嚇人！

數值超標近300倍

福州一男子確診了

前幾天，30多歲的阿明（化名）“突擊式訓練”，半小時深蹲100多個，沒想到次日全身酸痛，尿少且呈茶色。阿明前往福州市第一總醫院腎內科就診，最終確診“橫紋肌溶解綜合征”，趕緊住院治療。

深蹲后尿“濃茶尿”

DeepSeek建議快就診

阿明以前常在健身房鍛煉

深蹲是他經常做的一個動作

但后來因為工作

他久坐少運動

“五一”假期

眼瞅著身體已經發福了不少

阿明決定開始鍛煉

于是做起了深蹲

半小時就做了100多個

沒想到第二天，阿明就開始全身肌肉酸痛。他本以為這是運動后的正?，F象，可第三天依然酸痛不解，人也越來越疲憊，更讓他擔心的是，尿少且呈現濃茶色。感覺不對勁的他便上網向DeepSeek查詢，發現自己癥狀和橫紋肌溶解癥吻合，于是便在DeepSeek建議下就診福州市第一總醫院腎內科。

檢驗結果“爆表”

接受對癥治療

接診后

腎內科楊楓主任團隊

迅速為阿明安排了相關檢查

很快

檢驗科檢查結果出來

顯示肌酸激酶“爆表”

首次結果顯示>10000U/L

“正常值在50~310U/L，他的數值已經超過了該項目線性范圍最高值?！睘榱说玫礁泳珳实臏蚀_值，便于臨床診斷，醫生迅速對血清進行稀釋復檢，得到準確值88016U/L，超過正常值近283倍。

根據尿隱血和尿蛋白陽性，肌酸激酶“爆表”，結合“茶色尿”等癥狀，楊楓主任團隊診斷阿明是典型的橫紋肌溶解癥。于是給予了阿明補液、堿化尿液等治療。

切勿突擊式運動

一定要循序漸進

“這已不是個例，前不久還有一個20歲出頭的小伙子，猛地游泳了一個下午后，同樣肌肉酸疼、茶色尿，檢查結果顯示肌酸激酶44628U/L。”

楊楓主任介紹

橫紋肌溶解癥通俗說是肌肉溶解

其原理是

在劇烈運動、外傷

藥物毒物、感染等誘因下

肌肉細胞膜被破壞

細胞中的內容物

如肌紅蛋白、肌酸激酶、小分子物質等

被釋放到血液中

造成急性腎損傷

楊楓介紹，橫紋肌溶解癥往往發生在平日缺乏運動，卻突然高強度運動的人身上。因此，運動一定要科學，特別是不經常運動的人群，在進行大量運動、訓練前，要先進行適應性訓練，循序漸進、量力而行，不能玩“突擊”。

運動后，若肌肉疼痛程度重且未逐漸緩解，不能輕信“再多練習幾天，就不疼”的說法，應立即停止運動、多補水、多休息。如果在運動、創傷或服用藥物后，出現肌肉疼痛程度重，且未能逐漸緩解，人乏力，尿液變少，顏色變成茶色或紅色，應警惕橫紋肌溶解癥，并及時就醫。

如何防范“肌溶解”？

怎樣運動才科學？

趕緊來了解一下

記者 陳丹 通訊員 周瑩茜

新媒體編輯 徐強

監制 管慧 邱泉盛

福州晚報新媒體出品，部分綜合人民日報，轉載請注明出處

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