對我而言，精神層面的背叛實則極難處置。他定然不愿與你離異，然而他的心，卻未在你身旁。——唯有身體背叛之人，通常夫妻之間尚存情愛。

他的精神不忠昭示著你們之間的關系幾近消弭殆盡。他的注意力聚焦于他人之身，你會明晰地察覺到自身未獲重視抑或關懷。

然而，當你與他交談之際，他會言稱你過于敏感。那些女子乃是他的尋常友人，他拒不承認你們的關系存有問題。他覺得你是在小題大做。

他總是向你傳遞錯誤的訊息，致使你認為這或許是自身的問題，且無法解決。真正的緣由在于他的情感需求久未獲得滿足，而他既不敢亦不愿告知于你。

當你的婚姻顯著轉冷之時，抑或當你察覺他始終與異性交談之際，定然發生了某些事宜，這使他積聚了諸多失望。

例如，他于婚姻之中一直充當著服務型的角色。倘若你壓抑自身的情緒，主動契合自身的想法，你便會覺得婚姻甚是幸福，然而此種幸福乃是基于他的犧牲。假設有一日他感到疲倦，他覺得自身未從你處獲取足夠的情感體驗，他將會撤回這些努力，并認為你并不了解他。于此，你無法獲取你所期望的愛。也許，他是一個相對回避的人。

當關系顯現出問題之時，他不敢與你進行溝通。他覺得你會對他加以攻擊并指責。他或許認為自身過于自私，不夠成熟。一些自卑之人不敢告知他們的妻子，緣由在于他們的顏面。他們感覺在家中毫無存在感。抑或你們僅是吵了一架，他情緒激昂，覺得這一日不過如此，欲在外面尋覓一位懂他的溫柔之人，以獲取情感上的支撐。

精神層面的背叛，給一個人帶來的傷害是極為巨大的。倘若他徑直提及離婚，他會與你爭吵，并對你加以指責，不過至少你們之間存在情感交流，你會覺得他對你滿懷期待。

然而，他只是不停地與其他女子聊天，不停地打擦邊球。你甚至沒有直接的證據表明他背叛了你，可你卻能夠感覺到他對你的忽視，將你孤立。你不知自身究竟做錯了何事，付出了諸多努力。似乎最終得以證明，你毫無魅力，你甚是惡劣，你永遠無法達成被愛的需求。

在這個階段，你將會極度絕望。若你欲妥善處理精神層面的背叛，應當關注夫妻雙方的情感需求。你無需證明他已然背叛，而是徑直與他交談：我覺得我們的婚姻存在問題。

你近來的所作所為令我深感恐慌。我被忽視且被孤立了。我不期望這般的婚姻狀態，我亦不在乎。你當真背叛了我嗎？

但我期望我們之間能夠擁有更多的親昵與情感支撐。或許我往昔做得欠佳，故而我想要聆聽你的感受，審視我們能夠一同做出何種樣的調整。

倘若你亦無意繼續生活，無意做出轉變，那我們便離婚吧。然而，我亦期望你知曉，我緣何提及離婚。

你能夠徑直運用這個開場白與對方展開深入的溝通。不必懼怕率先提及離婚。另一方會憑借此種狀況離開。僅是一個精神背叛之人是不會離婚的。他所期望的乃是一種“低成本”的背叛。

當他聽聞你欲與他分開時，他不得不耗費時間去領會與吸納。他會聽從你所言，思考我是否在很長一段時間內規避了婚姻中的問題。我能夠借此契機做出轉變。或許我能夠在未離婚亦未遭遇背叛的情形下生活得甚為良好。

當他懷有如此期望之際，你們的關系便會著手修復。切勿容忍一段對你毫無愛意的關系。當你捍衛自身的感受之時，對方實則會有所改變，你將邁向一個更為幸福的婚姻狀態。