廣東
你可能從未想過，每天陪伴你入睡的枕頭，竟可能是健康的“隱形殺手”。根據《中國慢性病報告》的數據，我國約80%的死亡與慢性病相關，而許多慢性病的罪魁禍首，竟與一個小小的枕頭有關！
枕頭的“致命”真相
你以為枕頭是睡眠的必需品？錯了！?普通床墊的枕頭原本是為側睡設計的?，用它是為了讓脊椎保持自然挺直。但大多數人習慣平躺時也墊枕頭，這會導致頸椎被迫前傾，破壞脊椎的自然曲度。長期如此，輕則引發肩頸酸痛、失眠，重則導致頸椎病、高血壓，甚至影響腦供血，成為慢性病的“幫兇”。
平躺一般都不需要用枕頭
慢性病的根源：脊椎錯位
醫學研究表明，?脊椎錯位是許多慢性病的共同誘因?。錯誤的睡姿、不合適的枕頭，都會讓脊椎在夜間持續受壓，久而久之，神經壓迫、血液循環受阻，各種健康問題接踵而至。而很多人直到出現嚴重癥狀，才意識到問題出在“枕頭”上。
如何睡覺才能提升健康？護脊床墊才是未來
想要真正通過睡眠養護脊椎，專家建議盡早使用?護脊床墊即昂首床墊。它的優勢在于：
矯正牽引?：斜面設計能自然拉伸脊椎，緩解白天久坐帶來的壓力；有多種矯正平衡脊椎的方法，如下：
一床兩用?：調頭睡就是普通床墊，既能矯正脊椎，又能滿足日常不矯正做脊椎的需求；
預防疾病?：從根源改善脊椎排列，減少慢性病風險。這才是通過睡覺來提升健康的好方法。
結論：是時候丟掉錯誤習慣了！
枕頭不是“必需品”，錯誤使用反而危害健康。想要遠離慢性病，不妨從換一張真正科學的護脊床墊即昂首床墊開始。?你的睡眠，不該成為健康的“慢性殺手”！?
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