今天給大家分享一道超級好吃的糖醋雞肉丸子,酸甜可口,外酥里嫩,大人小孩兒可都愛吃,專治沒食欲,做法還超簡單,即使你不經常做飯,也能輕松搞定,快來試試吧!
食材準備
食材:雞胸肉、雞蛋;
調味:料酒、黑胡椒、鹽、淀粉、番茄醬、生抽、陳醋、蠔油、白糖、清水,這些食材在超市都很容易買到,準備起來不費勁。
制作步驟
腌制雞肉
把雞胸肉切成小丁,放入碗中,加入 1 勺料酒、適量黑胡椒和鹽,再打入一個雞蛋,用手抓勻;
讓雞肉充分吸收調料的味道,腌制 20 分鐘,這一步能讓雞肉更入味,吃起來也更鮮美。
搓丸子
往腌制好的雞肉丁里加入適量淀粉,用手抓勻,然后搓成一個個小圓球,這個過程還挺解壓的,看著小丸子在手里成型,超有成就感。
炸丸子
鍋中倒油,油熱后放入雞肉丸子,炸的時候要不時翻動一下,讓丸子均勻受熱,炸至金黃色;
表面酥脆就可以撈出來啦,炸好的丸子看著就誘人,外酥里嫩,光聞著香味就開始流口水了。
調醬汁
先準備靈魂醬汁:準備一個小碗,放入 3 勺番茄醬、1 勺生抽、1 勺陳醋、1 勺蠔油、1 勺白糖,再加入適量清水,攪拌均勻,這個醬汁酸酸甜甜的,是這道菜好吃的關鍵。
炒至
另起一鍋,鍋中倒少許油,油熱后倒入調好的醬汁,煮至沸騰,然后放入炸好的雞肉丸子,翻炒均勻,讓每一個丸子都裹滿醬汁,就可以出鍋啦!
這道番茄雞肉丸子就大功告成啦!一口咬下去,先是酥脆的外皮,接著是鮮嫩多汁的雞肉,再加上酸甜開胃的醬汁,那滋味簡直絕了!無論是大人還是小孩,都很難不愛;而且這道菜低脂高蛋白,好吃還不怕胖,趕緊做起來吧!
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