人生海海，我們每個人終其一生不過都是在尋找與自己和解、與他人相處、與世界共處的方式。

人總要到了一定年齡后才懂得：面對這僅有的一次生命，最溫柔最有力量的活法，莫過于：生命幾許，遵從自己。

01喜歡自己是跨越孤獨的勇氣

人性大師卡耐基說過：“一個人喜歡自己有效的方法，就是獨處。”

你是否也曾像我一樣，會不自覺在意別人的眼光，在乎世俗的評判，他人隨口的一句評論就會讓我焦慮不安，漸漸地就失去了自己的準則，迷失了自我。

一個人真正的強大，是能坦然接納自己的全部，學會欣賞自己獨特的棱角，懂得享受漫長的孤獨時光。

當你學會與自己獨處，你會逐漸找回自我，回歸自己的主體性，從而真正地愛自己。

不必羨慕別人的萬丈光芒，你有你的星辰大海。

愛自己才是終生浪漫的事情，它是你拿來對抗一切的底氣，是生存的力量。

02不用解釋，同頻更重要

理解你的人自然不用解釋，不理解你的人解釋一百次也沒用。

成年人找朋友，不說教，只篩選。

與其在不理解的人身上耗費精力解釋，不如沉默轉身，把時間留給懂你的人。

有句話說：“在喜歡你的人那里，去熱愛生活。在不喜歡你的人那里，去看清世界。”

我們的一生總會遇到形形色色的人，不是每個人都能成為我們的朋友，也不是每一個朋友都能夠長久。

有些人即使只來了一瞬間，卻足以成為我們生命中的一道光，有的人在我們的人生中駐足了很久，帶來的卻是風雨。

朋友不在多也不在長久，能夠同頻的人才能帶來滋養。

03深耕自己，才是最大的遠見

你想要的答案，藏在你獨有的天賦里，藏在那些讓人忘記時間的熱愛里。

馬斯克說：“不要設限，你的能力超乎你的想象。”

你想要變得超乎常人的強大，必須在某個3—5年里，瘋狂地行動，高密度地鍛煉，不斷地精進……

王陽明說：“人須在事上磨，方能立得住。”

深耕自己，才是破圈的根本。

向內生長，向外綻放，沉淀沉淀再沉淀，然后成為那個你想成為的人。

04不必著急，每個人都有自己的節奏

人生沒有固定的模板，不必追求別人的腳步。

人生不管怎么走，總有人走到你前面，也有人落在你后面。

莫言說過一段話：“每個優秀的人都有一段沉默的時光，那段時光，是付出了很多努力，卻得不到結果的日子，我們把它叫作扎根。”

竹子要扎根三年，才能拔節猛長，這是自然規律，也是生存法則。

不必太著急，不要左顧右盼，專注于自己腳下，認真穩定地走好每一步，路總會到達。