的時(shí)候，是不是一直想著趕緊改變，自己一分鐘都忍不了了？

然后不斷嘗試各種方式，每天都在改變、每天都在努力。一旦短期內(nèi)看不到效果，就會(huì)立馬尋找下套方案。

就這樣一邊找方法，一邊到處“亂抱大腿”，希望別人拉自己一把。結(jié)果情況反而變得越來(lái)越糟糕，深深陷入焦慮抑郁的不良情緒中。

利在局勢(shì)，不在力耕。當(dāng)局勢(shì)不好、方向不對(duì)時(shí)，自己再怎么努力也沒(méi)用。

靜下心來(lái)、冷靜分析，耐心等等也不遲。既然還沒(méi)到列車(chē)到站的時(shí)間，你再抓耳撓腮望眼欲穿也無(wú)濟(jì)于事。

2.提升自己的價(jià)值

你自己本身是塊金剛鉆，才有機(jī)會(huì)去攬瓷器活；如果你只是塊普通的石頭，就不要指望哪天被委以重任。

當(dāng)機(jī)會(huì)到來(lái)時(shí)，那些準(zhǔn)備好的人一擁而上，機(jī)會(huì)只會(huì)落在他們中。容不得你臨時(shí)準(zhǔn)備，此時(shí)一切都晚了。

時(shí)時(shí)刻刻做好迎接機(jī)會(huì)的準(zhǔn)備，有很多人會(huì)隨時(shí)沖出來(lái)和你搶飯碗，競(jìng)爭(zhēng)無(wú)時(shí)不在無(wú)處不在。

學(xué)會(huì)主動(dòng)提升自己的價(jià)值，把自己培養(yǎng)成真正有用的人才，才有資格和機(jī)會(huì)脫穎而出。

對(duì)于大部分普通人來(lái)說(shuō)，自己的價(jià)值和受到的待遇成正比，把自己變得越來(lái)越優(yōu)秀永遠(yuǎn)是筆不愁回報(bào)的投資。

3.善用“天時(shí)地利人和”

成功絕非偶然，有些表面上的因素大家都能看到；有些因素則隱藏得比較深，不容易被大家發(fā)現(xiàn)。

就像手機(jī)可以發(fā)短信打電話(huà)上網(wǎng)，然而大家往往容易忽略信號(hào)的重要性，沒(méi)有信號(hào)的話(huà)手機(jī)就是一塊磚頭。

做事也是相同的道理，成功是天、地、人等綜合運(yùn)勢(shì)的組合，每一項(xiàng)都非常重要、缺一不可。

為了做成大事，你需要借助天時(shí)、地利以及人和的力量，而不僅是依靠自己?jiǎn)螛屍ヱR獨(dú)自作戰(zhàn)。

尊重“天地人”，通過(guò)修行改變自己，當(dāng)你達(dá)到“天人合一”的境界時(shí)，做什么事都將不再困難。

4.圍繞愿力行動(dòng)

愿力指的是個(gè)人意愿的驅(qū)動(dòng)力、心愿的造業(yè)之力，也就是你的想法意念將會(huì)產(chǎn)生改變事物的力量。

愿力有多大，能量就有多大。不僅能給你帶來(lái)更多動(dòng)力，還可以吸引更多好磁場(chǎng)，幫助你達(dá)成自己的心愿。

這也符合“吸引力法則”，個(gè)體的思想和情緒會(huì)吸引與之頻率相符的結(jié)果，越專(zhuān)注于什么越會(huì)吸引什么。

首先確定好自己的目標(biāo)，然后每天不斷發(fā)愿、不斷鼓舞暗示自己。

相信愿力最終會(huì)帶來(lái)巨大能量，整個(gè)世界都會(huì)積極配合你。

5.挖掘自己的潛力

你到底有多少能力，可能連你自己都不清楚，很多能力自己目前還沒(méi)發(fā)現(xiàn)，還沒(méi)遇到合適的機(jī)會(huì)和場(chǎng)合。

而能力又是潛力的一部分，一個(gè)人有多少潛力更加未知，所以即便是一個(gè)普通人，也有可能創(chuàng)造出偉大的奇跡。

我們平時(shí)總說(shuō)最難認(rèn)清的人就是自己，其中很重要的一部分就是不知道自己的潛力如何。

做人就要不斷嘗試新鮮事物，不斷挖掘開(kāi)發(fā)自己的潛力，盡量找到自己最擅長(zhǎng)的事情，把自己放在最合適的位置上。

專(zhuān)注于自身發(fā)展，相信自己激活自己，就能收獲更加優(yōu)秀的自己。

以上旺自己的5件小事，歸根結(jié)底都是積極向上地面對(duì)自己、面對(duì)人生，“積極”就是自己最堅(jiān)強(qiáng)有力的武器和后盾。

你的態(tài)度積極，生活就會(huì)給你積極反饋；你的態(tài)度消極，生活又怎么可能會(huì)給你好臉色看？

旺自己，從心出發(fā)、從行動(dòng)開(kāi)始。當(dāng)你想努力讓自己變得更好時(shí)，世界萬(wàn)物都會(huì)想著助你一臂之力。