聽過一個“三七法則”：

“一部高檔手機，70%的功能都是沒用的；

一間大房子，70%的空間都是閑置的；

屋子里的物品，70%都是不會再用的......”

一個真正厲害的人，不是自己擁有的東西越來越多，但是能夠做到放下的東西越來越多。

因為我們要這么想，如果以為得到的東西越多，自己就越成功的話。

那么反過來，自己擁有的東西越多，也就意味著自己需要拿出更多的時間和精力去對待。

而且人的壽命和時間都是有限的，能量和精力也是有限的。

這就足以說明，我們一直都在拿最寶貴的東西，去折騰并沒有那么寶貴的物品。

這么一對比的話，其實是我們一直在做虧本的生意，在做虧本的買賣。

楊絳說：

“簡樸的生活，高貴的靈魂，是人生的至高境界。”

一個人越來越強大的表現就在于，他能夠把事物的本質想得更通透，也能夠把更多的時間和精力，投放在更重要的自我成長，比如說精神和心靈成長上面。

這樣的人，這樣的生活狀態，才能夠給到自己更好的人生感受，以及生活的美滿體驗。

物質簡單

《極簡生活》中說：

“身邊的雜物，就跟我們身上的贅肉一樣。贅肉越少，心就越輕松。”

無論怎么說，一個聰明的人，一定是越來越喜歡過著一種物質簡單的生活。

畢竟，就算是每天每餐山珍海味，每時每刻都有高級的娛樂。

但很顯然，不管多么好吃的飯菜，多么高級的活動，只要天天去吃，去玩。

那么總有一天，你也會覺得很膩，也會覺得很累。

伏爾泰曾說：

“使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。”

人生就是這樣，就像是一年四季當中，每一季的風光，都是不一樣的。

聰明的人都會明白，在不同的人生階段，選擇不同的人生活法，堅持不一樣的生活體驗。

然后，一個人才能夠活得更加簡單的同時，反而能夠收獲得更多的滿足，更大的知足。

不然的話，如果總是把自己像是上了發條一樣，每一天都過得緊繃，過得停不下來的話。

那么，你又怎么可能讓自己覺得生活越來越輕松，越來越滿足和快樂呢？

有人說：

“40歲之前，要玩命地做加法，讓人生有更多的可能性。

40歲以后，這種狀態就要收斂起來了，要做一次減法，重新理清自己的人生。”

實際上，一個越來越強大的人，永遠都知道在自己精力旺盛的時候，在自己精神抖擻的時候，努力去創造價值。

然后，在能量慢慢消耗之后，選擇向內回收，懂得為自己的生活做減法。

如此，物質簡單，沒有過多的物質欲望，反而能夠讓你的每一天過得更輕松，更滿足。

精神極簡

現如今這個社會，一定是浮躁的。

其實，古往今來的社會，也一定是浮躁的。

畢竟，群體的人性，大體上是很難改變的，甚至可以這么說，人性就是無法改變的。

梁文道說：

“浮躁，是這個時代的集體病癥。”

雖然說群體的人性無法改變，但是個人卻能夠改變自己的人性。

從某種意義上來說，人最難能可貴的一種本事就是，能通過修身養性，慢慢認識自己，了解自己，改變自己。

然后，戒掉雜念、欲念、貪念等等，不斷地找到自身的缺陷和短板，也真正可以朝著一條更正確的方向去做自己。

這就好像一個人懂得為自己換血一樣，讓自己整個人的心靈也好，精神也罷，都能夠呈現出一種煥然一新的姿態。

而且也的確能夠讓自己整個人變得更輕盈，更自在。

《極簡生活》中說：

“身邊的雜物，就跟我們身上的贅肉一樣。贅肉越少，心就越輕松。”

聰明的人，一定會讓自己慢慢遠離浮躁、喧囂的社會環境。

畢竟，對于這些人生體驗，其實可以說是可有可無的，而且也一定要讓自己做到，但凡體驗了，就足夠了。

因為自己一旦習慣，或者愛上這樣的體驗的話，這就無疑時常給自己的身體打上雞血，把自己的生活搞得緊繃，吵鬧。

正如錢鐘書所說：門外的繁華，不是我的繁華。

每個人的精力都是有限的，而且總有一些事情會讓你覺得，心有余而力不足。

所以，學會認清環境，搞清形勢，我們才能把自己更寶貴的時間和精力，放在更重要的事情上。

然后，盡可能讓自己的精神境界，變得更富有，更有彈性，更有力量。

這樣，當你的內心世界也變得足夠寧靜，富有活力之后，那么就算你一個人獨處，也會覺得每一天都過得特別滿足，充實，幸福。

靈魂高貴

靈魂的高貴，就是生命的蛻變。

茫茫眾生當中，每個人都有自己的生活苦惱，以及人生的迷茫。

但是你會明白，人生不過是走一趟罷了，既然只能活一次，那就好好去體驗。

好好體驗的前提，是你知道，應該如何把自己的靈魂打扮得更高貴，錘煉得更頑強。

因為只有那樣，你才能夠用樸實的雙眼，去挖破生命的本質，最終在人生的路程里，一路高歌。

詩人泰戈爾說：“生命不是等待暴風雨過去，而是學會在雨中跳舞。”

生活的智慧，在于一個人愿意慢慢靜下來，獨處下去，漸漸地過濾掉那些生活當中不重要的雜質，讓自己的靈魂變得更輕盈，更透亮。

也只有這樣，你的靈魂才會變得更有香氣，更有生命力。

最終，也能夠在一種自在、自洽的環境下，讓自己一邊活出更好的狀態，一邊也擁有著更好的未來。

這樣的你，才能夠跟這個千瘡百孔的世界，繼續相擁，繼續溫暖，繼續勇敢地走下去。