為切實關護高三學生心理健康，助力高三學子科學應對考前壓力，5月6日，由成都市教育科學研究院主辦，成都市龍泉驛區教育局、成都市龍泉驛區教科院、成都經濟技術開發區實驗中學校（教科院實驗中學）聯合承辦，成都石室中學、成都七中、成都樹德中學、四川省成都市第二中學、成都外國語學校、成都實驗外國語學校等6所成都市直屬學校協辦的“優質心育 全域共享”成都市中小學心理關護暨考前心理服務活動在經實中順利開展。此次活動由經實中副校長張兵主持，高三年級五百多名師生齊聚一堂，以積極心態直面高考、迎接挑戰。

活動在學術報告廳拉開序幕。經實中校長李小琴致歡迎辭，她強調了心理健康教育對青少年成長的關鍵作用，并感謝領導對活動的支持。成都市教科院黨委委員、心理與藝體教育研究所所長、正高級教師曹璇指出，心理健康教育需全域協同、資源共享，為師生構建全方位心理關護體系。成都市龍泉驛區教科院副院長、正高級教師、四川省特級教師周兆倫從區域實踐角度，分享了龍泉驛區推進心理健康教育的經驗與成果。

成都石室中學宋玥老師以熱身游戲“花式漢堡包”開啟《心之所向 一葦以航》的探索之旅，她結合心理學理論與實際案例，從能力肯定、毅力堅定、目標確定等方面為學生提供實用技巧，幫助學生緩解焦慮、增強信心，現場反響熱烈。

市直屬學校心理教師帶領同學們同步開展特色團體心理輔導活動。“紙牌大樂透”協作挑戰活動中，學生通過“紙牌翻多多”“紙牌大樂透”“紙牌搭高高”等游戲，在歡聲笑語中打破隔閡、增進信任、促進協作。成都樹德中學心理教師莊凌云總結道：“同學有壓力，朋輩有助力，我們之間其實沒有真正的競爭。未來就像開盲盒，張三手可摘星辰，李四好夢會成真，大家都有光明的未來。祝福大家，前路可期！”在“相‘椅’并肩，‘翼’啟未來”活動中，學生們通過“人椅挑戰”“創意紙飛機”等游戲，增強凝聚力、釋放壓力。四川省成都市第二中學袁野老師告訴同學們：“高考從來不是孤軍奮戰，整個班集體都是你的護航隊，加油吧，少年們！”

此外，階梯教室還設置了個體咨詢區，市直屬學校心理教師和龍泉驛區心理教師團隊為有需求的高三學生提供一對一輔導，解答個性化心理困惑。學生前來咨詢的主題涵蓋“考前焦慮疏導”“親子溝通障礙”“專業選擇迷茫”等，咨詢后學生紛紛分享感受：“老師很耐心，幫我找到了壓力的根源，現在感覺輕松多了”。

學校相關負責人表示，此次活動通過“專題講座+團體輔導+個體咨詢”三位一體模式，為高三學子提供全方位心理支持，贏得師生一致好評。學校將以此次活動為契機，進一步優化心育隊伍建設和心理活動開展方案，為學生的健康成長保駕護航。（圖/文 成都經濟技術開發區實驗中學校）