帕金森病，也常被稱為“震顫麻痹”，是一種神經系統退行性疾病，雖然目前沒辦法完全根治，但要是能在早期發現，及時干預，能大大延緩病情發展，減少痛苦。很多人覺得帕金森離自己很遠，或者把早期癥狀當成普通的身體不適，結果耽誤了治療。記住，身體發出的這些 “信號”，可能就是帕金森的早期征兆，千萬別忽視！

一：靜止性手抖

很多人都有手抖的經歷，比如緊張的時候、拿重物的時候。但帕金森病引起的手抖不一樣。早期可能只是一只手輕微抖動，尤其是在安靜休息的時候，手會有規律地抖。這種抖動在拿東西、做精細動作時反而會減輕，比如端水杯可能會暫時不抖，放下又開始抖。

這是因為帕金森病會影響大腦中控制運動的神經細胞。這些神經細胞出問題，沒辦法正常指揮手部肌肉，就會出現手抖。一開始手抖可能不明顯，很容易被忽略，但要是發現手抖越來越頻繁，幅度越來越大，一定要去檢查。

二：走路變慢

以前走路又快又穩，突然發現自己步子變小了，走得越來越慢，邁不開腿，感覺腳像被粘在地上一樣，或者走路時手臂擺動減少，甚至一側手臂幾乎不擺動了，這些都可能是帕金森的早期表現。

帕金森病會讓肌肉變得僵硬，協調性變差。大腦發出走路的指令，肌肉卻不能很好地配合，就會出現走路困難的情況。如果不及時處理，隨著病情發展，走路會越來越費勁，還容易摔跤，嚴重影響生活。

三：嗅覺減退

明明沒有感冒，也沒有鼻炎，卻發現自己聞東西不靈敏了，飯菜的香味、花香都聞不太出來，或者味道聞起來和以前不一樣了，這也可能是帕金森的早期征兆。

人的嗅覺和大腦中的神經細胞有關，帕金森病會損傷大腦中負責嗅覺的神經細胞。在疾病早期，這些神經細胞受損，就會出現嗅覺減退的癥狀。很多人根本不會把嗅覺問題和帕金森病聯系起來，結果錯過發現病情的機會。

四：睡眠不好

晚上睡覺經常做噩夢，在夢里大喊大叫、手腳亂踢，甚至從床上掉下來；或者入睡困難，半夜經常醒來，睡眠質量越來越差，這些睡眠問題也可能和帕金森有關。

帕金森病會影響大腦中調節睡眠的神經遞質。神經遞質分泌異常，睡眠就會出問題。別以為只是普通的睡眠不好，長期睡眠障礙不僅會讓人白天沒精神，還可能是帕金森病在 “悄悄作祟”。

身體出現的每一個異常信號，都可能是健康在拉警報。手抖、走路變慢、嗅覺減退、睡眠不好，這些看似普通的情況，很可能就是帕金森的早期征兆。一旦發現，千萬別拖，趕緊去檢查。早發現、早診斷、早干預，才能更好地控制病情，減少疾病帶來的痛苦。