五月的夜色，總比別的時節(jié)更圓滿一些。農(nóng)歷四月十五的月亮，靜靜地掛在天幕上，沉淀著千百年來人間煙火的柔情。這一天——正是充滿祥和氣息的“衛(wèi)塞節(jié)”，亦稱佛誕日、浴佛節(jié)。你可曾想象，公元前兩千多年的一個月圓夜，尼泊爾藍毗尼花林間，一個王子誕生，他叫釋迦牟尼。也是這個月的同一天，三十五歲的他一夜悟道，終于明白了世間苦樂；也是這一天，他淡然涅槃，為世界留下永恒的寧靜。

衛(wèi)塞節(jié)流轉(zhuǎn)至今，是無數(shù)佛教信眾念念不忘的端莊佳日。點燈供花，誦經(jīng)靜修，浴佛放生，都融進漸暖的人間。如今，這一天走出了寺廟和田間，成為全世界多個國家共同慶祝的節(jié)日。1950年，世界佛教聯(lián)誼會將其定為全球佛教徒的節(jié)日；聯(lián)合國也認可了衛(wèi)塞節(jié)的國際地位。東南亞、南亞不少國家這天放假，全國焚香祝愿，祈愿世界與內(nèi)心都能安定安寧。這不僅是佛陀的節(jié)日，也是眾生心底的一束燭火。你身邊可有朋友在衛(wèi)塞節(jié)點燈祈福嗎？或是自己也曾跟著去浴佛、吃齋，體驗一番？

這一夜的圓月，仿佛在提醒人們，慈悲、平等、善念與希望，不分時空地聯(lián)結(jié)著每一個人。

衛(wèi)塞節(jié)的三五軼事——你或許不知的節(jié)日細節(jié) 1. 三期同慶：生、覺、寂在同一天

衛(wèi)塞節(jié)為何如此隆重？不是因為這是佛陀紀念日，更因為“生、覺、寂”三事同在一個月圓之夜。據(jù)南傳佛教傳承，釋迦牟尼佛的誕生、悟道、涅槃全都發(fā)生在五月的月圓日，雖年不同，日子卻一致。“人生三大事，月圓俱圓滿。”因此，這一天兼具慶祝與紀念，歡樂與肅穆并存。

2. 佛號遍五洲，衛(wèi)塞節(jié)成國際節(jié)日

地球另一端也為這一夜亮起燭燈。1950年，世界佛教聯(lián)誼會定下慶祝衛(wèi)塞節(jié)的倡議，不止是亞洲，各地佛寺都積極響應(yīng)。1999年，聯(lián)合國也正式承認了衛(wèi)塞節(jié)為“國際佛陀日”，全球多國這天全國放假，或者舉行大型浴佛、花車巡游、禪修祈福。這是少有的“聯(lián)合國認證”宗教節(jié)日，穩(wěn)穩(wěn)地將平等、寬容、慈悲的理念寫入現(xiàn)代節(jié)奏中。

3. “浴佛”緣起，一瓢凈水表心愿

衛(wèi)塞節(jié)當天，最傳神的儀式莫過于浴佛。傳說佛陀出生時，九龍吐水為他沐浴，洗去塵俗之垢。后來演變成大眾以香湯浴佛像，祈求自心清凈。你可知在浴佛儀式時，許多信眾在每一次舀水、淋水的動作里，把這一年所有的煩惱都寄托為“洗凈”。一瓢凈水，清的是雕像，潤的是內(nèi)心。

4. 放生的悄然細節(jié)

佛誕節(jié)這天，很多信徒或隨喜或自行購魚、放鳥。但不只是“隨手放生”那么簡單，在東南亞的一些寺廟，竟會舉行大規(guī)模的放生儀式，有細致的儀軌、誦經(jīng)、祈福，意義在于尊重和珍愛生命。“結(jié)善緣，積福慧”，一條魚兒回歸水中，一群小鳥重獲自由，愿心也隨之自在。

5. 燈火璀璨——花燈祈福夜

南洋一帶，衛(wèi)塞節(jié)夜晚會有萬人燈會。蓮花燈、心愿燈，燈海涌動在寺前、江邊，人們將祈愿寫成字條扎在燈里，隨流水、隨夜風帶走。點燈者無論貴賤貧富，每盞燈一份祝福，正應(yīng)了那句老話——“一燈能破千年暗”。

衛(wèi)塞節(jié)六齋——清靜素食的別樣滋味

佛誕日重在心靜，也重在素樸。節(jié)日的齋食不空泛，清淡里自有生機。

齋一：羅漢齋

寓意與營養(yǎng)
羅漢齋菜，素有“百味雜陳，盡歸和合”之說，象征眾生和樂、十方平安。豐富蔬菜和豆制品，補充膳食纖維與蛋白，助于消暑祛濕。

家常做法

• 用料：香菇、胡蘿卜、木耳、百葉、花生、豆腐干。

• 步驟：所有食材切絲，熱鍋加油（可用花生油），爆香姜絲，蔬菜入鍋快炒，適量生抽、素蠔油，臨出鍋撒香菜。

• 貼士：少油快炒，蔬味留存。

齋二：素春卷

寓意與營養(yǎng)
卷起百福，寓意新生。春卷用豆芽、綠豆、蕨菜、粉絲等應(yīng)季蔬菜，每一口都是清香爽口。

家常做法

• 用料：豆芽、胡蘿卜絲、蕨菜、干香菇、龍口粉絲。春卷皮若干。

• 步驟：蔬菜炒至微熟冷卻，包入春卷皮卷起，兩頭封口。平底鍋少油煎至金黃。

• 貼士：酌量蘸點醬油、辣醬，風味自來。

齋三：蓮子百合羹

寓意與營養(yǎng)
蓮子象征潔凈，百合寓意和美。此羹潤燥安神，炎熱初夏正宜。

家常做法

• 用料：蓮子、百合、枸杞、冰糖。

• 步驟：蓮子泡發(fā)煮透，加百合、枸杞、冰糖慢熬至軟糯。

• 貼士：可冷藏一夜再吃，消暑更妙。

齋四：五色什錦炒

五種蔬菜搭配，青、紅、黃、白、紫，意寓“五福臨門”。炒一盤色彩斑斕的什錦菜，心情也跟著亮堂。

• 用料：青椒、紅椒、玉米粒、蘑菇、胡蘿卜。

• 步驟：切丁焯水，調(diào)油快炒，撒點芝麻鹽。

• 實用：五種蔬菜自由配，微咸鮮香，簡單又健康。

齋五：蒸素包

蒸素包在佛誕節(jié)也是吉祥物。“一口包裹萬種美好”，素餡清新，表皮軟糯。

• 用料：面粉，酵母，胡蘿卜絲、白菜、粉絲、豆腐。

• 步驟：和面發(fā)酵。餡料炒熟調(diào)味，包好發(fā)起，蒸熟即可。

• 貼士：餡料常變常新，應(yīng)節(jié)而生。

齋六：花生糖

花生象征“生生不息”，甜中帶脆，老北京、江南、廣東民間都有衛(wèi)塞節(jié)討吉祥的小零嘴。

• 用料：花生仁、麥芽糖、白砂糖。

• 步驟：花生炒好加糖漿，攪拌均勻倒入模具壓實，冷卻切塊。

3大民俗——浴佛、放生、點燈夜 民俗一：浴佛祈凈

家家戶戶，寺院香客，都會共赴浴佛儀式。每個人排隊用銀瓢勺一掬香湯，從佛像頭頂緩緩淋下。那動作緩慢而莊嚴，像一種儀式治愈。浴佛不只是洗雕像，更是洗去心頭的悲煩，求安定。

有市井百姓講：“浴佛三舀水，福氣伴一年。”不管心愿多樸素，參與一次，總能記一輩子。

民俗二：放生活善

比起平日稀松的放生，佛誕節(jié)的放生講究儀式。魚蟲鳥獸都寄托著對生命的尊重。長輩帶著小孩一起買小魚、鳥兒，唱著童謠往河里、林間放飛。都說“給生者一線生機，也寬慰自家心性。”簡單的善舉，人心就像水面上的漣漪，一圈一圈散開。

民俗三：夜點蓮燈

月下點燈，是佛誕節(jié)最溫柔的畫面。蓮花燈、祈福燈，無論老幼，都跟著寫愿望，點燭燈。有的放進池塘，有的擺滿庭臺。燈火連成線，大人們默念心愿，小孩看得興奮，時光靜靜流淌。

3忌——過節(jié)要避的三件事 忌殺生祈壽

衛(wèi)塞節(jié)主張一切眾生平等，殺生祈福適得其反。舊俗忌宰生禽、捕魚、捕蟲，哪怕家中有喜事，也多用素食代替。

忌奢華鋪張

佛誕講究自凈靜修，忌高聲喧嘩、浪費。吃齋素雅不貪口腹，對“講排場弄喜慶”的民俗多勸誡收斂，打心底尊重。

忌無端忤逆

這天推崇寬仁孝悌，老話說“佛誕不發(fā)火，父母說了算。”以和為貴，家人無爭，鄰里相幫——即便一時有矛盾，節(jié)日當天都勸和為上。

衛(wèi)塞節(jié)，圓的是月亮，凈的是內(nèi)心。齋食清淡，行善不張揚，燈火如豆，念念安然。老一輩傳下來的規(guī)矩，不是為了束縛，而是借節(jié)日提醒我們，勿忘心底那份溫柔與包容。許多時候，善意和祝福，比山高水長更能留在人間。古人話里有一句：“但愿眾生得離苦，不為自己求安樂。”每過一次衛(wèi)塞節(jié)，人心都柔和了一些，對世界也多了一份溫情。

衛(wèi)塞節(jié)不是“超脫人間”的節(jié)日，更像一頓素食、一場放生、一盞蓮燈。人與人之間的善念、祝愿、互幫互助，如月光般灑在生活之上。節(jié)日的儀式感，并非褒獎?wù)l的信仰，而是讓善意和溫柔有了落腳點。希望你今年在衛(wèi)塞節(jié)，能和親友一起，少葷多素，多一份自省，多一分寬容。

“心凈即福地，明燈照彼岸。”
讓善良成為習慣，與福慧一同增長，日日好時光。