根據相關的數據研究調查，中國目前約有1.2億胃腸道疾病患者。 這只是保守的數字估計。
在這些慢性胃腸疾病患者中，慢性胃病患者占近30%。
也就是說，中國至少有3600萬人受到慢性胃病的困擾，這相當于三個廣州市人口的總和。

也正因如此，生活中也有“十人九胃”的說法。特別是近年來，受居民生活和飲食習慣多方面變化的影響，慢性胃病發病率逐年上升；　　不僅呈現年輕化趨勢，而且不少中年青年群體還受到慢性胃病的困擾，反復發作，對患者的健康、生活質量有一定的影響。

那么問題來了，老胃病反反復復發作、難以痊愈，背后的原因到底是什么呢？

1、三餐不規律：胃病的出現與年齡、遺傳記憶及性別等多種因素有關。
但這只是客觀因素，真正引起胃病的最大原因是患者有不健康的飲食習慣。
這里重要的是三餐不規律，總是餓著肚子一餐一餐，暴飲暴食等問題。
這均可擾亂胃酸的分泌節律，增加胃部消化負擔，加重胃??；

2、盲目治療：現實生活中，很多人都有過胃不舒服的經歷，如消化不良、反復胃疼等。
但很多人出于對胃鏡的恐懼，或者擔心檢查費時費錢，耽誤了就醫檢查，開始擅自購買相關藥物進行治療。
令人意外的是，胃病的種類很多，根據胃病的種類不同，藥物也不同。 盲目用藥可能會暫時緩解疼痛和不適感，但不能從根本上解決。 造成胃病反復、反復用藥的惡性循環局面；

3、用藥依從性極差：除胃藥選擇外，部分患者未按醫囑用藥。 這次癥狀緩解后，也有患者放棄了用藥。
有些患者隨意增加或減少用藥量，未經科學證實。
意外的是，慢性胃病用藥需要療程和規律，用藥時間也不同。 如果患者沒有良好的藥物依賴性，慢性胃病就得不到根本治療，會反復發作

4、食物選擇不健康：三餐規律較好，但對食物選擇有失誤的患者，如大量吃含鹽食物、吃65以上熱食物、吃不易消化的硬食物或長期吃流質食物
影響胃的消化、運轉，引起胃黏膜損傷、胃動力下降、慢性胃病反復發作。因此，確診后，患者應咨詢自己的主治醫生，合理搭配三餐食物選擇，在營養均衡的基礎上，選擇最有利于胃復安的食物。

飲食結構不合理,生活差,經常加班熬夜,讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積增多,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少, 食物停留過久,產生胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,部分膽汁返流入胃與胃酸作用 對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況,并繼續上行對喉嚨 及鼻部黏膜憑障產生破壞,根源在膽

有空可以到野地采點灌南|苦菜,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,在飲食方面宜清淡為主,少食油辣之物,晚上不用熬夜,適時吃點水,注意勞逸結合。膽很多些要,不要小視它哦。膽好了，膽汁不反流了，各處黏膜自然恢復正常。

既然是慢性胃病，那它的恢復過程自然也需要一定的時間。如果近期感覺胃不舒服，患者應當及時就醫進行針對性檢查，在確診疾病之后，再按照醫生建議開始針對性的治療。

同時，從生活、飲食等多方面進行調整，如此才能控制慢性胃病發展，避免其反復發作。