生活中，大部分人都會(huì)與“口臭”打上交道，例如：當(dāng)你跟同事溝通、領(lǐng)導(dǎo)談話、跟好友說(shuō)悄悄話，甚至想跟另一半親熱時(shí)，對(duì)方嘴巴一張開(kāi)，一股惡臭撲鼻，瞬間不想說(shuō)話

那一刻，不管是誰(shuí)，估計(jì)都是內(nèi)心崩潰，想躲開(kāi)十米，但因?yàn)楦鞣N各樣的原因，又不好意思直接告訴對(duì)方：“你說(shuō)話有口臭，能不能別對(duì)著我說(shuō)話.

你能想到一個(gè)精致打扮，迎風(fēng)招展的仙女，一開(kāi)口那味道，就好像嘴里開(kāi)了養(yǎng)豬場(chǎng)一樣嘛？

我來(lái)給你們說(shuō)說(shuō)口臭有多么可怕！

回到宿舍的時(shí)候，我感覺(jué)舍友已經(jīng)用眼神胖揍我無(wú)數(shù)次了，看見(jiàn)我就好像看到了瘟神一樣，都離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)兒的。

我對(duì)象雖然不拒絕跟我接吻，但是也暗示過(guò)讓我聞聞自己嘴里的味道

用手心沖自己哈氣的時(shí)候，一股酸臭味直上云霄，說(shuō)我嘴里開(kāi)了養(yǎng)豬場(chǎng)是真的一點(diǎn)都不帶夸張的~

我都佩服他居然還有膽量跟我接吻，換我可能立馬就分手了。真的不是我渣hhhh~后來(lái)工作了又需要跟同事緊密接觸了，心里又開(kāi)始緊張糾結(jié)起來(lái)，隨身攜帶口香糖，漱口水各種保持口氣清新的東西。但終究不是解決的辦法。

于是開(kāi)始在網(wǎng)上各種搜索相關(guān)信息，什么產(chǎn)品，但都不管用，依然是得過(guò)且過(guò)的生活著，這個(gè)問(wèn)題真的太難受了，相信有口臭的朋友心里都明白這種滋味有多痛苦。

就在絕望之際，突然有一天，媽媽發(fā)了一個(gè)號(hào)讓我加，說(shuō)是她單位同事介紹給她的，這個(gè)人解決口臭的方法很好，回到家里，媽媽跟我說(shuō)，之前他同事的老公口臭十多年了，都是這個(gè)老師給解決的，叫我不妨試試。

老師很好說(shuō)話，他問(wèn)了我很多問(wèn)題，根據(jù)我的情況，然后還跟我說(shuō)了些留意事項(xiàng)，從使用到有作用是一個(gè)星期左右，用了兩個(gè)月口臭徹底消失，不得不說(shuō)作用真的很好。

這里我想說(shuō)的是，其實(shí)口臭是可以簡(jiǎn)單地通過(guò)找原因，找對(duì)方法就可以去除的。

切記：生活習(xí)慣對(duì)去掉口臭有著至關(guān)重要的作用。

1、平時(shí)注意口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙的時(shí)候加一點(diǎn)鹽進(jìn)去。

2、飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。

3、早上吃一個(gè)蘋(píng)果協(xié)助胃部添加胃酸消化食物，清晨必定起床要喝杯溫開(kāi)水，能夠調(diào)度腸胃，必定要吃早餐，且早飯時(shí)刻不宜太晚，主張?jiān)绮蜁r(shí)刻是早上6：30--8：30。